Troszke to drogie kolo 200zl i wiecej. Dobre dla biznessmanow W tej sytuacji pistolet gazowy (taki na Co2)odpada, bo jak by go rozpylic to caly przedial by ucierpial. Jak sie ma malo bagarzu to mozna w Warsie przesiedziec pijac herbatke (kiedys jak wracalem z Krakowa to cala droge przesiedzialem pijac herbatke z kumplem i tam jest naprawde [...]
[...] po obrocie, przed obrotem, po nawrocie, z przerzuceniem od wewnątrz itd itp Może sa kluby gdzie uczą JEDNEJ JEDYNEJ mawaszki, ale ja się z takimi nie spotkałem To jaką technikę zastosujesz zależy tylko i wyłacznie od Ciebie, Twoich możliwości, sytuacji i wyobraźni. Dletego nigdy nie uczy sie jednego wariantu danej techniki, bo to tylko [...]
rozumiem panowie ze jak jezdzicie pociagami to 2 klasa a jak sprawa wyglada w 1 klasie, czy tak samo sytuacja wyglada. Jak sie nie ma juz znizek na paciag to moze lepiej dopłacic pare zł !! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"
[...] Pociągnał bym tą dyskusję ale zbytnio odbiega od tematu. Jednak gwoli wyjasnienia. Pokutująca opinia że Armia Czerwona nie liczyła się ze stratami. warunkami w jakich walczy żołnierz, co i ile je i gdzie śpi jest nie do końca prawdziwa. Zeby móc ją ocenić trzeba sobie zdać sprawę z kilku rzeczy. 1. Jeżeli nie dysponuje się [...]
Nie o to chodzi..po prostu piszemy jak sensownie postępować, by jak najmniej sobie zaszkodzić a jak najwięcej uzyskać... w tym sporcie nic nie ma szybko członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] bez zmian okres teraz - wrzesien/pazdziernik opisane na pierwszej stronie tego postu (wczesniej nie dzielilem treningow na etapy, wiec nie opisuje - jechalem podobny trening jak w okresie czerwiec/lipiec) 3.obecnie zalezy mi przede wszystkim na masie i sile poniekad (planuje tak do maja 2004 r., pozniej bede chce sie odrzezbic i zagescic miesien, [...]
Ostraaaaaaaaaaaa rozgrzewka, na żadnej innej sztuce walki przy rozgrzewkach się tak ze mnie nie lało jak na boksie Potem kondycha...czyli bieg zależy ile ja w grupie zawodniczej miałem zawsze ponad 5 km tak max to cały trening biegaliśmy oczywiście na świerzym śląskim powietrzu , potem przybiegaliśmy i podział na stacje 1.Sparingi 2.Skakanka [...]
W zupelnosci sie z Toba zgadzam.Ale dobrze przynajmniej ze chce kretke a nie jakas mete lub omena Jak bedzie pil odpowiednio duzo wody(4-5l) i bral bez fazy nasycenia to niepowinna mu zaszkodzicTakie przynajmniej moje zdanie. Ale jak na razie powinien korzystac z wysokiego poziomu swojego testosteronu bez wspomagaczy + jakies bialeczko ***Dylematy [...]
gowno bedzie a nie lepiej moze byc tylko gorzej (heh optymista ze mnie nonie??) dlatego mysle ze najlepszym narzedziem bedzie stary dobry kalach chyba se jednego z jednostki wyniose jak juz mnie zabiora hehehe jak ise tak dalej bede uczyl jak teraz to juz niedlugo SFD FIGHT CLUB
mam pytanie gdybym chodzil na basen 2 razy w tygodniu i plywal caly czas kraulem (30-40 min) to poprawie sobie szybkosc plywania!!?? czy musa byc o tego specjalne jakies cwiczenia!!!??? aha i jeszcze jedno jak sie plynie kraulem to glowe ma sie w wodzie, ale co ile tych wymachow rekoma sie ja wynurza!!?!? prosze o pomoc , najlepiej jak by ktos [...]
