SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Panowie oceńcie dietke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby nie zakładać nowego tematu zapytam tutaj. Jaki spalacz Panowie polecicie? Nie chodzi może tak bardzo o spalanie bo z samej diety i ćwiczeń powinienem dać rade zrzucić te 5-6 kg ale o zmniejszenie apetytu żeby przy takich ilościach jedzenia nie umrzeć z głodu :D brałem już thermo stima, scorcha od man i hyperdrine od ravange(teraz kilo sports [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2014-03-11 15:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie masz trochę za dużo smalcu na megavol. Z tego co pamiętam to jest po prostu sdroll przy którym jak nie upilnujesz miski to zalejesz się jak prosię. Przemyśl może jakieś inj. Pała siądzie jak nic po takim staku jaki chcesz zarzucić. Nie mówiąc już o flakach bo megavol nie dość żeby poryje wątrobę to jeszcze florę bakteryjną zmasakruje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2014-02-24 15:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat rok na siłce

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaki profil? - kliknij na tego PF126p (na warszawskich blachach nawiasem mówiąc ) i otworzy się okienko > znajdź tam hasło "profil klubowy" (dla ułatwienia podaję: jest na dole po lewej) i kliknij na to, to otworzy się strona > tu powinien być link "edytuj swój profil" - kliknij na niego > jak się otworzy kolejna [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2005-03-28 03:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino?/bol na maksa..?

    Post
    Doping

    napisz kurde jaki to winstrol jest może?bo moze jakąś*****nie bijesz i z tego te problemy Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-03-18 21:15:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2006-03-18 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa, nietypowe rozklad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uzupelnilem diete do konca, nie wiem dlaczego nie wstawilo sie to co napisalem.edit; UPS NIE WRZUCILEM DIETY... Nie, celem jest masa, na takim podziale kalorycznym jaki podalem. wiecej wegl iza dnia nie jestem w stanie zjesc /SFD/Images/2016/3/19/53574d93c5d34edea0b457f0f4d0496a.jpg Zmieniony przez - david13 w dniu 2016-03-19 06:52:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2016-03-18 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hub mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    EJ Ludzie POmocy ! MOże wie ktoś jaki codec avi potrzebny jest aby odtworzyć : pridefc.pride24.ppv.tvrip.cd1.xvid-sfmijjvofnl ??? www.antonjo.neostrada.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2003-10-02 18:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popytaj ludzi ktorzy trenuja w tych sekcjacj kicka czy thaia, dowiedz sie kto prowadzi zajecia, czy klub ma jakies sukcesy(liczy sie poziom jaki dany klub prezentuje), jaka jest atmosfera, przejdz sie na kilka treningow tu czy tam i bedziesz wiedzial co ci bardziej odpowiada

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-02-05 21:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    Skandal???..Skandalem to mozna nazwac sposob w jaki KSW potraktowalo zawodnika Haute Tension z Paryza. Skoro organizatorzy zdecydowali sie naglasniac ta sprawe ,to niech to robia zgodnie z prawda od poczatku do konca. Prosze bardzo ,sprawa wyglada tak. Francuzi dostali propozycje od KSW 2 dni przed walka.Zgodzili sie ,z tym ze moga byc w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7346 Data: 2008-09-13 15:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do żołnierzy

    Post
    Sztuki Walki

    Podepnę sie do tematu ponieważ chyba nie ma sensu zakładać nowego, a mianowicie. Kumpel chciał się dostać na ochotnika do 18 bdsz w bielsku-białej, koleś jest wysportowany niejednokrotnie startował w maratonach i go nie przyjeli. Jaki mógł być powód tego że odpadł bo sprawnościowe zdał na pewno Jeszcze z nim o tym nie gadałem ale zżera mnie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2008-12-08 09:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwiczeniami.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wszystko jest zalezne kto jaki ma cel :) jeśli chcesz zgubić parę kg i wiesz gdzie popełniłes błędy to wystarczy tylko je skorygować a wszystko wróci do normy, więc naprawdę nie masz się czym przejmowac tym bardziej że masz 17 lat :) rób Sowje i tyle i

