SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki stack

  • Najlepszy stack przed treningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki według Was jest najlepszy stack przed trzeningowy dodający więcej siły niż masy;) ... Micha jest i to przygotowana dosc dobrze;) hmm.. czy nitrobolon energizer jest naprawde takie dobry? w stosunku cena/jakość co byście polecili? ..jednak to nie jest aż tak ważne:P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19354 Data: 2008-11-25 22:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kto z was brał Nitro w proszku ? jaki jest tego smak ? z czym warto to brac ? moze Kreatyna Mono ? czy jakis stack ?

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 09:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz 2 treningach kick-boxingu w tygodniu(po za tym nieraz biegam dla polepszenia kondycji, ale w te dni staram się uzupełniać kalorie spalone podczas biegania). Suplementy jakie na razie spożywam to : - Witaminy i minerały_ ze śniadaniem, różnych firm, Trec, Activlab, Olimp - Magnez przed snem - Gainer PVL Mutant Mass_ Tylko i wyłącznie po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2013-12-18 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć jaki polecacie stack kreatynowy nie ważne w jakiej cenie, który nie powoduje wzrostu masy ciała a jedynie wzrost siły?? Za odpowiedzi dziękuję

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19818 Data: 2006-12-27 15:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo pytań od zielonego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ( kreatyna stack monohysrat 100% w proszku ) , według trenera to mam brać 5 g 30 min przed treningiem i 5 g zaraz po ( tylko w dni treningowe ) , też mam zamiar kupić sobie jakiś gainer chociaż nie jestem pewien jaki byłby najlepszy ile tego brać dziennie itc więc prosze o pomoc .. i czy oprócz gainera i kreatyny przydałby sie jeszcze jakiś [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2012-02-15 16:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAGNACJA MASY. 7 letni staz.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodniu, poniewaz potrzebuje regeneracji. o Co mi chodzi, przestalem nabierac masy. Od miesiaca czasu nic nie przybieram na masie. Mam bialko, gainera, Assaulta ( najlepszy jaki w zyciu bralem stack przetreningowy, MISTRZ !!!! a bralem tego duzo) duuuuzo aminkowkasow i carbo :) Dieta jest odpowiednia na mase. Pytanie co zrobic aby znowu rosnac? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2011-10-27 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem ektomorfikiem. Jestem dosyc szczuply, mam waskie braki i biobra. Cwicze na silowni 2 lata ( minely w kwietniu) ale od dziecka trenowalem lekkoatletyke a pozniej jakies pompeczki brzuszki i drazek. Jestem dosyc "zylasty" nie mam prawie wogole tluszczu i dosyc dobra rzezbe. Oczywicie mam diete mysle calkiem dobra, pomagala mi kolezanka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2012-05-18 12:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blastex - GL Blast

    Temat
    Blastex

    [...] GL Blast Opis Skończyłeś ciężki trening i wydaj Ci się że to wystarczy?! W okresie bezpośrednio po treningu otwiera się "okno" anaboliczne i tylko od nas samych zależy w jaki sposób wykorzystamy jego możliwości. Podczas treningu, komórki mięśniowe straciły dużą część zawartej w nich l-glutaminy i tylko szybkie jej uzupełnienie pozwoli im [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2012-06-08 19:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki kreatynowe teraz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki ostatnio braliscie dobry stack poteningowy. najlepiej kreatynowy bez cukru. potrzeba mi gwozdzia. prawdziwej kosy. do polaczenia z przedtreningowym chyba xpandem nowym. nie wiem jak sie dodaje fotke z reszta chyba tu nie az tak wazna. prosze o nieudzielanie sie osob ktore braly stak pierwszy raz w zyciu, czy takich co im po staku skoczylo np [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2011-04-02 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w mocnym cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 1 cykl omo z meta zamiast samej mety. 2)czy serio utrzymac kg po antku takie trudne i czy wart jest tych pieniedzy? 3)czy odblok walnac juz po tym cyklu co teraz mam czy dopiero po tym? moim zdaniem po co sie odblokowywac skoro itak za pare tyg zaczynam nastepny To jest pierwszy cykl jaki sam ulozylem dlatego prosze mnie nie jechac tylko mi pomuc

