SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Spoko wiem ze tam jest serce. A Ty devian jak nie chcesz wnieść nic nowego do tematu to milcz ;). Dzisiaj mnie już boli z dwóch stron i co jakiś czas mnie swędzą(pieką) sutki czyli nie ma wątpliwości chyba że to gino mam 20 tabletek nolwy 1 tab ma 20 mg i teraz mam pytanie do Was. ile mg brać? i jaki długi okres czasu. Zmieniony przez - Suchciel w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-02-23 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozmieniało ale mnie uczono ze typowa kuracja Clomidem (w zargonie stop & go) trwa 5 dni i dawki są dwa razy mniejsze nastepująco nastepuje okres oczekiwania na odpowiedź organizmu (testy) Oświeć mnie jaki sens ma całkowite zatrzymanie produkcji testosteronu na 3 tygodnie . Przecież to się można na zawsze lub na długie miesiące zablokować

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2003-09-19 11:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny na cały rok...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście, nie jest to plan "sztywny" każdy niech wykonuje ćwiczenia jakie mu pasują i jaki sprzęt ma dostępny. Chodziło mi ogólnie o zarys, ilość powtórzeń, odpoczynek w trakcie roku i żeby nie którzy zrozumieli że nie można cały rok robić siły i masy bo to do niczego dobrego nie prowadzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2022-03-03 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Koszykówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Jest to powiedzmy moment lub wiek w "" jaki ma Twój organizm w danym momencie ale nie kalendarzowo. W jakim stadium rozwoju jesteś, wtedy można przypuszczalnie określić Twój przyszły wzrost to robi się w badaniach antrpometrycznych. Co do skoku to w takim razie ćwicz odbicie w górę i postaraj się zmniejszyć 2 krok przed odbiciem. (ehh [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-09-21 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie jaki tren enet czy acc???jak enet to 600mg co piec dni i tesci prop 100 do 150mg co dwa dni i boldone 600mg raz w tygodniu to mysle jest oki ja to robilem teraz

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2005-08-24 11:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Chciał cykl jakis porzadny to dałem mu przykładowy 2) Kazam bardzo madrze ale z tego co przeczytałem niewiele zrozumiałem , dobre by było dorzucenia do trena i tescia jakiegos porzadnego anabolika ? tylko jakiego .... ? 3) Z winkiem i jego androgennoscia trudno mi powiedziec za wiele to zalezy od prowadnictwa receptorowego winka to kazam [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2005-08-24 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z mlekiem czy z wodą?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pije z 2% i jest ok pije tez z wodą zalezy jaki mam kaprys

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2005-12-07 01:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja kiedy w %

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wydaje mi sie, ze pytanie zrozumialem. Tego to chyba nawet najstarsi gorale nie beda wiedziec jaki procent zregeneruje sie w ciagu jednego dnia (wlasciwie to doby). Z tego co pamietam, to w atlasie cwiczen jest +/- opisane ile dni potrzeba na pelna regeneracje roznych partii miesniowych na treningu o roznej intensywnosci.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-02-14 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tysiaczek, to tak nie dziala... Sprobuj wpisac jeden dzien twojego jedzenia do dziennika zywieniowego z potreningu.pl. Zobaczysz jaki syf sa te dietki. Ty masz jesc normalnie. Ja mieszkam sama, ale sadze, ze dziewczyny z mezami/dziecmi nie gotuja oddzielnie, ale jedza to samo. Chodzi tylko zachowanie tej samej ilosci bialka/wegli/tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2012-07-30 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do banan14_88

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co Was interesuje nikt tu od tak nie spedzi teraz pol dnia rozplanowujac wszystko punkt po punkcie; skoro ukladacie cos dla rugbistów to chyba macie o tym pojecie, kiedy jaki okres, i jak to podzielic wtedy pod dane okresy mozna spokojnie cos zaproponowac z odzywek/suplementow szzcegolnie,ze na codzien mam kontakt z kilkoma graczami z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2007-07-01 15:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a staż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w wiesz jaki skok cukru we krwi wywołuje gainer, w 100gramach nieraz jest z 60gram cukru. Rozpisz trening i odzywianie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2013-03-09 18:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykla na cylku ??

    Post
    Doping

    daruj sobie cykl bo jezeli Ci wyjdzie nadcisnienie itd. to mozesz pomarzyc z robota...(wiadomo jaki organizm jest roz***any na cyklu a Ci lekarze nie sa glupi wierz mi wiem z doswiadczenia) co do koksu to nie wykryja Ci.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-03-12 10:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze byc po treningu?

    Post
    Trening w domu

    Dzieki za odpowiedz. Wiem ze masz duzo innych spraw na glowie wiec naprawde nie chcialam Cie poganiac, jedynie przypomniej o sobie Sorry NIC NIE SZKODZI PRZECIEZ. Trening : 3x tygodniowo poranne aeroby OK. JAKI CZAS WYKONYWANIA TYCHZE AEROBOW ? 3x tygodniowo silownia - mam problem z ulozeniem sobie sensownego treningu. Nie wiem jak powinno sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2003-08-14 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pyerdole. Ręcę opadają, co wam deksametozan, glikokortykosteroid zablokuje HPTA? Jaki nolvadex? lol Do autora: Najpierw piszesz, że nie masz libido, a potem piszesz, że och, to było jednak rok temu i już jest dobrze. Branie tego leku może się objawiać takimi skutkami ubocznymi i przechodza one po odstawieniu jak miało to miejsce w Twoim wypadku.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2013-09-13 15:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kolejność ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki film oglądasz w pierwszej kolejności, sensacyjny, komedię czy kryminał? Wszystko zależy od tego co chcesz uzyskać. Co chcesz mieć - nad tym pracujesz. Ja od 15 lat ćwiczę na masę, kiedy uznam, że jest wystarczająca to się wyrzeźbię :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2006-05-18 07:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytalem artykul kiedys na temat kreatyny i pisalo ze w niektorych przypadkach moze nawet pomoc tylko nie pamietam jaki .Ja tez mialem problemy z nerkami ale olalem to zaczalem brac kreatyne i jakos od kilku lat jest wszysto ok.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2012-10-30 17:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć. Prosze o rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kamil, na forum jest mnóstwo wiedzy, cokolwiek wpiszesz w google dodając "jaki chleb jeść+sfd" będziesz miał odpowiedź MUSISZ JEŚĆ, ĆWICZYĆ, SPAĆ, JEŚĆ, ĆWICZYĆ, SPAĆ i międzyczasie czytać o nurtujących Cię pytaniach. Nie teoria a praktyka czyni mistrza, wszystko wychodzi z czasem Zmieniony przez - cocoon w dniu 2012-11-04 11:28:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2012-11-04 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega wrzuca co kilka dni nowy temat pisząc o przełyku barretta, tarczycy i co chwilę dorzuca kolejną nową chorobę. Po raz n-ty piszę, że ogarnięty dietetyk kliniczny + współpraca ze specjalistami to jedyna opcja, żeby sobie w dużym stopniu ułatwić życie. mam jednak coraz więcej wątpliwości, czy to nie jest jaki troll

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2017-05-29 23:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 500 zl DORADZCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    m staka sobie daruj jaki staz? dieta jest?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2008-04-20 13:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tutaj proplem z miesniami pierscienia rotatorów prawdopodobnie poczatek ich zwyrodnienia. Boli Cie reka jak ja unosisz powyzej 90 stopni? Jakie objawy masz kiedy Cie boli? jaki ruch

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2009-02-26 23:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)