SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Które białko lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie jest tak jak mowisz Jaffa z kosztami, ale i tak cena jest za wysoka. Zawsze Olimp kojarzyl sie mi z produktami gorszej jakosci i stad moje watpliowsci co do ceny. Jak widze cala mase suplementów Olimpa u mnie w sklepie spozywczym to nie dobrze mi sie robi... Wrecz dziwie sie jak przegladam posty na sfd.pl, ze ludzie czekaja na nowe produkty [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2003-06-11 15:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bo slyszalem teorie, ze 3 lata... Ale widac to tylko plotki. Jakbys jeszcze mogl napisac, jak to jest... Mamy wydzial kryminalny i tam wydzialy zabojstw, narkotykow i takie tam, czy jak? Ciagle mnie to zastanawia Jak bys mogl napisac ta strukture... i gdzie wydzial wywiadowczy? I czy to w ogole wydzial sie nazywa Dzieki za odpowiedz tomat

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8060 Data: 2003-06-11 17:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie! czy dobrze jem?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano: przewaznie jem kanapki, z serem zoltym i pomidorami, czasem zjadam jajko albo jakis jogurt popoludniu: jem albo owoce, albo znowu kanapki, albo ryz z warzywami wieczorem: staram sie jesc malo, ale czasem jak wracam z basenu to nie moge wytrzymac, z regoly jak juz cos jem to jogurt Najgorsze jest to ze jak tak trenuje to nie chce mi sie jesc, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2003-06-11 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic miesnie brzucha...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] organizm siega do zapasow energii, a jest nia znienawidzona opona. wazne tez, zebys robil to prawidlowo - cztery dyszki fajnie sie jezdzi, ale nie o to chodzi. najlepiej jakis park, albo gdziekolwiek gdzie nie musisz zatrzymywac sie za czesto. jezdzisz przez 40-60min, caly czas tym samym tempem, nie za szybko i nie za wolno - tak jak pisalem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2003-06-11 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia mnichów Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to po to, żeby nie było Nic Cię nie omineło. Same bluzgi ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14858 Data: 2003-06-11 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz w jednej uczestniczylem i nic dobrego to nie przynioslo. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2003-06-11 22:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Bula,Vlada,Zwierza i reszty w temacie:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypowiedziales w tym dziale:) i takze dziekuje calej reszcie co mi doradzila. Zwierzu kasa powinna byc na studiach to troche cykli sie szykuje:) na mase. Ale jadnake wezme jak kupie najpierw nox2 ,jak skoncze wezme kretki i r-ala(jezeli starczy kasy:) ale jednak kreatyn nie bede rozdzielal ,wale z grubej rury jak to sie mowi hehe i odrazu obie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2003-06-11 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    Okiej, powitałem się i od razu się żegnam. Narka wszystkim. Wyejżdżam do Czech do Spindlerowego Młyna razem z moją kochaną klasą Opowiem jak było o ile coś zapamiętam. Może nawet zdjęcia powrzucam. Może napewno. To na razie moja radosna esefdeowska ekipo Pavlo mam nadzieję że jak wróce już rozkminisz jak się łożysko rozbiera. Bo ja ze 2 dni do [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do Michail'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sir_Łukasz: hm...a teraz powiedz mi jak sie maja do tFego (wymagajacego grubo ponadprzecietej aktywnosci fizycznej i wysilku) treningu rady dla mnie w jednym z postow..? nie pamietasz? stary.."po co cwiczyc,dietkami se leb zawracac, jak mozna zjesc snickersa i eurosport poogladac.."-mniej wiecej w takim tonie to bylo..to jak, mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2003-06-12 03:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY

    Post
    Doping

    [...] Ampułka jest identycznych rozmiarów, różni się minimalnie kolorem i gęstością. Sporadycznie przerabiany jest też testosteron prolongatum lecz przerabianie nie jest tak opłacalne jak np. 10mg propionicum. Paczki też są perfekcyjnie podrobione tak więc jak kupujecie już omnadren to najlepiej z pewnego źródła. Jak ktoś sie niezna to kupi podróbkę.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2003-06-12 06:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZJAZD

    Post
    Scena MMA i K-1

    Regionalne? Bez sensu, przyjedzie max 5 osob. Jakby zlot odbyl sie gdzies w okolicach Rzeszowa, to na 100% bym przyjechal. Oczywiscie, jakby to bylo na jakiejs sali/hali. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2003-06-12 06:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    10 gram Glutarolu, to 40 tabletek ! (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2003-06-12 06:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wole zebys mi doradzil co kupic bo mam kase specjialnie na to. cwiczyc umiem bo z kumplami starzymi chodze ktozy juz troche wiedzom co i jak ale oni niebiorom odrzywek bo oprucz ciwczenia jarajom grass i pijom te 2 juz do koszyka wrzucilem na stronie i chialem zeby ktos doradzil mi cos leprzego bardziej oplacalnego A JA BYM RADZIL TE 200 ZŁ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2003-06-12 07:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA C-POLECAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skrystalizowane wyciagi z produktow naturalnych np.: otrebow,masla,owocow cytrusowych. Sek w tym,ze sporzadzenie wyciagow polega na uzyciu mocnych rozpuszczalnikow,takich jak eter,benzyna,alkohol metylowy itp. Dzieje sie to przy wspoludziale takich zwiazkow jak chlorek baru,sole olowiu i glinu.Czesto tez sam proces obejmuje destylacje w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 10:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czytałem artykuł- na takich s****ysynów to ekipe treba zmontować i skatować do nieprzytomności, albo pojedyńczo każdego wyłapywać i łamać ręce, nogi, co popadnie A jak czytam, że nikt z przechodniów nie zareagował to mnie ****ica bierze. Przechodnie powinni dokanać samosondu na tych wieśniakach, a nie odwracać głowe. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 11:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    MEGA111 najlepiej zacznij od 1 dziennie a puzniej zwiększaj. Ja Ci powiem tak że ja jak 1 raz brałem therme od razu szybko przeszedłem do 4 tabsów (jak pewnie większość)bo każdy chce jak najszybciej zrzucić. No i powiem Ci że wiele mi ona nie dała.Teraz(po jakiś 5 miesiącach) biore ją znowu ale po 1,2 tabsy dziennie(zależy czy mam trening czy nie) [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NENOM ty jak coś powiesz to jakbym z gazety czytał. tak madrze że nie mam pytań.pozdrawiam. ps: niech bierze mete, jak mu sie zdrowie zawali to bedzie wyłącznie jego wina. Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2003-06-12 12:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu na silowni, czy po treningu karate? Zamiast weglowodanow moze kupic gainer? gainer pic przed, w trakcie, czy po treningu? (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2003-06-12 13:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek w dzien nie-treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staram sie jak moge. Od dwoch tygodni ostro wzielem sie za redukcje i mam wrazenie ze sa efekty. Z porannych aerobow narazie zrezygnowalem, bo jednak boje sie o moje miesnie. Robie rowerek po silce. Michail moglbys mi odpowiedziec, czy rano jak wstane i spozywam posilek, to czy moge sobie pozwolic na jakis slodycz? Pytalem o to w innym poscie ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2003-06-12 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie nóg

    Post
    Sztuki Walki

    Tak to jest z tymi linkami, że jak komuś wkleisz, to możesz spodziewać się szybkiego refresha ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11931 Data: 2003-06-12 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)