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-05-30 20:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, ono jest jabłkowe? Bo szukałem kiedyś jaki to ma smak i nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi. Mowa o carbo BX'a.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-03-13 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do OCENY !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ukrywajmy, chleb jaki kupujemy w zwyklych piekarniach ma się nijak do nazwy, jadles kiedys prawdziwy razowiec? ochydny, twardy prawie nie jadalny, ale jest zdrowy, a to co dostajemy w sklepie, skladem nawet nie przypomina razowca (nawet mąka to w 50% razowa a reszta to albo pszenna i troche zytniej zeby zbytnio koloru nie stracil), chleba [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-01-03 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok przepraszam juz nie będę, zau ważyłem jaki moj jadłospis jest dziurawy jutro sprobuje ułożyć go na nową To+ obiad w domu i w szkole /SFD/2016/12/12/885bc5ec3acd43fda61993cac1f680e6.jpg Obiad w szkole o 12.30 a w domu o 15 Zmieniony przez - kpio w dniu 2016-12-12 19:58:28 Zmieniony przez - kpio w dniu 2016-12-12 20:08:52

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2016-12-12 19:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklama Bjj :-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Faixa azul ma piec osob. Jaki ja mam napisalem wyraznie, a jak ktos nawet sie slownikiem nie potrafi poslugiwac to juz nie moja wina. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2001-08-27 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • By znów się chciało

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dla samego siebie.Bo pracuje i nie mam czasu na długi odpoczynek.Ale te 6 godzin snu na dobę mam pewne.A leń,każdego z nas prędzej czy pózniej dopada. Zależy od tego jaki masz cel. Jak cel jest konkretny i podporządkujesz mu wszystko co robisz, to leń będzie Cię mógł cmoknąć w pompę. Cele abstrakcyjne i rozmyte w stylu: "poprawić [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2014-01-25 09:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM i Glutamina - lepiej razem czy osobno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty czlowieku wez sie ogranij, nie wiesz w ogole jaki cel przed soba postawic, a moze sile, moze mase, a moze rzezbe... Dieta oparta "na zdrowez zywnosci" to nie jest ani dieta masowa ani redukcyjna. Nie znasz absolutnych podstaw, Jak chcesz robic mase to dieta musi miec dodatni bilans kaloryczny 9czyli musisz jesc wiecej niz jestes w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2007-12-23 13:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły walki we Wiedniu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Wyślij szybką odpowiedź...Ja znam taką szkołę: http://www.citythong.at/ Nie wiem jaki mają poziom, ale znam osobiście jednego z trenerów - Orlando Machado Neto i jest świetnym nauczycielem z doświadczeniem w BJJ i MMA.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2013-03-27 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Zarządu AZS w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Raw

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] AZS Zawody zostaną zorganizowane w sobotę a w niedzielę tego samego listopadowego weekendu odbędzie się Liga . Każdy student , który chce wystartować zarówno w Pucharze AZS jaki i Lidze a opłaci w sobotnim starcie wpisowe do niedzielnej Ligi będzie miał przepisany wynik do I rzutu Ligi w ten sposób będzie mógł kontynuować starty w II rzucie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2013-04-07 00:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha stałonapięciowy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ujzy .. no ale mysle ze cos przez te 2 treningi zrobie zeby wygladac troszke lepiej na wakacje... po wakacjach sie dopiero na silownie zapisze i przydala by sie wiedza jaki sposob wykonywania dolnych miesni bedzie lepszy . . P.S do tej pory miesnie brzucha robilem sposobem napisane wyzej tj. podnoszenie nog do konta 90 stopni i opuszczanie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2005-07-03 19:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znomu szkoła i WF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam w szkole bardzo cienki wf :/;/ kumpel z innej szkoły opawiada mi jaki oni mają za***i.s.ty wf ( sprawdziany na 100, 200, 60m, podciągnięcia, skok w dal itp. ) a u mnie jest zawsze opcja "macie piłke i se kopcie" dodam że to szkoła średnia raz mieliśmy zaliczenie - na 50 m

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6033 Data: 2005-09-27 14:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)