SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Całkowicie nie mam zaufania do holendra, chociażby ze względu na cenę, jak się postaram to mam za 16zl/2ml, ale jak masz sprawdzone dojście to czemu nie? Osobiście jak bym miał wybierać grek / holender, wybrałbym greka.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2006-01-26 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --==CrESTER==--

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak ci sie wydaje, jasne ze lepiej cos dolozyc, jak masz hajs dorzuc m3, jak nie jedz sam crester

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2006-01-26 15:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stestowalem dzisiaj oba produkty 1. Shock Teraphy smak: spoko jak guma do zucia, bardzo mi smakowal nienajgorzej sie miesza chociaz trosze lyzeczka pomachalem dzialanie: lekkie pobudzenie, dzialanie jak na mnie dosyc krotkotrwale ogolnie: dosyc fajny produkt jednak za ta cene bym sie nie skusil 2. Storm smak: bardzo siedni jak dla mnie, duzo [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie co polecacie w walce z kilkoma przeciwnikami. Kopnięcie o którym pisze sam stosowałem i trzykrotnie -- mnostwo razy w przypadku walki 1 vs 1 i sprawdziło sie tak jak tego chciałem. Teraz widze że przesadziłem, z tym, że niemal każdy może je wykorzystywać. Trzeba je mieć bardzo dobrze wytrenowane. I czemu Knife od razu piszesz o moim [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2006-01-26 17:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na tyriceps wyciskanie francuskie sztanga i nachwytem i podchwytem!! a na klatke wyciskanie które proponujesz w waskim chwycie to jest na triceps zamiast tego rób przenosy jak masz czym i wyciskanie na ukosie sztanga tam mozesz uniesc duzy ciezar a on rozbuduje jakze wazna czesc górna klatki piersioowej! 1 czemu z barkami szrugsy a nie moze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-01-26 17:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lewe kolano po wewnętrznej stronie, Ja trenuje nożną i przytrafiło mi sie to hali moze dlatego ze twarde podłoze tez boli przy prostowaniu. Jedyne co innego to chyba to ze jak prostuje to czasami strzeli ale czasami jak zegne to wyprostować nie da wiec wtedy musze tak jakby nastawić sobie kolano i wszystko gra. Tez myślałem nad tym zeby isć do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 19:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie dobra walka! Mysle , ze Coleman wysiadzie kondycyjnie , jednak jak by byl w takiej jak w walce z Fedorem i ruszyl od poczatku do przodu to jego szanse znacznie by wzrosly. Jednak to bylo 2 lata temu , a w wieku Colemana to bardzo duzo , ale walka zapowiada sie ciekawie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-01-26 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, bo nie bardzo wiem jak sie zabrać do pewnej sprawy. Ja raz w tygodniu chodzę na ABT i raz na Latino Aerobik. Wiem, że po Latino mogę od razu zacząć ćwiczyc cieżary, bo to jest jak godzinna rozgrzewka. ABT jednak jest dużo cięższym treningiem i obejmuje konkretne partie ciała. Czy po tym treningu jest jakiś sens ćwiczyć na siłowni te [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8146 Data: 2006-01-26 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Riper a maltodekstryny to ww proste czy jak Bo niby carbo to wegle proste sie mowi to do gainera walili by tyle ww prostych jak to jest podstawowoy skladnik carbo jak i gainerow...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-01-26 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka a..

    Post
    Doping

    kurczy sie kurczy...po 50 mg tak jeszcze nie bardzo ale po 100mg to juz konkretnie...ale mija to po jakis 3-4h...jak pudrówałes kiedys nosek to jest to bardzo podobnie...a w termal pro na pewno nie masz takiej dawki zeby takie objawy wystapiły...tam poza tyym jest chyba roslinny odpowiednik efki ma huang czy jakos tak...jak kiedys brałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2006-01-26 23:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak walniesz 250 mililitrów omnadrenu raz na miesiąc(jak w temacie ) to potem juz cały rok bedziesz sie pocił teściem a powaznie to podobnie jak Marcel jestem zdania iz stosowanie tego preparatu w takich dawkach mija sie z celem ze wzgledu na wspołczynnik sajdy/efekty no chyba ze komus chodzi o poprawe samopoczucia co tez jest wątpliwe..Mysle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2006-01-27 00:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale tak jak pisał to poprzednik przestaje boleć? bo mnie np. teraz przestało boleć, ale wiem, że wróci czy ta martwica jest groźna ewentualnie jak się leczy i jak długo trwa przerwa?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 11:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bule brzucha

