jak

najlepiej w ogóle nie brać to jest bubel na resorach nie działa nawet w 1% tak jak reklamują

no jasne, że tak. jak tylko będzie gotów, wrzucaj :-)

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" GRUPA IV TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ALBO CZYTAJ TO: JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 [...]

Mnie czekolada SP80 podchodzi średnio - za mało intensywna jak dla mnie wole valinie lub truskawke jednak niektórzy chwalą sobie czekolade - zależy od gustu

byk myslalem nad truskawka - ale nie wiem czy jadles - jest ona mam nadzieje dobra a nie takaj jak w MAss XXL treca ??

ech bo truskawka Mass xxl jak plastik :/

heh a jak myslisz 5*10 ?

Pysio powiedz mi jedno po co z toba rozmawiac? Czy to na gg czy to na sfd jak ktos ci cos doradza popiera to spora czesc forum a ty chcesz kupic cos co jest drogie i jednak mało "efektywne" wiesz lepiej to nie pytaj

jak ty mnie dobrze znasz heh kupilem meta burn xtp

takie fajne jak implant fajfusa zamiast swojego, napewno duży fajny tylko nie twój.

Dlamnie to jest HORE ostatnio w gazecie widzialem jak tym zapodal w biceps implanta ohydnie to wygladalo

a co wtedy jak schudniesz? spadki ?

Nistety nichce czekac tyle czasu i jak juz sie zdecydowalem to chciałbym to zrobic w miare dobrze.Diete juz mam ulozoną. chciałem sie dowiedziec jeszcze co brac najlepiej na odblokowanie po takim mixsie Pozdro

jak mozna zrobic dobrze cykl qr wa jezeli nie ma sie pojecia o diecie treningu itp ?

Nie ma przeciwskazan to tylko uzupelnienie diety tak jak piszesz chyba ,ze jestes uczulony na jakis składnik

gainer to coś w rodzaju posiłku w proszku także możesz go szamać tak długo jak chcesz...

nie pije ani nie pale przynajmniej jak cwicze ;p

http://www.sfd.pl/temat257957/ wybierz sobie jedno z połączen i dawkuj jak masz napisane

a mozesz mi powiedzieć jak najlepiej to brać ?? ile i o jakiej poże w dni treningowe i nie treningowe ?? i czy ANABOLIC PROTEIN to dobry wybór ??

a i jeszcze moze mi ktos powiedzieć jak brać kreatyne TREC ??? tzn ile tabletek dziennie , w jakich porach w dniach z treningiem i dniach bez treningu