jak brać tauryne

wiec zrobie naepno tak ze narazie walne cykl zwykly na Creatine MC 300 + Taurine MC - pytanko tylko jak brac krete i tauryne w dni nietreningowe?

Aha ok a ta tauryne moge do tego dodac? i jak brac w dzni nie treningowe

[...] przez 3 tyg HEPATIL 3x dzinnie po 1 Nio i oczywiscie CLOMID w dniu skonczenia cyklu 3x nio i poniej po jednej dzinnie. Agha do tego wszystkiego będzie ZMA i tauryna. Tylko jak mam brac tauryne? Myslalem o tej olimpu w kapsulkach. I kolejne moje pytanie. Czy po skonczeniu cyklu M1T (będąc na Clomidzie i Hepatilu) mam odczekac z 2-3 tyg i dopiero [...]

chyba nie kupil bo sie pyta czy dobre polaczenie a nie jak brac jak to pierwszy cykl to odpusc cell pump tylko wez monohydrat np creapure olimpa i jakis gainer np. te co danone wymienil np swg4000 albo mct gainer jesli masz braki w diecie albo czasem brakuje czasu zeby przygotowac posilek, mozesz tez jako transporter do kreatyny dokupic tauryne [...]

Chociaz na pierwszy raz moze byc i mono i tak bedziesz zadowolony z efektow jakie mono to Ci juz Pig Killer napisal i od razu jak brac chociaz ktos pewnie powie mono to mono ze bez roznicy ktore bys nie wzial bedzie dobrze i zakup sobie jeszcze tauryne

Ok a jak brać najlepiej tą tauryne jakie będom rezultaty po niej ? chyba sie zdecyduje ale jakby było coś tak do 50 zł lepszego z suplementów napiszcie. Dzięki za nakierowanie mnie na to Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

why ?? dzis zaczaelm brac tauryne do kretki no i jak zwykle tez dorzucilem 30g dextrozy

po prostu życie jest piękne jak używasz tauryny... :)) zawsze warto brać taurynę... nawet samą... powyżej masz wykaz dobrodziejstw tego suplementu... a dodając do niej kawke przed treningiem można dłużej i intensywniej trenować...

Jak mam brac Tauryne w dni nietreningowe? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

To jak brac ta tauryne??

GainFasta zostawiam - najlepiej na mnie dzialal... Jak doloze tauryne do ALA to nie bedzie lepszy wrzut insuliny? Goral: Nie chcem brac glukozy (nad carbo sie jeszcze zastanowie) poniewaz nie chcem by ktos w domu dowiedzial sie, ze biore kreatyne ...

kobieta moze brac tak jak mezczyzna tauryne mozna dorzucic,ale nie jest to niezbędne

No wiem, ale tutaj szybcie odpiszecie... Slyszalem, ze kredka w kapsach lepiej zadziala, bo dalej zawedruje i dojdzie jakos do jelit.. nie wiem to nie moja teoria.. ale cos mi sie o uszy obilo. A ta tauryne jak brac, do mojego cyklu??? <: G l a d i a t o r :>

rozumiem, że kretke, gluko i tauryne wiesz jak brać białko -> w zależności od braków w diecie 1-3 razy dziennie na noc 40g i do posiłku kiedy Ci brak białka gainer -> też pod braki w diecie

Swg 4000 jak brac to zalezy od diety ,pokaz jaka ona wyglada,co do kretki rano 5g i po treningu 5 g ,dokup np. tauryne

to moglbys to rozpisac dokladnie jak brac ten acetetesosteron tauryne itd. ile tego mam wogole kupic?

tzn ze jak biore tauryne to nie musze brac glukozy do kretki??

W takim razie kiedy powinienem pic carbo, bialko i brac tauryne? I jak zapobiec katabolizmowi po porannym bieganiu.

Czytałem ,że dobrze jest też brać taurynę ale nie bardzo wiem co to jest i jak działa.Mógłby mi ktoś podpowiedzieć?

ale jak sama tauryne chcesz brac? wspomaga transport kreatyny, ja gdy brałem przed treningiem to bylem bardziej pobudzony. Przyspiesza regeneracje.