SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Prośba o ukaranie!!!

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Sorry, ale wku..ił mnie małolat w dziale doping, temat: sterydy. Nie lubię jak gówniarze próbują robić sobie jaja i wypisują dwa profile bo im się nudziło. Dlatego uważam, że trzeba przykładnie ukarać PANA rekai i jego drugi pseudonim pakro_16. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2001-11-15 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic szpagat ? ktos wie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc , czy zna sie ktos z was na szpagacie ? musze go umiec i to w miare szybko , znacie jakies skuteczne cwiczenia , ktore mozna robic w domu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2001-11-15 16:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z ulocznej bojki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wlasnie bruce przerzucaj swoje posty przed pisownie Worda bo zrobisz ze mnie dyslektyka. A co do twojego tekstu "nigdy nie widzialem zeby biali zrobili taka zadyme jak czarni" to polecam historie, zwlaszcza drugiej wojny swiatowej. Nie jestem jakims zwolennikiem czarnych, ale trzymaj sie faktow czleku ..

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2001-11-15 16:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mojego młodszego brata (jest piłkarzem) pojawiały sie na nogach); były to potowki choć jak dla mnie trochę duże i wyglądało na coś poważniejszego i tak na dobrą sprawę można było je "dusić"; ale tego nie rób pod żadnym pozorem; dla niego najlepszym okazał się b.dokładny prysznic po treningu z użyciem jakiegoś hypoaregicznego mydła czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2001-11-15 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gra PRIDE FC!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wydaje mi sie ze jesli ta gra wyjdzie na PC to bedzie to cud pecet nie widzal dobrego mordobica od Virtua Fighter 2 to szmat czasu. Przez tyle czasu nikt nie wydal zadnej bijatyki na PC a tymbardzie dlaczego miala by to zrobic jakas konsolowa firma jak THQ :( Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8534 Data: 2001-11-15 17:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad: jak robicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z ta szkodliwoscia niskich przysiadow to rzecz powiedzialbym dyskusyjna, mnie przy takim siadaniu jak opisalem kolana dokuczaja bardzo rzadko, a przy 90-stopniowych wciaz mialem z nimi problemy. Nie uzywam ciezarow ekstremalnych obracam sie w zakresie powtorzen 5-12 a czasem nawet do 20 powtorzen wtedy jedna seria "do zdechniecia" :-). [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2001-11-15 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdy biegasz twoje serce wchodzi na obroty a jeśli do tego potraktujesz je efedryną to jasne że nie stanie ale to taksamo jak silnik po tuningu szybciej jeżdzi któcej żyje więc zastanów się 2x zanim wysłuchasz rad ,,fachowców'' zanim przeprowadzisz eksperymenty chemiczne na własnym organiżmie. Ja stosowałem tę cudowną kombinację przez 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12092 Data: 2001-11-15 17:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z ulocznej bojki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] myslisz jedna kategoria???? Czemu mowisz o tych ludziach "czarnuchy", a nie przestepcy??? Myslisz, ze Biali nie byli by sklonni do takich rzeczy? Nie mam pojecia o jaki incydeny chodzilo, ale wiem jedno, ze rasizm to kompletny idiotyzm, nie rozumiem ludzi, ktorym przeszkadza to, ze inny czlowiek ma ciemny kolor skory. To tak samo, jak [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2001-11-15 17:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik

    Post
    Scena MMA i K-1

    piszecie że jak przeciwnik jest większy silniejszy czy skoksowany to trzeba z nim zejść do parteru. po co? by przerobił delikwenta na kartofel? tylko technika szybkie strzały i dystans inaczej nie ma szans bo jak pójdzie masą to koniec

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13900 Data: 2001-11-15 17:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik

