A ja odniosę się do długości artykułu. Moim zdaniem takie artykuły powinny być jak najdluższe i jak najbardziej szczegółowe. Powinny dostarczać jak najwięcej informacji. Dla kogoś artykuł jest za długi i nie chce mu się go czytać, a np KasaChorych uważa, że coś jest za mało sprecyzowane(fruktoza itd). Sterszeczenia są nie potrzebne, najwyżej można [...]
[...] lub miedzy posiłkami Vitalife Kreatyna 5g na czczo i 5g po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czzco Vitalife Amino 4600 200 mozesz brac np.przed treningiem. ja jak mam aminki jakies to nosze zawsze 10-15 sztuk przy sobie,i biore jak długo nic nie jadłem Shaker 700 ml to chyba wiesz jak dawkowac Zmieniony przez - Damixxx w dniu [...]
jak długo ćwiczysz ?? bo jak mniej niż 6 miesięcy to zapomnij o kreatynie i innych. Najlepsza na masę odrzywka ? to dobra dieta. Skoncentruj sie na treningach a nie na odrzywkach na wszystko bedzie czas. Cwicz tak jak Ci radze 3 razy w tygodniu, dlatego nie widzisz na razie efektów bo cwiczysz za czesto i miesnie nie maja kiedy odpoczac.
hehe stary jak niewezniesz bedzoe dzialac dobrze ! xpanda na bank przed treningime by pokazal doczego zostal stwozony na treningu ! czyli by dal ci power i pompe ! a dawka mono moze byc zarozno z rana jak i po treningu ! (po treningu jest wieksze zapotrzebowanie na kreatyne) dlatego bierz przed xp a po mono ! i zycze powodzenia na cyklu i [...]
bez kitu naciaciagac to ja nie wole i nie bede, bo wystarczajaco je naciagnełam przy skreceniu nie chce znowu miec szyny tzn nie znowu bo jeszcze ja mam.Nie wiem jak to jest własnie, bo przeciez po zdjeciu szyny to chyba nie zaczyna sie krecic noga zeby to rozruszac? Z tego co czytałam nie nalezy tego na sile "rozchadzac",trudno [...]
[...] kupiłem w markecie za 26 zł "Bulls" , też zrozumiałem swój błąd, ale na pierwsze rękawice i za taką cenę to nie ma co wybrzydzać. W każdym razie rękawice na średnim poziomie zaawansowania to wydatek rzędu 100 - 150 zł i jak mówię - te które pokazałaś na aukcjach jak najbardziej Ci wystarczą, jak zresztą większości (mnie również) ...
mhmm ja bym planowla moze mase ale z tym poczekam jak zejde jak najnizej ,w sumie chce zobaczyc jak nsiko znow zejde ,teraz przed swietami robie 14 dni przerwy na rozruszanie metabolizmu i startuje z UD 2.1 potem sprbuje ud 2.0 w wersi mass gein a ostanio jesli chodzi o suple jem ich coraz mniej (bo wiem ze malo daja ) oparelm sie na : mct - [...]
Moim zdaniem grupa dobra, ale fajniej by było gdybyśmy zamienili się z Ukrainą ;) Jednak nie mamy się czego bać. Bardzo często oglądam bundeslige, a jak wiemy reprezentacja Niemiec jest prawie w całości oparta na graczach z tej ligi. Skoro Krzynówek ( po kontuzji jeszcze nie w formie ), Ebi ( jeden z najlepszych strzelców ) moga być jej gwiazdami [...]
Ja uwazam dokladnie jak Dudek Co do tego czy Dudek pojedzie na mundial bedzie zalezalo czy bedzie gral w jakims klubie (bardzo mozliwe ze bedzie to Benfica) jesli tak by sie stalo to na mistrzostwa na pewno jedzie a jak bedzie tak jak teraz to watpie osobiscie, frajer Benitez nie chce go puscic albo probuje w taki sposob podbijac cene
A moze zaczales lysiec po prostu, a to ze farbowales to zbieg okolicznosci, a gdzie ci wypadaja ? bo jak nad czolem to lysiejesz jak nic :] a jak wszedzie to moze nie mozesz uzywac farb do wlosow, pamietam ze moja laska tak kiedys miala i musiala skrocic zeby przestaly wypadac i lykac witaminy itd. ale zmienila farbe i juz nie ma tegoproblemu.
