jak

Dobra, to ja pytanko z innej beczki: Jak sie naj**ac, pijac jak najmniej? Bo odstawiam blanty na rzecz alko, a wiadomo - alko to zabojstwo dla calego organizmu, a robienie formy wciaz jest priorytetem. Ale w taki piatek/sobote (najchetniej i to i to) bym sie troche skasowal, ale pomimo ze w tym roku pilem aby raz z kumplem, ktorego dawno nie [...]

[...] wieku nie wzięły się znikąd. Nie pamiętasz, bo ciągle mnie banan banował, a może nie chcesz pamiętać? Taki twój troll, tak mnie nazywali. Nie chodzi tu o żadne doj**anie, bo jaki to miało by sens?. Zobacz bierzesz już jakiś czas Prestarium na nadciśnienie a do tego tyle rożnego towaru, to nie jest normalne. Tak się musiało skończyć i organizm dał [...]

[...] śmielej spoglądać w stronę elektryka i do marca, kwietnia spróbować odłożyć na zakup Wczorajsza wspinaczka wymagała odemne 3-ech zatrzymań i tak w czasie kręcenia rozmyślałem - jak fajnie vy było w krytycznym momencie pomóc sobie z 100m, nogi dostały by wytchnienie i dalej samodzielne kręcenie /SFD/2021/9/16/94acf65a3a1c4f8d9e0c83383b845290.jpg

Dobra, to ja pytanko z innej beczki: Jak sie naj**ac, pijac jak najmniej? Bo odstawiam blanty na rzecz alko, a wiadomo - alko to zabojstwo dla calego organizmu, a robienie formy wciaz jest priorytetem. Ale w taki piatek/sobote (najchetniej i to i to) bym sie troche skasowal, ale pomimo ze w tym roku pilem aby raz z kumplem, ktorego dawno nie [...]

nie wszędzie są opisywane tak samo... w NPC możesz przez cały rok wychodzić w debiutach na kilku startach, a przypuśćmy jak ja wychodzę w pca w first timers no to mając kolejny start przypuśćmy kilka tyg potem już nie mogę wyjść jako debiutant, a w npc bym tak mógł zrobić

Mówiłem że nic formy nie stracisz, jak się nie wpyerdala syfu pod korek :-)

Dlatego w Twoich rękach jest zrobienia analizy, komu powierzysz zaufanie. Poczytać na temat operacji, jakie jest prawdopodobieństwo powikłań itp, jak długo trwa powrót do zdrowia. Sam fakt, że operacja jest na kręgosłupie nie oznacza, że ryzyko jest większe, a życie w ciągłym bólu, nie jest rozwiązaniem.

[...] a w tym 12h dorgi autobusem xD chyba nigdy więcej xD Poza. Tym do miasta jest kawałek to zazzwyczaj co drugi dzień idziemy, wczoraj zaliczyłem Barbera tak typowo ciekawości jak tutaj to robią. W hotelu też co 2 dzień jakieś tematyczne kolację jak meksykańska turecka, susi night, nic czekolady czy dziś ma być włosa noc. Cardio sobie wylatuje na [...]

Dobra, to ja pytanko z innej beczki: Jak sie naj**ac, pijac jak najmniej? Bo odstawiam blanty na rzecz alko, a wiadomo - alko to zabojstwo dla calego organizmu, a robienie formy wciaz jest priorytetem. Ale w taki piatek/sobote (najchetniej i to i to) bym sie troche skasowal, ale pomimo ze w tym roku pilem aby raz z kumplem, ktorego dawno nie [...]

Ja tego wcześniej nigdy nie ćwiczyłem oraz na modlitewniku też nie ćwiczyłem do puki Goldi mnie nie namówił jak był konkurs na jedno powtórzenie i o dziwo poszło na wąsko u Goldiego 70kg, później kupiłem gryf łamany oraz modlitewnik i teraz bicepsa robię tylko przy ścianie lub na modlitewniku :)

Widziałam dużo informacji na temat UTMB jak rezerwowalam urlop, bo ta impreza się akurat odbywała na koniec sierpnia! :-)

Widoki fantastyczne :-D Zazdroszczę. Chamonix kojarzy mi się z jednym z najsłynniejszych i najtrudniejszych biegów ultra na świecie - UTMB. Marzenie wielu biegaczy. Biorąc pod uwagę jak tam jest pięknie to wcale się nie dziwię :-)

Koledzy jaka dawke Berberyny zarzucic do MK677 ? ,planuje drugie podejscie bo ostatnio odstawilem po miesiacu ze wzgledu na podniesiony cukier(ociezalosc,ospalosc) . Jeśli to Ci pomoże w badaniach 1500mg berberyny wykazuje taką efektywność taką jak 500mg metmorfiny. Tylko nie w jednej dawce tylko w 3 podzielonych

czyli tak jak napisałem dużo ludzi kiedyś gdzieś miało jakieś starty a i tak wychodzą jako debiut a jak noga? w niektórych federacjach chodzi o debiut, czyli pierwsze wyjście właśnie w tej federacji :)

[...] Twoich wcześniejszych postów, ale jeśli były tak samo bez sensu, to się nie dziwię. A już najbardziej to lubię właśnie tych osób, które piszą właśnie tylko wtedy, kiedy mogą się doyebac. Co z tego że poszedłem na silke? Co to ma do rzeczy? Nawet lekarz mi mówił, żebym nie przestawał ćwiczyć. Więc jak chcesz się dopyerdolic, to z sensem proszę.

Echo serca dobre do określenia czy przerośnięta komora i nie ma wad anatomicznych. Natomiast EKG albo holter też, bo te określają pracę serca. Choć są przypadki, że i Holter nie wyłapie. Jak rok temu miałem dziwne palpitacje itd. Jak na złość gdy założyłem Holtera był spokój.. ale spróbować warto.

I potwierdzam Paweł ma formę lepsza jak nie jeden bywalec siłki na dobrej wrzucie, to co wypracował to jednak część zostaje nawet przy małym nakładzie ;)

A ja sobie, czytając to zaplanowałem w najbliższym czasie zbadać sobie serducho, układ krwionośny. Jakie badania wrzucić na tapetę oprócz EKG %-) ? Mi co regularnie badają serducho w NL. Podstawa to echo serca. Ekg sobie odpuść. W zasadzie tu już będzie niezły obraz kondycji serca. Jak nigdy nie robiłeś i masz możliwość to możesz wrzucić TK wraz z [...]

co do zakonczenia redukcji, mysle, ze obecny poziom jest juz bardzo fajny:-) jak nie masz na celu uwiecznienia mega formy w postaci foto, to mozna konczyc :) bo dalsze zejscie bedzie wiazalo sie z tym, ze bedzie to juz forma "na chwile", czyli jak tylko odpuscisz z intensywnoscia i dodasz jedzenia to wrocisz do poziomu jaki mas zobecnie, wiec [...]

no sosiki zero przydaja sie, jak juz jedzenie robi sie jalowe%)