    Post
    Doping

    Zdazało sie kilka razy jak wziołem dopiero godz po jedzeniu ale to góra z 3razy.Wzody to raczej nie beda po lewej stronie pod zebrem. Najlepszym rozwiazanieb bedzie chyba jak pujde na USG brzucha poczekam jeszcze z tydzien jak nie minie to sie wybiore.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2006-01-27 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek z letniej formy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm.. powiem tak narazie musze to wszystko troszke rozkrecic zeby mialo rece i nogi poki co bede czesciowo sam siedzial zeby zminimalizowac koszty ale powiem szczerze ze przychodzi coraz wiecej kobiet no a jak by zobaczyly Taka sylwetke jak Twoja to by mialy dopiero motywacje Jak by co bede pamietal ok pozdrawiam

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze jak ktos napisze posta typu "chce schudnac i znalazlem w gazetce diete 1000 kalorii, czy to wystarczy ?" od razu znajduje sie pelno znawcow tematu ktorzy beda tlumaczyc i odsylac do podwieszonych linkow, a jak juz dziewczyna wziela sie za to jak trzeba, naczytala, przemyslala to odzywa sie tylko jedna osoba. Mysle ze ta dieta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-01-27 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o genetykę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar , mozna przelamac ( jest na to wiele przykladow w sporcie ) ale jakim kosztem ? jak pisalem widzialem zawodnikow ( w trojboju, kulturystyce) ktorzy lekko osiagali to o co "ci przelamujacy" walczyli kilka lat. Powiedz tylko czy warto ? To tak jak ja chcialbym zostac malarzem ( jestem w plastyce total;nym beztalenciem ) powiedzmy ze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2006-01-27 13:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o Sambo??

    Post
    Sztuki Walki

    Dowód w realu? A może w Carrefourze? Pisałem o tym - to zwykłe szczęście. Szanse na poziomie kilku %. OBRONA PRZED NOŻEM, SKUTECZNA? JAK MASZ BROŃ PALNĄ, CZY CHOCIAŻ PAŁKĘ. Jak masz gołe ręce to Klapki na oczach Przykro mi - przerobiłem dziesiątki znanych obron przed nożem (Krav maga, Jiu jitsu, Systemy combat, defendo, MCMAP, SAMBO itp. [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 14:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ulozenie mi planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie jak muwi greku,nawet jak by skorzystał z tego planu to co z tego:za pare miesiecy znowu by napisal że "prosi o ulozenie planu" to nie ma sensu jak sam sobie raz poradzi z ulożeniem planu to puzniej nie bedzie mial tego problemu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-01-27 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza grupa el. ME

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zespol , do pokonania , traci malo bramek ale rownie malo strzela. ( jest do pokonania 6pkt ) Finlandia - Z roku na rok prezentuja coraz lepszy poziom i umiejetnosci ale jak narazie chyba jeszcze za slabi zeby walczyc o awans na Euro 2008 ( przy przyzwoitej grze 6pkt ) Armenia - Potrafi zagrac jak rowny z rownym z kazdym przeciwnikiem jak i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2006-01-27 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoda, że nie podawałeś gramatury posiłków, bo teraz to niewiadomo jakiego produktu ile zjadasz, a co za tym idzie niewiadomo gdzie coś uciąć a gdzie dodać Najlepiej rozpisz jeszcze raz, ukazując ile gram danego produktu masz zamiar zjadać. I staraj się dobierać składniki do diety tak, żeby to jakoś smakowało np. u Ciebie: kasza gryczana [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2006-01-27 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)