jak brac amino

witam wszystkich Własnie kupilem 2 puchy Xpadna , Anabolic Amino 5500 , Bialko i witaminy (Vital-Max) poradzcie mi jak mam to wszystko brac Prosiłbym zebyscie mi doradzili Z góry dzieki za wypowiedz

Hejka, zaopatrzyłem się w AMINO ANABOL HI-TEC'a , i mam pytanko, jak polecacie dawkować. Chciałbym je brać przy dłuższych treningach wytrzymałościowych tj biegowe (czas trwania od 1h-2h) / rowerowe (czas trwania od 1h-3h). Ile przed / po / może w trakcie przy dłuższych treningach? Moja waga 72kg. Pzdr

Witam Ćwiecze już jakieś 4miesiace na początku brałem bialko+amino leciałem bardziej w mase 188/78 kg cwicze 3-4 razy w tyg po 1.5 godziny moje pytanie czy mogę spróbować dodać jakąś kreatyne? i jak najlepiej brać bialko przed po? treningu? Pozdrawiam:) Zmieniony przez - KpiterILL w dniu 2012-11-29 23:41:11

witam wszystkich zakupilem pare produktow ale niewiem jak je najlepiej brac prosze o fahowa porade jezeli uwazacie ze czegos brakoje to piszcze zgory dziekoje AMINO MUSCLE 16.500 EXTREME MEN´S FORMULA+ZMA HMB REVOLUTION TRIBULON PERFECT WHEY PROTEIN CLENBUREXIN

Witam! Mam pytanie. Zakupilem sobie Aminokwasy ( universal Amino 2700) moge je brac rano na czczo, przed posilkiem przed treningowym i po treningu czy jak inaczej?

Jak w temacie mam glutamine i bcaa fitmaxa amino fitnesa i carbo activlaba i co jak ile kiedy brac jesli to potrzebne waga 60 kg

witam kupiłem sobie takie suple moja aktualna waga to 75 kg przy wzroście 175cm mam 19,5 lat Nitroprogen-Trec nutrition Mass XXl-Trec nutrition Amino whey system-Trec nutrition Dibencozide-Activita nie wiem jak to wszystko brac zawsze jadłem tylko kreatynke z góry dziekuje za pomoc

Witam ! Planuje następujący cykl : Trec Amino 4500 Trec L-Glutamine Extreme Trec cm3 Trec ClenButrox Chce to brać wszystko razem. Czy to pasuje do siebie, a jeżeli nie, to prosze o poprawki ( jak będziecie podawać jakieś inne odżywki to prosze o podanie nazwy)

Tak więc dostałem Amino Max 6800 320 kap i Cell Pumpa 450 g i zastanawiam się czy nie dokupić do tego jakiegoś monohydratu albo drugiej puszki Cell Pumpa. Proszę o pomoc Aha i jeszcze jak to brać w jakich godzinach itp. z góry dziękuje. Pozdrawiam

Witam . Dziwi mnie fakt ze najelpiej stosowac amino na pusty zaladek.. Poniewaz zaleca sie brac aminkwasy przed treningiem a jak mozna isc na silke z pustym zaladkiem? czy to az takie wazne? jem przewaznie z 20-30 min przed silka i biore aminkwasy przed treninigiem.

witam wszystkich mam pytanko bo mam zamiar brac creapure +ala+b1 i chce to polaczyc z Amino max 6800 tylko nie wiem czy mozna??? dla tego mpytam jak ktos wie?????????? ??????????????????????????????? ??????????????? ???????????????? ?????????????? ????????????????? ???????????????

czesc wam chce sobie zrobic cyklik bez kreatynki a wiec tak mam amino anabol 360kaps i bcaa 300kaps wszytskie aminokwasy z olimpa i kupilem dotego animal stack 2 jak to brac wszytsko kiedy animal a kiedy animki ile czasu czeba przerwy miedzy tymi srodkami za wszytskie godne rady bardzo dziekuje

witam prosze o pomoc mam 26 lat 170 cm i 55 kg i zalupilem sobie pare gadzetow tylko nie wiem jak je brac min :multipower-super amino liguid,Hmb -weider,Mutant mass whith Iso-Stack i Animal testa prosze o pomoc z jakas rozpiska moze potrzebne mi do tego jakies inne suplementy z gory dzieki

Witam. Mam pytanie.Obecnie biorę gainera 1 z vitalmaxa,carb bx z biogenixa,białko z vitalmaxa i amino max 6800 z treca.Do tego trzymam dietkę i ćwiczę regularnie 4 razy w tyg. Narazie zalezy mi na masie.Wystarcza mi te odzywki na dobre przyrosty? Jak zmienie trening na rzezbe moge brac to samo?

Witam ;czekam wmasnie na dorian nutrition ,unversal storm, amino i bialo, czy ktos by mogl mi napisac jak i kiedy to najlepiej brac?

Mam pytanie. Mam Whey amino 1000 , BCAA i L-Glutamine.Mozecie mi powiedziec jak to brać żeby przynosiło najlepsze efekty i czy to jest dobre połączenie???

Witam :) mam 300g kreatyny mono Vitalmaxa i 104 tab (kumpel mi dal ;d) Creapure Citrate Olimpa a takze Amino Anabol Hi Teca 100 tab mam prosbe moglby mi ktos napisac jak to brac wszystko ? pozdrawiam

Witam chce sobie wziąsc kreatyne Mega Capsa(4 dzienie) +ANABOLIC AMINO 5500(6 kapsułek dziennie) tez mega capsa i oczywisćie białko ostrowi mam chyba z 3 kg A wiec moze pytanie jak to przyjmowac?? Prosze o pomoc w jakich porach najlepiej to brać??

Witam zakupiłem kilka środków Mutant Massa 6,8 kg Napalm Amino Anabol 200 kap tribulon 120 kap dextro tech 1300g carbo 1000g jak byście polecili brać te wszystkie środki??

Mój kolega teraz kupił sobie takie odżywki : Creapure OLIMP 600g , Tribullus OLIMP 90% , Carbo OLIMP 4kg , AMINO PQ HiTec 200kps. MOŻE MI KTOŚ NAPISAĆ JAK ON MA TO BRAĆ ? tak żeby mu dobrze masa i siła poszła po tym !