no Panowie, oglądaliście dzisiaj "S" ?? gostek, z którego lałem już od preselekcji (ten paker), odpadł jako pierwszy facet!:) nie to, żebym się naigrywał, ale UWIELBIAM jak tacy goście klękają:) przez chwilę poczułem się tak, jakbym TAM był! a do tego to jego tłumaczenie: "przecież przygotowywałem się od roku, kumple widzieli, skąd [...]
całkiem fajny program ale jak pudzian śpiewał w tej spudnicy do lałem ze śmiechu wyglodał jak babo chłop umiom sie tam bawić Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN
[...] JASNE ALE PAMIETAJ ZE PIPI MOWI O DIECIE NISKOWW A NIE TRADYCYJNEJ =========================== aha i daruj sobie futburnery,wystarczy green tea,chrom organiczny,i jakies witaminy. NA PEWNYM ETAPIE PRZYDAJA SIE CHOC NIE SA POTRZEBNE. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]
ja jako ze moj tata byl kolejarzem mam znizke (wczesniej jezdzilem za darmo terez musze placic az 20%biletu)i czasem jezdze w 1klasie i wlasnie wydaje mi sie ze po 1 konduktor mniej chodzi no bo jak juz ktos jedzie na gape to lepiej zaplacic mniejszy mandat niz bulic jeszcze za jedynke tak wiec jak jedziecie na gape to tylko w jedynce bo tam nie [...]
[...] tak,to grupa zlodziei prawdopodobnie ma specjalna klamke,zeby dostac sie do srodka(jej zrobienie nie jest chyba trudne) Sama walka w przedziale...zastanawialem sie kiedys,jak by to wygladalo bez uzycia sprzetu.Jednym z pomyslow(po prostu abstrakcyjny pomysl)bylo podciagniecie sie na 2 polkach i proba wypchniecia napastnika kopnieciem...jednak [...]
[...] do tej diety i czym moge to mleko beznadziejne zastapic??? Poza tym mam jeszcze jeden problem bo za tydzien studia zaczynam i na bank nie bede mial tyle kasy zeby jesc jak szejk wiec jak znasz jakies dobre a nie drogie dania to napisz mi a bede ci wdzieczny i dam ci sogi prosze ciebie. ps. sog za odpowiedzi juz polecial ale jak masz cos [...]
Tez jestem za pogrubieniem VLADA juz kolejny post w ktorym sie przylaczam do nadania mu bolda ale jak widac nie przynosi to wielkich rezultatow moze zaloze kolejnego posta z prosba o to samo jak bedzie ich kilkanascie to moze w koncu doczeka sie zasluzonego mu pogrubienia bo naprawde jest malo ludzi ktorzy maja tak wielkie pojecie o suplementacji [...]
niewiem jak mam obliczas swoje kcal.obliczylam ze jak zjem 3 razy dzienni schabowego po 175 kcl. to wyhcodzi696 kcal.do tego dwa sadzone jajka troche maja i 130 gr. smietany 30% czy to nie zaduzo dla mnie? niechodze glodna ale mam wrazenie ze cos zle robie juz niepotrafie tak dokladnie o bliczac wszystkiego jak roblam to na poczatku moze [...]
Witaj Roberto Widze ze wkoncu napisales u Nas posta Jak tylko wroce wieczorem zajme sie Toba bo wlasnie wychodze Ale jak dobrze pamietam rozpisywalismy juz te dietke w Odzywianiu o ile dobrze pamietam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może [...]
jak ja bym do tego iraku pojechal to bym im pokazal co polak potrafi no ale narazie zasadnicza przedemna (a jak mnie nie naucza tam strzelac z tego beryla to se wezme korepetycje od tych co wrucili) heh a pamietacie film sara?? jak linda sie wytoczyl z pod tych noszy nakrytych plandeka to dopiero polewka byla najlepsza scena w filmie (no i [...]
SPECNAZ