    Post
    Scena MMA i K-1

    a wogóle pasionowanie sie praniem po ryju takim czy innym sposobem jest troszke głupie po co ćwiczyć i tak sie znajdzie lepszy ajak nie lepszy to ktoś z naganem w tym świecie liczy sie głowa nie pięści oczywiście to jest sport i ja to szanuję ale kłótnie kto kogo ro.***ie niemają sęsu bo widziałem jak zapaśnik rozj. boksera i bokser zapaśnika itd [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13900 Data: 2001-11-15 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie uzupełniać to wszystko karuzelką.Co do karku spróbuj zwiekszyć ilość powturzeń i ciężar. co do kraśnika chodzi chyba o gości ze stanów .Dowiesz sie jak zadzwonisz do PZZtu.Zapasy w wielkiej brytani są na bardzo niskim poziomie zawodnicy tego kraju wogule sie nie liczą na arenie mn.Tam raczej bardziej popularne jest sambo [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-15 18:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem białko MULTIPOWERA "WEIGHT PROFESSIONAL"czy jakoś tak ma zamiar stosować z Super Gain 4100 następująco -rano białko -przed treningiem gainer i glutamina -po treningu gainer i glutamina -przed snem białko A w dni beztreningowe wszystkiego 2 razy mniej. Jak myślicie to dobra rozpiska?Prosze o odpowiedz. WuniBald

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2001-11-15 19:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, SKASOWAŁEŚ MÓJ POST?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    bikej organizm zdrowego czlowieka jest tak samo zmeczony jak i wyeksplatowany po treningu a nwet wiecej niz organizm chorego paralityka ktory potrzebuje odrzywki,jesli sie tak znasz na medycynie razem z wujkiem ,to powinienes wiedziec,ze podczas treningu miesnie ulegajom katabolizmowi,poto zeby po odpoczynku i regeneracji jeszcze bardziej sie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2001-11-15 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie w terenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj stary tam w rogu masz takie cos jak szukaj artykulu a juz wiele razy ten temat byl katowany i wiekszosc z nas nosi pojeminczki z ryzem + dodatki albo miesko salara pomidorki w buleczce kazdy radzi jak moze ale unikamy sklepikow w szkole i stolowki to tak sobie lubimy Pozdrawiam " Jest dobrze ... "

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2001-11-15 19:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek a odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w archiwum to nielaska tam znajdziesz wszystko prawy gorny og "szukaj ...." jak bys oplacil abonament to ..... Pozdrawiam " Jest dobrze ... "

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2001-11-15 19:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gra PRIDE FC!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    A mi se wydaje a nawet jestem prawie przekonany:) ze ta gra na PC po pierwsze wyjdzie z rok po premierze na PS2 a po drugie jak wiekszosc konsolowych gierek straci caly swoj klimat, w te rzeczy TRZEBA grac na konsoli:) np tony hawk 2 i tekken -na pc gra sie w to duzo gorzej:( Pozdro KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8534 Data: 2001-11-15 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stronka o Royce Gracie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Stronka extra, ale zgodze sie ze to strasznie wqrwiajace jak sie na pelny ekran otwiera. Pozdro KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2001-11-15 20:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki- mam problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem również Ania i mam identyczny problem. Łydki to moj odwieczny problem, tak wiec jak poza tymi radami znajdziesz jakiś skuteczny sposób to bardzo przoszę, poinformuj mnie. Na aerobiku az boje sie skakac, żeby to moje nieszczesne lydki się nie powiększyly.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2001-11-15 20:53:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mega cykl !!!

    Temat
    Doping

    [...] lub odsprzedać połowę tych sterydów :) ? Jego podstawowe dane wzrost ok 175 waga 79-80 KG buceps 40,5 wyciskanie klatka 140 ble ble gość ma 18 lat ćwiczy 2 lata. A oto jego jak dla mnie Mega sesja Deca-Durabolin 10x200mg Grecka Sustanol 250 8x200 chyba Rosja :) Testosteron Prologatum 10x200 chyba jakoś tak Metanabol 100 tabsów Poslka Proviron I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2001-11-15 21:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ na duzym ekranie

    Post
    Scena MMA i K-1

    kondrah: Sam uzywam Morpheush'a wiec jak cie interesuje mozesz zassac z tamtad, a tak w gwoli wyjasnienia tez jestem w USA wiec transfer bedzie nieciekawy (jak masz iiny pomysly do daj znac) Boruta: Niestety wersja tylko hangielska ale moge ci zalatwic wegierskie napisy :))) Pozdrawiam, DANZAN RYU RULEZ

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2001-11-15 21:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)