jaki

Możesz oczywiście zaznaczyć, jaki smak preferujesz i jaki chciałbyś dostać opcjonalnie, jeśli nie byłoby smaku, który wybrałeś.

napisz w jednym poscie, nie chaotycznie: -staz -wiek -warunki fizyczne -ilosc treningow boksu/silki -czy i jakie suple/odzywki wczesniej stosowales? -jaki jest Twoj cel (np na boksie zawody, na silce zyskanie masy, itd) -sposob w jaki sie odzywiasz Wtedy bedzie mozna sie zastanowic nad celem i sensownoscia jakiejkolwiek suplementacji czy treningu. [...]

[...] ) niedziela odpoczynek od wszystkiego procz diety PaMITAJ DIETA TO NAJWAZNIEJSZA SPRAWA ewentualnie jak bedziesz bardzo chcial to w niedziele basen regeneracyjnie. nie wiem jaki masz staz na silce wiec napisz ale uwazam ze i tak z poczatku najlespze bylo by 3-4 tyg ogolnorozwojowki a pozniej dopiero poszczegolne partei miesni. A no i napisz jaki [...]

[...] jak usuwac z klaty Ja 23:58:45 normalnie golic albo woskiem 4780951 23:59:05 a ty czym Ja 23:59:20 ja ****a nie gole klaty Ja 23:59:31 co ja ****a gej Ja 23:59:33 czy jaki **** 4780951 0:01:03 nie ja normalny Ja 0:02:42 gol maszynka zwykla a jak chcesz na dluzej to woskiem Ja 0:02:45 ale woskiem boli 4780951 0:03:08 to maszynkom robisz [...]

[...] Pytajło-No i dlatego trza to troche zmienic Zdr.! koko- Dokaldnie he. lampo 91-Hmm czy ciezkie treningi to zalezy od klubu trenera,osoby,zaangazowania..Na ogol zalezy jaki dzien ale latwo raczej nie jest. Jezlei masz w poblizu szkolke z kickiem polecam Zobacz jaki trener bo to b.wazne, atmosfera i czy Ci sie bedzie podobalo, sport jest [...]

Co robisz ? Jakie ćwiczenia wykonujesz? Jaki masz staż ,wiek,masa? Jaki masz cel treningu ? Przeczytaj jeszcze raz co napisałes i ułóz swoje myśli od nowa bo ja nic z tego nie zrozumiałem pozdro

Co robisz ? Jadę spilt. Jakie ćwiczenia wykonujesz? No na wszystkie partię mięśniowe. Jaki masz staż ,wiek,masa? Staż zerowy, 14 lat, 180cm\70kg. Jaki masz cel treningu ? Masa. Chodzi mi o to czy podczas treningu na daną grupę mięśniową, zaczynać od najmniejszych ciężarów a kończyć na największych, czy może ćwiczyć cały czas tym samym ciężarem, [...]

faftak ja zawsze mialem cie za profesjonaliste a ty tu wyznajesz ze jestes amatorem. Moze poprostu powinienes sprobowac czasem na sobie jaki i co dziala Czesem mozna sie milo zaskoczyc nie koniecznie w sposob jaki jest adekwatny do posiadanej wiedzy i z gory cos przekreslajac I wez pod uwage ze czasem nie da sie czegos w krotkoterminowym okresiue [...]

[...] treningu do tunczyka. -trening ze wzgledu na czas teraz bede robić o 16 , czyli 1.5 godziny po obiedzie wiec chyba odpowiednio tak jak radziliscie ? -Kuro wlasnie nie wiem jaki rodzaj treningu dać. na mase nie mialem problemu ulozyc trening a z redukcją to sam nie wiem jaki zastosować , moze jakaś porada ? -czym jeszcze mozna pierś z kurczaka [...]

Gebeth jaki jest Twój cel treningu jaki masz sprzęt i czy ewentualnie masz diete pomyślimy coś .Chcesz ćwiczyć treningiem dzielonym czy całe ciało na jednej sesji ? Coś pomyślimy pozdro

ale jaki dokladnie cykl planujesz? dieta jest? staz i wiek jaki? napisz o sobie info, wymiary tez mile wskazane. edytowalem twojego posta - sam wiesz z jakiego powodu. Wole edytowac niz od razu kasowac i nie udzielic ci pomocy. Nastepnym razem - uwazaj co piszesz. zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-22 11:29:49

a jaki jest cel brania tego spalacza ? obojętnie jaki by nie był L-Karnityna strata kasy

[...] lat odchudzanie jest nie odpowiednim wyjściem dążenia do ładnej sylwetki. Rośniesz, rozwijasz się więc powinieneś dostarczać organizmowi budulca aby się rozwijał. Nie dobór jakiś składników w tym wieku odbija się później. Moim zdaniem powinieneś skupić się nie na redukcji a na odpowiednim skomponowaniu posiłków oraz dostarczenie odpowiedniej [...]

[...] Z testosteronem mam problem, biorę nawet Propecię na wypadanie włosów żeby ograniczyć jego działanie w skórze głowy. Z badań krwi wynika że jest w normie, ale nadwyżka w tym wypadku nie wchodzi w grę... Czemu kreatyna dopiero po 6 mieś się bierze? I jaki typ kreatyny? Jaki producent? Zmieniony przez - haiaw w dniu 2007-10-28 16:24:38

[...] jestes juz gotowy do tego aby przejsc na split? IMO lepiej bedzie jak porzucisz wyzej przedstawiony pzez ciebie split i wezmiesz sie za FBW -> Ja nie podałem treningu jaki robiłem podczas ACT tylko podałem trening jaki chce robić po ACT. Podczas ACT robiłem właśnie coś takiego jak FBW. I nie wiem czy taki trening FBW jest lepszy od splitów [...]

przyjma Cie przyjma! A co wybrac najlepiej przejsc sie do wszystkich klubow zobaczyc jak wyglada trening jaki poziom reprezentuje trener i zawodnicy i wtedy pomyslec jaki styl Ci najbardziej odpowiada. Dobry klub to 1/3 sukcesu reszta zalezy od Ciebie. Moze byc bardzo dobry klub Karate i slaby Bjj i na odwrot, wiec nie sugeruj sie nazwa a poziomem [...]

[...] nadal chce trenowac , pomoze mi w tym napewno neo-pancreatinum i odciazy trzustke ale jako ilosc na kg ciała na dobe sastosowac? taki złoty srodek :) ale jak sadzice jaki trening najlepiej teraz wybrac zawsze trenwałęm hst czyli masowo ale teraz nie zabardzo bo białka juz nie moge tyle wcinac i efekty beda mizerne myslałęm o treningu na [...]

a jaki jest twoj priorytet?jaki masz staz?

A jaki jest staz treningowy? I jaki jest cel?

mały shock? jaki to mały a jaki duży? ten 1000 g. jest po ~140 zł