jaki

[...] sponsorzy, TV a sami kopiecie dołki pod dyscyplinę na największym sportowym forum dyskusyjnym w Polsce, gdzie setki/tysiące ludzi czytają Wasze posty i myślą co to za jełopy (przepraszam jeśli kogoś obraziłem) w tym trójboju siedzą pomyślcie tylko jaki dajecie wizerunek dyscyplinie na zewnątrz, robi się tylko syf a syf sportowi nie służy to tyle

a jaki miales poptrzedni trening?

[...] 36 lat, jestes ode mnie starszy ale to nie znaczy, ze w tym temacie bardziej doswiadczony. Prawda? moze lepiej by bylo gdybys po prostu wybral sie do lekarza; powiedzial mu jaki tryb zycia prowadzisz (moim zdaniem naprawde ostro podchodzisz do treningu) i ten najprawdopodobniej wysle cie do endokrynologa, ten sprawdzi twoj poziom tescia i na [...]

libola trochę dużo masz,jaki prop 5%,10%?

do autora: zazwyczaj sie nie poleca codziennego treningu- za mało czasu na regeneracje, ogolnie powinno sie unikać treningu 3 dni pod rząd, ale zależy też jaki cel, i powiedz cos wiecej o sobie to wtedy pogadamy :-]

pepo - oficjalnie naraziles sie na dosc konkretna z.j.e.b.k.e ktora na 99% nadejdzie wraz z przeczytaniem informacji o skasowaniu postu napisz tylko za jaki pkt skasowales posta i juz teraz szykuj stosowne wytlumaczenie na min 3 strony kancelaryjne

Dzakazzzz jak wykupisz abonament to wtedy mozesz sogi dawac. A jak chcesz bic to SW najlepiej zacznij cwiczyc. Tam ci pokaza gdzie i w jaki sposob uderzac. Moim zdaniem punkty witalne to calkiem niezle rozwiazanie. Ale musisz wiedziec jak uderzyc zeby nie zabic przeciwnika.

czyli jezeli skoncze ten plan 3/4 tyg to jaki nastepny cyklicznosc 2 bedzie czy cos takiego

prosze o inne wypowiedzi dotyczace brania kreatyny jaki okres najleprzy??? Mówicie ze zima najleprzy ale wiadomo ze po kreatynie potem sie troche spada to czy nie lepiej by na wiosne:] nie wiem sam pozdro dla was

Jakiego bulka? Jaki polecasz?

zasmit ostatniego dalbym jakies izolowane.. ale zalerzy jaki masz staż

[...] chodzi ci po prostu o hydrolizaty bialka... mozna po treningu chwile po weglach, ale czy jest sens ? W sumie- nie szkoda ci kasy na aminokwasy ? (haha jaki rym) jak nie- to najlepiej wyjdziesz jak glutamine kupisz (bcaa i reszte spokojnie dostarczasz z pozywienia i odzywki). Ale jeszcze raz napisze- pomysl czy nie mozesz [...]

Jaki najlepszy?

jaki staż ?? cel ?

..btw:pytanie kontrolne-jaki staż treningowy??

Panowie - skoro tak się nie lubicie to choć nie obnoście się z tym tak bardzo publicznie. Młodzi ludzie to czytają...jaki wniosek dla nich z takiej dyskusji?

ciekawa sprawa... skoro dziewczyna ma trenera, który jakieś tam pojęcie ma... i dawkuje jej przeróżne suplementy to nie wchodźmy mu w paradę... może akurat jego metody stworzą z niej drugą Otylię... jedyne co powinna zażywac do tego całego stuffu trenerskiego to dobry preparat witaminowo-mineralny bo ostre treningi wymagają solidnego uzupełniania [...]

tilade, a o co Ci chodzi? jak chcesz napisac cos merytorycznego to prosze, w tej chwili krytykujesz jednego autora zachwalajac drugiego, jaki w tym sens?

[...] lorneta – 2x setka wódki, meduza – galaretka śledziowa). Jegomościom jakoś nie spodobał się nasz żółty „frend” i zaczęli rzucać jakieś głupie teksty. Czekając grzecznie na obsługę ignorowaliśmy gości. No i byli coraz odważniejsi. Co by nie robić zadymy (nie czas no i miejsce publiczne) zdecydowaliśmy [...]

A ile tej Deci i ile testa ? Jaki długi cykl ?