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2010-02-02 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1640kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: dawno nie robiłem maxów, ale tragedii w każdym bądź razie nie było.. ;)ww Witam, jestem na cyklu na enanie od 4tygodni, dawki może nie są jakieś duże bo 300mg i od drugiej iniekcji męczyły mnie problemy z mrowieniem rąk.. ogólnie wszystko byłoby okej bo żadnych innych problemów nie ma prócz tego że na dłoniach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2021-04-02 19:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy stack kreatynowy na rynku!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanie. Jaki jest obecnie najlepszy stack kreatynowy na rynku. odpisujcie szybko plisssss zastanawiam się nad horse power a wy co myślicie??????????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17028 Data: 2008-02-18 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam kilka pytan odnosnie winstrolu oczywiscie w szastrzykach. 1- jaki jest najelepszy dostepny winstrol na rynku?? 2- jak dlugo trzeba go brac aby osiongnąc dobre efekty?? 3- jak dawkowac?? 4- czy potrzebny jest odblok po cyklu i czy clomid wystarczy?? 5- czy samo wino da rade czy cos do tego jeszcze dobrac?? od dłuszego czasu juz mysle o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-06-12 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 4000 kcal na sucho, na redukcji myśle dać ze 3500 ?? 16. WYNIKI SIŁOWE: -pushpress: 110 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 180 - rwanie 120 Moje pytanie brzmi jak zorganizować do tego profilaktyke wacława. Ile HCG i wjakich odstempach, nolvadex i jakiś bloker estrogenów (jaki najlepiej?) Dołożyć do tego jakieś peptydy? Pozdawiam ekspertów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2013-04-11 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracje z suplami :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to moj pierwszy post na forum,mimo ze sledze juz od jakiegos czasu posty :). Mam 20 lat,waze 78kg i cwicze od roku,i przymierzam sie wkrotce do pierwszej kuracji z kreatyna. Plan mam taki i postaram sie to przejrzyscie napisac zeby wam sie latwo czytalo ;p 1) Jako pierwszy cykl Kreatyna Mono + Tauryna + ZMA + Omega 3 +vitaminki + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2005-09-11 10:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna (jaka? ) + Spalacz czy moze stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (probowalem roznych kombinacji) a robie 3-4 w tygodniu aeroby po 40-50 minut. Moje propozycje to Animal Cuts, Scorch lub Hydroxycut. Moze cos na efedrynie? 3) Czy moze jakis stack kreatynowy zamiast tych dwoch specyfikow Prosze nie piszcie o tym ze juz bylo bo owszem sa tematy ale wypowiedzi nie sa konkretne Zmieniony przez - sAAx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-11-27 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydz : PCT Cykl chciałbym rozpocząć gdzieś w kwietniu/maju na wydanie na odżywki + pct będę miał ok 500-600zł chciałbym zmieścić się w tej kwocie . Białko i Gainera już wiem jakie będę miał (postawię raczej na Scitec(Jumbo+100% delite whey protein)) do tego co brać podczas cyklu? Chciałem zakupić Plasma Jet (Mozna brać podczas cyklu?) Oprócz tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2010-11-14 13:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack przedtreningowy ktory naprawde działa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym zebyscie poradzili mi jaki suplement przedtreningowy spelni moje oczekiwania.Chodzi mi o jak najwieksze pobudzenie zebym mógł gory przenosic,motywacje do cwiczen,brak zmeczenia i mozliwosc robienia ciezkich treningow,probowalem juz: nitrobolon III horse power jack3d nox pump no xplode xpand Zdecydowanie najlepszy byl nitrobolon i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2011-04-24 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować czy masować?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TCM + AAKG + BCAA + białko według braków w diecie (aktualnie po treningu 30g, w DNT 30g wieczorem) + witaminy. TCM i BCAA na wykończeniu, dlatego myślę, żeby zakupić teraz jakiegoś stacka kreatynowego lub spalacz (w zależności na co wejdę). Staż: ok. 8 miesięcy. Pytania: Redukować jeszcze 3-4kg czy masować 3-4kg, a z redukcją poczekać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-01-26 15:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cykli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 cykl cm3 treca 3 cykl mono vitalmaxu + stack Kupie również białaczko vitafitu w celu uzupełnienia diety - bo w okresie szkolnym nie będzie ona idealna. Zostaje mi jakieś 100-120zł na stacka. Tylko jaki wybrać? Dodam ze nie interesuje mnie pompa a bardziej siła. GM, JACK3D czy HP mi polecicie? Chce coś naprawde mocnego. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-09-01 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)