[...] wiele wywiadów i filmów dokumentalnych Mirka (głównie) oraz Hunta. Ci goście, szczególnie Hunt, który rzeczywiście jest za***iście sympatyczny (może wrzucę parę fot jak będę miał czas m.in. jak gra na automacie) nie przywiązują uwagi do tego żeby pokazać jakim to jest i chojrakiem. Sądzę, że ich wypowiedzi zostały mocno podkoloryzowane [...]
hehe z zylkami to jest ziomus tak ze jak masz mase to nei wychodza tak bardzo zalezy jaka masz ilosc tluszczu w danym miejscu ... jak masz sam miesien i skure to uklad krwionoscny i inen sprawy masz na wieszku jak sie zalejesz masa to nei bedzie ich znacznie widac pozdrawiam :)
[...] to po co sie kochała bez zabiespieczenia, wie kobieta czym to grozi. Jak podda sie aborcji to zabila wiec mozna i ją zabić. Zrobie wtedy to samo co ona. Nie jestem gorszy. Dla mnie zabicie dzieciaka to jak zabicie kazdego innego. Wedlug mnie można tylko przy gwalcie. Inne przypadki sa zezwierzeceniem. jak wpadniesz to badz dorosla i wychowaj.
Pozatym nie patrz na kalkulatory roznego rodzaju. One tylko wyzanaczja tak jakby punkt zachaczenia o,d ktorego sama musisz sobie poprzez metode prob wyznaczyc swoj dzienny bilans kaloryczny. Najczesciej uzywany to taki: 24*waga i od tego -500 , albo -300 to zalezy od Ciebie i jak sie bedziesz czuc. Moim zdaniem masz jak na redukcje dosc duzo [...]
[...] mi ze mnie tak postrzegasz i postaram sie w przyszlosci chamowac abu nie urazic zadnego uzytkownika." Teraz Ty się mylisz co do mnie. Nie uważam, że nie podawanie jakichś "dowodów" będzie przyznaniem się do racji. Dla mnie ten Twój post jest wystarczającym dowodem na to, że prymitywem nie jesteś. Wybacz, że na Ciebie [...]
Też myślę, że najlepiej skończyć temat. Nie sposób rozeznać się kto jaki jest na podstawie tego, co widzimy na ringu czy w jego otoczeniu. Jest mnóstwo gości, którzy w ringu wyglądają na zabijaków żądnych krwi (inny przykład: Mike Bernardo - gość wygląda jak nazista, a ponoć jest żarliwym katolikiem i bardzo spokojnym człowiek prywatnie ), a [...]
[...] drużyny Paragwaju i Stanów Zjednocznych Wez chlopie nie zartuj co to jest : Kamerun, Korea, Paragwaj czy Stany Zjednoczone to sa na pewno solidne niezle druzyny ale takie jak wszystki na mundialu tam juz nie ma slabych druzyn a co do tego ze Niemcy mieli slabych rywali to taka jest prawda bo jak ktos zdobywa tytul wicemistrza swiata to sie [...]
[...] ryzyko wystąpienia uogólnionych napadów padaczkowych); karbamazepiną (ryzyko zwiększenia stężenia czynnego metabolitu karbamazepiny we krwi z objawami przedawkowania, jak również przyspieszenia metabolizmu kwasu walproinowego i zmniejszenie jego stężenia w surowicy krwi); fenobarbitalem i prymidonem (najczęściej u dzieci obserwowano [...]
dla mnie najwieksza satysfakcja jest jak powiesz: dzieki gregor jak sprwa z pielegniarka tak jak mowisz wyglada to pieprz zdjecie co wkleilem. bo ona bedzie lepiej wiedziec pozdro.
Co po diecie kopenhaskiej?
