"WalczWalczWalcz!!!"
...
Napisał(a)
Swietnie sie spisaliscie z ułozeniem zestawow odżywek i suplementów na mase, siłe itd. ale przydała by sie rozpiska jak z czym i kiedy to jesc, czyli co przed co po treningu w jakich ilosciach i takie tam Ja konkretnie reflektuje na wasz zestwik na mase i głównie to mnie interesuje ale na inne tez by sie przydało z góry piękne dzięi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zestaw nr. 1 - MASA:
Olimp Dextro Juice 1500 g
Olimp Gain Bolic 3000 g
Vitalife Kreatyna 500 g
Vitalife Amino 4600 200 tab.
Shaker 700 ml (duży)
Cena poza promocja: 234,00 zł
Świąteczna cena: 199,90 zł
Szacowany czas suplementacji: ok. 6 tygodni (42 dni)
moje dane: 70 kg 187cm
Olimp Dextro Juice 1500 g
Olimp Gain Bolic 3000 g
Vitalife Kreatyna 500 g
Vitalife Amino 4600 200 tab.
Shaker 700 ml (duży)
Cena poza promocja: 234,00 zł
Świąteczna cena: 199,90 zł
Szacowany czas suplementacji: ok. 6 tygodni (42 dni)
moje dane: 70 kg 187cm
"WalczWalczWalcz!!!"
...
Napisał(a)
Olimp Dextro Juice
30-40g po treningu do kreatyny
Olimp Gain Bolic
30min po treningu.i np.1h przed treningiem lub miedzy posiłkami
Vitalife Kreatyna
5g na czczo i 5g po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czzco
Vitalife Amino 4600 200
mozesz brac np.przed treningiem.
ja jak mam aminki jakies to nosze zawsze 10-15 sztuk przy sobie,i biore jak długo nic nie jadłem
Shaker 700 ml
to chyba wiesz jak dawkowac
Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-12-09 16:53:34
30-40g po treningu do kreatyny
Olimp Gain Bolic
30min po treningu.i np.1h przed treningiem lub miedzy posiłkami
Vitalife Kreatyna
5g na czczo i 5g po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czzco
Vitalife Amino 4600 200
mozesz brac np.przed treningiem.
ja jak mam aminki jakies to nosze zawsze 10-15 sztuk przy sobie,i biore jak długo nic nie jadłem
Shaker 700 ml
to chyba wiesz jak dawkowac
Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-12-09 16:53:34
Polecane artykuły