SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Odblok

    Post
    Doping

    Suplementem chcesz się odblokowywać ? Kołuj hcg bo poten będzie płacz Mam hcg i Nolve 2 opakowania, mógłbym Cię prosić o rozpiskę jak to powinno wyglądać, badania zrobię i tak. Dla przypomnienia : 14 tygodni, e5d 200mg enathan. Dzięki Zmieniony przez - prq91 w dniu 2018-11-30 20:39:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2018-11-30 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytaj w archiwum to jest raz , dwa to opłac abonament a trzy to jak taki mądry jestes to na ch** takie pytania zadajesz jagnik

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2001-12-08 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    clocker1 wystarczy, ze spojrzysz na jego zainteresowania i juz mozna sie kapnac, ze to zakompleksiony pionek probujacy zrobic wrazenie jak on to mowi na "panienkach". p.s.Widze, ze pionek umie liczyc (przynajmiej do trzech). No pain no gain. Pozdrowienia.Hammer

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2001-12-09 09:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziewczyny uwielbiam, ale odnosze sie do nich z szacunkiem, a nie chodze i rozpowiadam wszystkim w kolo jak to panienki na mnie leca. A jesli chodzi o wyrosniecie to porownaj profile maluszku. No pain no gain. Pozdrowienia.Hammer

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2001-12-09 11:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stosowanie gainera po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak od razu to z drugiej strony nie moge bo zaraz po treningu biore kreatyne , a jak wiadomo mleko spowalnia jej wchlanianie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2004-03-07 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwiczyć nie przestaje (co zresztą już napisałem) .Może kupie kreatyne jeszcze za rok może za dwa nie mam pojęcia ,chodzi mi tylko o to czy teraz po tych dwóch cyklach cos mi zostanie z tych przyrostów czy wszystko spadnie i bedzie tak jak przed braniem krety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2004-03-10 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego właśnie sie chciałem dowiedzieć. Dzięki za odpowiedź!!!Mam jeszcze jedno pytanie ,jak dawkować kreatyne (nutrend) i czy lepiej brać z fazą nasycenia czy bez (to bedzie mój pierwszy cykl) Mój plan jest taki: DNI TRENIGOWE rano 5 gram +50 gram glukozy, po trenigu 5 gram + 50 gram glukozy Dni NIETRENIGOWE rano 5 gram + 50 gram glukozy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2004-03-10 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moim zdaniem nie powinieneś zmniejszać dawki w dni kiedy nie trenujesz i jeszcze jedna sprawa może bezpośrednio nie związana z tym tematem, chociaż..., nie można tak patrzeć jak zauważam b. często u trenujących/szczególnie młodych/, że treninowanie jest często za bardzo uzależnione od czegoś/nie mam kreatyny-nie ćwiczę, itd./ bo to nie prowadzi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2004-03-10 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemasz ja stosowalem czerwoną cherbate mimo iz otyły nie jestem ... powiem jedno jak dla mnie WYPAS :> schudłem z 4 kilo w miesiac / ja sredniej budowy jestem wsio w profilu nic nie spadło na obwodach itd tylko z maćka :> tzn z brzucha pilem do 6-7 szt na dzien herbat najlepsza jest nie torebkowana tzn sybka u mnie kosztuje 6 zl / 100 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2004-05-31 14:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Thx Majma-> piłeś tak jak napisałe poprzednik 30 min przed posiłkiem czy jakoś inaczej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2004-05-31 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i creafusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie miksuj w cf jest mniej jablczanu, w cp wiecej - jak pozniej okreslic jedna porcje ? co prawda ta roznica nie bedzie wielka zapewne ale....bierz albo cp rano a po treningu cf albo na odwrot

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2004-10-18 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o "wygięcie"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w jakiejs gazecie kiedys czytalem (zdjecie tez bylo) ze mozna podlozyc drewniany klocek pod plecy (swoja droga to jak zobaczylem ten mostek z tym klockiem az mnie plecy zabolaly ) edit: znalazlem to zdjecie (jakosc moze nienajlepsza ale ukazuje sposob ktory napisalem w 100%) Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-04-06 20:25:16

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-04-06 17:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    stronkę ostrowi łatwo znajdziesz; trudno się nie domyślać jaki może miec adres; proponowałbym zakup 2 kg białka i dokupienie 1 kg carbo, 1,5kg to mało jak na cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-12-27 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe że masz słabe mięśnie brzucha i dlatego czujesz jak pracuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-01-16 08:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    albo, nie prostujesz kręgosłupa i robisz taki łuk do ziemii P.S. jak myślicie wystarczy tyle tych pompek na dzień: 15 x 3 średni rozstaw rąk, nogi na taborecie 8 x 3 ręce wąsku, nogi na 35-40 cm 12 x 3 tradycyjne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-01-16 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiekszosc pakerow je dyskryminuje... Jesli chodzi o technike to rozstaw rak na szerokosc barkow , kregoslup prosto tzn. nie rob luku czyli brzuch do dolu.Nogi zlaczone choc jak lubisz mozesz miec rozwarte tu wedlug upodoban.Rece troche mniej niz rozstaw barkow to triceps pracuje bardziej, szerzej klatka ,przy rozstawie na triceps lokcie trzymaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-01-17 13:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie%-)

    Post
    Doping

    znaczy adrenaline też podnosi (pośrednio) No ciekawe jak to wygląda w praktyce. ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2006-04-19 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie%-)

    Post
    Doping

    eeee tam masy by nie wpomoglo mysle... lipa. jak juz to hcg walic 2000 co 5 dni i na koniec sie lajtowo odblokowac clomidem... mysle to by dalo wieksze rezultaty ale i tak pomysl do dupy. jakies pozniej zwyrodnienia jaj czy co tam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2006-04-19 13:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie%-)

    Post
    Doping

    nie no mi nie chodzi raczej tak o mase a o inne aspekty posiadania wysokiego stezenia endogennego teścia lepsze samopoczucie wiecej energi do zycia ze tak powiem zeby***** stał jak sosna

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2006-04-19 13:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę się rozpuszyć

    Post
    Doping

    nnp 100mg,prop 50mg,orale faktycznie zadługo,zeby móc cos wiecej ocenic trzeba wiedziec dla kogo ten cykl i poprzednie jak wyglądały, a Ty profilu nie masz wypełnionego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-11-08 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)