jak

Arsene Wenger - Wielki eksperymentator Źródło: Gazeta Wyborcza Arsene Wenger lubi chłopców. Lubi też przechwalać się, jak niewiarygodnie młodzi są chłopcy wysyłani przezeń na potwornie wymagające batalie w lidze angielskiej i Lidze Mistrzów. Nie wspominając o rozgrywkach mniej prestiżowych - we wrześniu w krajowym pucharze wystawił trener Arsenalu [...]

[...] a pozniej powtorzenia, tak latwiej odczytac a poza tym tak jest logiczniej, najpierw nakladaszciezar a powtorzenia to tylko "pochodna" Zawszee tak pisałem, a to jak teraz pisze sciągnąłem od Knife'a, czytając jego blog się przestawiłem na takie pisanie. ALE DLACZEGO NIE WYPISZESZ W NAWIASIE ILE MIALES OSTATNIO??? Zapomniałem, [...]

W życiu jak w tańcu każdy krok ma znaczenie... Dzisiaj bylem biegać no i przebiegłem 5 km tylko że w czasie 25,38 nie tak jak miało być no ale chciałem przebiec w miare stałym tempem by potem nie przyspieszać i zwalniać :/ patrząc w perspektywie czasu na lipiec gdzie biegłem ten dystans w czasie 31-29 minut poprawa jest Było tak że już jak [...]

a jak wy to poznajecie, ze zanizone? tak z ciekawosci pytam, bije teraz geno i jakby mi sie ktos spytal co i jak to nie potrafilbym mu odpowiedziec tylko jak wbije na noc to sen nam do dupy, plytki i np obudze sie o 4rano i juz nie moge zasnac ale ogolnie tak tego nie czuje, dodatkowo deka, testo i metax

Przecież te ciosy lesnara wogóle bez szybkości a jak każdy wie Minotauro głowe to ma mocną. Jak go Fedor obijał a Nog do decyzji wytrzymał albo Bob jak nim rzucał i co i armbar więc lesnar nawet nie ma szas na KO. Nog wygra przez armbara z gardy albo za plecy mu wejdzie(prawie się Randemu udało).

ha. xD szlugi nie wiem jak bardzo przeszkadzaja ale chodzi raczej o to ze podczas treningu nie dostarczasz odpowiedniej ilosci tlenu do miesni i po prostu masz zakwasy. ja nie pale i jest git. a kawe nie jestem pewien ale pije sie jak chce sie schudnac xD przykro mi ale wiecej ci nie powiem. po prostu wpier***aj jak najwiecej i masa bedzie :)

[...] ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z "SUPINACJĄ" NADGARSTKA): 2x8 UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO: 2x8 by było tyle samo serii jak tric, czy lepiej tak jak ty rozpisales nie rozumię tylko tego lekko , apokalipsa to musialbys mi wypisac konkretny plan tego, a ja chce to robic 8 tygodni, zrobie chyba [...]

[...] NADGARSTKA): 2x8 UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO: 2x8 ale czemu uparłeś się na modliwewnik na początku, możesz zrobic 3 ćw. lecz wtedy jako pierwsze i w 4 seriach daj drugie w tym planie, potemmodlitewnik i o kolano. by było tyle samo serii jak tric, czy lepiej tak jak ty rozpisales nie rozumię tylko tego [...]

przepraszam za pisanie postow jeden pod drugim ale nie widze opcji edycja a co z jedzeniem jak mam nocke?? 12 posilkow?:> ja w przerwie pracy w nocy zjem tylko jogurt z owocami jak jesc na nocce??czy rano jak bede sie kladl spac bede mogl duzo zjesc z racji tego ze pracowalem w nocy ??czy nie mozna??

przepraszam za pisanie postow jeden pod drugim ale nie widze opcji edycja a co z jedzeniem jak mam nocke?? 12 posilkow?:> ja w przerwie pracy w nocy zjem tylko jogurt z owocami jak jesc na nocce??czy rano jak bede sie kladl spac bede mogl duzo zjesc z racji tego ze pracowalem w nocy ??czy nie mozna??

na kolanka to ty polecisz jak dobrze pójdzie a jak nie to bedzie twoje pierwsze w zyciu KO jak dalej bedziesz taki pewny tego co umiesz czy bedziesz umiał po tej twojej siłowni...

Sam jestem studentem i tez wiem jak ciezko jest z dieta hehe ale pominmy to.A wiec jesli chcialbys przytyc to polecam cos takiego jak Dibencozide:)jest to suplement diety ktory powoduje zwiekszenie apatytu:) i to dziala poniewaz sam to bralem hehe + do tego moglbys zakupic kreatyne+dextroze(to drugi dostaje sie gratis przy zakupie kreatyny 400g) [...]

aha tego nie wiedzialem hehe jak taki krotki staz to z kreatyna narazie ( zacznij brac za kilka miesiecy jak juz bedziesz w stanie utrzymac właściwą diete ) sie wstrzymaj postaraj sie jesc regularnie jak najwiecej miesa i ryb ewentualne braki w diecie uzupelniaj mutantem powodzenia !

wszystko w dzienniku jest napisane kurna glupota ludzka przechodzi samą siebie Jakies 3h temu napisal do mnie koles ze maja jakies nowe forum chca sie rozruszac itd i wysylaja kazdemu zaproszenia no i mnie tez tam zaprosili . Nawet sie zarejestrowalem no i pisze rozne ciekawostki w w suplach takie na prawde ciekawe i madre rzeczy np o [...]

teraz jestem w rozsypce bo 73 kg a w judo jak bede chcial jechac na zawody to kategoria do 76 i 71, a treningi sw chcąc nie chcąc troche jadą z wagi więc możliwe że zejdzie do tego życie studenckie, tylko kurde żyły są krata jest i nie zabardzo z czego mnie zjedzie :/ ale jak waga nieco w dół jeszcze pójdzie to będę zmierzał do kat. wagowej 71kg. [...]

[...] 2. Jak powinna przebiegać wzorowa rehabilitacja? 3. Jak wyglądały dotychczas Wasze rehabilitacje (mam na myśłi tutaj zarówno przypadki cięzkie, wielomiesięczne,jak i standardową rehabilitację po np. skręceniu kostki). 1. Od dobrego lekarza/rehabilitanta który wie co robi 2. Powinna być: wykonywana systematycznie, dopasowana do [...]

JA mam jeszcze jedno pytanie do ciebie jak moocniej udderzyć piłkęw ataku boo niezabardzo wiem jak to dokładnie mam zrobićbo karzdy muwi swoją wersje morze ty mi powiesz jak to mam wykonać :P

poczytaj o tym to są na ogół smakosze sami którym smak nie odpowiada i chcieli by aby jak lody smakowało jak chcą wydawać o 100zł wiecej za ten sam produkt ich sprawa sporo o nim sie dowiedzialem i nie odbiega od tych renomowanych firm i pomysl skąd firmy które produkują odrzywki biorą skladniki na nie mowa o wysokobialkowych jak nie z zakladów [...]

jak sie czujesz w ogole? jak z libido, samopoczucie. Jak poziom testa, robiles moze jakies badania?

Czyli co jak jedzie na suscie to ma przejsc na propa tak ? to jak robil strzala ostatniego w poniedzialek to od tego poniedzialku ma zaczac od propa ? i przez 2 tyg ma poleciec tak czy ile ? i te hcg tez wtedy zaczac jak zacznie propa ? czy kiedy ? pozdrawiam