jak

P.S To moje nowe konto, nie wiecie jak mogę odzyskać stare? ( Te sprzed 14 lat??? )

W lodówce nie. Daj w miejsce bez słońca i w miare chłodne, czyli 15-25stopni max. Mordy, to Wy jeszcze żyjecie? Pamiętam Was jakieś 13 lat temu, skoro dalej aktywni to widzę, że tak jak mnie soczek Was nie zepsuł :) Przypadkiem wszedłem ale fajnie sobie przypomnieć stare czasy.. Wróciłem zza miedzy po paru latach i tak jakoś się stało że przez te [...]

Nie mam pojęcia jak trenują aktorzy. Wiem jednak co jest podstawą kształtowania sylwetki. Jest to solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Jeżeli chcesz mieć wyniki w tym kierunku, to sugeruję skupić się na tym, a nie na oglądaniu filmików jak trenują aktorzy, piłkarze, czy influanserzy. Zapraszam do zapoznania się z podstawowymi zasadami [...]

Witam mam takie pytanie i jednocześnie prośbę o pomoc ponieważ jestem w 8 tygodniu cyklu e7d i wyszły mi takie wyniki badań mam Arimidex i pytanie jakie dawki brać żeby zbić estrogen? To jest mój 1 cykl i nie do końca wiem jak to zrobić w miarę najlepiej 8 tydzień to połowa mojego cyklu chce na końcu zrobić mostek na miesiąc i wejść znów ale już [...]

[...] Kup sobie armidex lub symex i tym zbijaj estrogen, pilnując jego poziomów na podstawie badan, a nie subiektywnych odczuć, a wtedy zbudujesz suchy mięsien. A według mnie jak chcesz koniecznie coś dodać to winstrol, ale raczej w tabsach w dawce 20-30 mg dziennie bo kucia co 2 dzien po 50 mg raczej nie wytrzymasz, tym bardziej przez 20 tygodni [...]

Jak wellona na dzień dzisiejszy? Dokładnie master p, siedzi tam master czy raczej testo? Wellonka chyba się już skończyła ? Brałem chyba wszystko i zawsze grało

Kolejna sprawa że dość często oceniamy suplementy takie jak spalacze tłuszczu poprzez to czy mocno stymulują układ nerwowy. Musimy jednak pamiętać że nie każdy z nas będzie reagował tak samo na dodatek johimbiny czy innych produktów złożonych których tak naprawdę celem jest działanie lipolityczne, termogeniczne czyli mają za zadanie pomóc nam [...]

Marian ja nikogo nie naciskam niech sędziują jak chcą byle by zapis regulaminu nie wprowadzał w błąd. Najlepiej jak nie czują akcentu niech wykreślą z regulaminu ten zapis w nawiasie który mówi o ruchach wyraźnie zaakcentowanych i tyle :-)

Jak długo trzeba by bić ghk-cu? Widze ze jest po 20 mg wiec chyba nie tak drogo? Zmieniony przez - asdrubal w dniu 28/06/2022 22:08:37

Faktycznie jeżeli ktoś dobrze reaguje na jakim winę, dobrze ją toleruje i nie ma skutków ubocznych to jest to idealny suplement jeżeli chcemy zejść naprawdę nisko z poziomem otłuszczenia i zrobić na prawdę życiową formę. Ja osobiście lubię łączyć johimbinę z kofeiną i do tego dorzucam sobie jeszcze nieco tyrozyny. Tyrozyna sama w sobie w nieco [...]

Jak wellona na dzień dzisiejszy? Dokładnie master p, siedzi tam master czy raczej testo?

No to tak -wczoraj późnym wieczorem było rozbieganie, ciężko jak diabli, wolniej niż powinno, na 11 km powrót do domu pod studnie i później doklepane 3 km. /SFD/2022/6/28/3085274229df40f9a9083f1d6ef02b2e.jpg /SFD/2022/6/28/9887c81079864aafae51f22ce7df8c18.jpg /SFD/2022/6/28/99ea3e14c6b947a7af7fe2e407029ecc.jpg

Dokładnie No wiesz Mówiłem znajomemu który to organizuje. No raczej jeśli uda się pełen ruch przeprowadzić to będzie i tak duży postęp a jak już akcent się uda ooooo to by było super. No zobaczymy na miejscu. Bo wiesz To ze będziemy akcentować a ktoś tego nie będzie robić i też zaliczy się takiemu to już no wiesz. Sędziowanie to w tej [...]

Dokladnie jak wyżej też się kiedyś odbilem po dexilant 60 mg poleciałem i zero na stanie

Panowie, jakie HCG teraz w aptece ? Dostałem receptę na ovitrelle ale u mnie w aptece 199 za szt, Prengyl jak cenowo stoi ? Bo i patrzyłem to bardzo ciężko teraz jest dostępny Zapytaj w aptece czy maja zastepcze HCG i moga zamowic. Watpie, aby bylo takze wykupisz i tyle. Ciezkie czasy nastaly sam ostatnio wykupilem 6 opakowan ovitrelle 6,5 tys j. [...]

Panowie, jakie HCG teraz w aptece ? Dostałem receptę na ovitrelle ale u mnie w aptece 199 za szt, Prengyl jak cenowo stoi ? Bo i patrzyłem to bardzo ciężko teraz jest dostępny DOZ ma po 120zł, kilka dni temu kupiłem. Chyba aktualnie najtaniej. Gemini miało jakoś po 180zł [...]

To co polecalibyscie na drugi cykl, jak nie tren? Moim celem jest zbudowanie estetycznej, suchej sylwetki, a słyszałem że tren pomaga spalić BF i pomaga odkryć żyły

jak wyżej już zostało wspomniane, 3 miesiące po porodzie to może być zbyt szybko na trening najlepiej zacząć od dobrego fizjo Sprawdzić przede wszytskim czy nie ma rozstępu mięsni prostych brzucha na pewno nie robić ćwiczeń typowych na brzuch

A u mnie nie bylo czegos takiego jak dlugi weekend, zwykly tydzien i zwykly weekend :-) nawet nie wiem co to za okazja w Polsce byla ze byl ten dlugi weekend? Boze cialo? ja tam tez nie miałam długiego weekendu ;-)

piekna sylwetka miss Rzeczywiście widać, ze góra jest mniej robiona i drobniejsza tylko, że tak jak mówisz po kątek nie sportowym, a takim codziennym i kobiecym to w sukience jednak fajniej wyglada tala sylwetka jak masz Najważneijsze, żeby Tobie odpowiadało to, w jaką stronę idziesz :-)