jak

gumy, nowy drążek nic nie dadzą, jak wspomniałeś się futryna odgina, czyli pewnie za futryną jest pusto, osadzana na jakąś piankę montażową pewnie i nic tu taj nie pomoże, do moentu aż się ona całkowicie nie odegnie i nie zablokuje się że wiecej już drążek się nie rozpręży.

jak nie ma warzyw to postaw na owoce jeszcze, aby niedobory określić byś musiał to wsyztsko w tabele wklepać co uwzgledniają je. nikt Ci nie powie tak z głowy jakich witamin i minerałów Ci będzie brakować.

Dawid, jaki masz wzrost dokładnie bo kurde ta masa to wyglada na zdecydowanie więcej niż 97kg No chyba, ze jesteś koszykarz jak Ja xD 171cm, ale widać, że już organizm mocno wycieńczony, więc jak to się nabije to powinna być klasa ;-D Idealnie mój wzrost :D kiurde mam co gonić xD W sumie to wiesz, kończyłem masę w dobrej jakości na 113kg, teraz [...]

A ile czasu jesteś na SAA? Jak wyglada estro i prolaktyna na 150mg week?

[...] Shelby Rodriguez postanowiła zadbać o swój wygląd i zapisała się do lokalnej siłowni. Zadowolona zaczęła trening, który zakończył się wyrzuceniem jej z siłowni! Po tym, jak to się stało, roztrzęsiona wróciła do samochodu i nagrała filmik na Tik Toka. Dodała do niego hasztagi #fatshaming i #bodyimage i wyjaśniła, obsługa siłowni zwróciła jej [...]

A jak z plecami?

[...] ? Jak zdesperowany musisz być żeby to akceptować, poważnie w takich przypadkach trzeba pomocy psychologicznej bo normalne zachowanie to mnie jest i ma podłoże w psychice jako ostre kompleksy , niska samoocena, zrąbane dzieciństwo itp przypadki. Mógł bym się starać to zrozumieć gdybyś miał z tego profity jak Colleman czy Cutler ale w innym [...]

[...] ? Jak zdesperowany musisz być żeby to akceptować, poważnie w takich przypadkach trzeba pomocy psychologicznej bo normalne zachowanie to mnie jest i ma podłoże w psychice jako ostre kompleksy , niska samoocena, zrąbane dzieciństwo itp przypadki. Mógł bym się starać to zrozumieć gdybyś miał z tego profity jak Colleman czy Cutler ale w innym [...]

no niestety jak już tyrać to tylko na swoim/dla siebie ... naszarpiesz się ale przynajmniej coś z tego masz ewentualnie perspektywy a to już też coś , a dla kogoś ile byś się nienarobił to co najwyżej poklepie po plecach albo stówkę premii rzuci a są i tacy że i to nie , najwyżej będzie tak normę dokręcał aż człowieka całkiem wyciśnie ja miałem [...]

Jak tobie ruszą to się też tam przeprowadzam do was ;-D Do Waldka na siłownie i ogień :D

[...] nowego bedzie tutaj najbardziej rozsadna, albo posuzkac takie zaczepki ktore beda pasowaly aby drazek wsunac dodatkowo w takie korki do futryny. mam na mysli cos takiego, jak w linku nizej https://allegro.pl/oferta/teleskopowy-drazek-rozporowy-do-podciagania-350-kg-8956304880 ja mam takie drazek w domu i trzyma moje dupsko o wadze +110 kg wiec [...]

[...] jets to, ze obciazenie zajmuje sporo miejsca na sztandze. krazki sa duze, grube. W przypadku osob poczatkujacych nie ma to jeszcze az tak duzego znaczenia, jednak jak przyjdzie zakladac na sztange z 80-100 klg i wiecej to bedzie klopot aby w ogole taki ciezar opsiagnac, bo braknie miejsca na sztandze. Dlatego lepiej inwestowac juz w [...]

Dawid, jaki masz wzrost dokładnie bo kurde ta masa to wyglada na zdecydowanie więcej niż 97kg No chyba, ze jesteś koszykarz jak Ja xD 171cm, ale widać, że już organizm mocno wycieńczony, więc jak to się nabije to powinna być klasa ;-D Idealnie mój wzrost :D kiurde mam co gonić xD

[...] powoduje skurcz mięśni brzucha, a bardziej tutaj pracują np. zginacze bioder. Jak trenować brzuch? Zerknij na poniższy art U mnie jest to zazwyczaj jendo cwiczenie silowe, jak allaszki jendo cwiczenie izometryczne jak deska i jej wariacje oraz czasem cos na skosy dodatkowo zarzuce, ale tez bardziej w formie izometryki, jak proponuje Tomasz [...]

Bo nie masz konkretnego celu to treningi bez mocy ;-D Jak to nie mam konkretnego celu? Mam, zmienić kategorie wagowa w 2020 uwierz, ze to jest dla mnie bardzo jasny i klarowny cel :)

Jak tobie ruszą to się też tam przeprowadzam do was ;-D

Dawid, jaki masz wzrost dokładnie bo kurde ta masa to wyglada na zdecydowanie więcej niż 97kg No chyba, ze jesteś koszykarz jak Ja xD 171cm, ale widać, że już organizm mocno wycieńczony, więc jak to się nabije to powinna być klasa ;-D

Obym nigdy nie musial krwi upuszczac bo to mnie pokona i powiem stop dopingowi :P Generalnie jakie środki z takich popularnych najbardziej ryja morfo w kwesti hematokrytu? Lub bardziej poprawnie...jakie u was psuly najbardziej. Boldenon, testosteron? Jak masz takie podejscie juz bym dał spokoj... Czemu? Uważasz, że czeka to każdego.? bo kwestia [...]

[...] z czym się wiąże zażywanie saa. Z reszta nie tylko tego. Chcesz tego używać to powinno się najpierw zgłębić podstawy i przede wszystkim mieć świadomość z czym się to wiąże i jakie są zagrożenia. Godzisz się na to i brniesz dalej uszanujmy to, pewne skutki uboczne są dla kogoś za dużym obciążeniem i rezygnuje to uszanujmy to ale niech każdy z [...]

Bo rosna ci te lapy jak na drożdżach .