jaką

interesuje cię system odzywiania IF? napisz coś wiecej o sobie,dobrze jak bys zapisał sie na siłownie.Napisz jaką ta dietę ułożyłeś zrób zrzut tutaj.

to źle Ci radzi!! pozdrów kolege omka posiada 4 estry tescia waląc ją e7d nie wykorzystuje sie jej w dużym stopniu!! wręcz przeciwnie!!! Dużo osób tak robi a puźniej marudzą jaka ta omka nie jest....

Ilość i godziny posiłków nie są istotne w kwestii kształtowania sylwetki, czy nawet zdrowia. Należy dopasować taką ich ilość i takie godziny spożywania, jakie nam pasują względem pracy, szkoły, treningu, czy innych obowiązków dnia codziennego. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

[...] momentu nie zwracałem na to uwagi, wczoraj ułożyłem sobie plan "domowych" na 4 dni/tygodniowo (brzuch,nogi,klatka-biceps,plecy). Dzięki wszystkim za rady, spróbuje ułożyć jakąś diete, ale najpierw poczytam dokładniej o tym temacie :) Co do kolegi, który pisał czy nie mogę zjeść czegoś wcześniej bądź później to po prostu przyzwyczajenie, nigdy [...]

nie wiem jaka wartosc merytoryczna ma text o brzuchu na kolanach czy chociazby "prosiak" troche kultury bo to forum na psy schodzi

[...] - Wyciskanie w staniu http://kulturysta.com/moj_html/zasob_cwiczen/fot_barki/strony_barki_szt/barki_sz3s.html Ilość serii taka jaką podałem, czyli trzy - nie mniej, nie więcej. Powtórzenia - maksymalnie 12, minimalnie 8, trzymaj się tych wartości, odpowiednio dobieraj ciężar. Wykonuj w takiej [...]

Cześć , ostatnim razem gdy badałem w połowie cyku ( czyli tydzien po iniekcij ) to było 4,58 ng/ml ( 2,8 - 8 ) gdy dwa lata temu miałem okres że przestałem przyjmować , teść spadał do 3,20ng/ml a przed kuracją było to 2,58 ng/ml czyli poniżej normy , korzystając z okazij chciałem jeszcze podpytać was jak to jest z częstotliwością przyjmowania , [...]

Jaką Ty wogole bierzesz dawkę co 2 tyg? Skoro to dawka lecznicza, i jeszcze co 2 tyg, a potem bierzesz trzy tabsy exe to masz zerowe estro. Nic dziwnego, że od wahań masz problemy z trądzikiem. Jeśli dobrze zrozumiałem to nic sie tu kupy nie trzyma i wszystko robisz źle. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2022-01-12 14:13:39

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

A przez jaka telewizje byłe zrealizowany ten reportaż? Jeśli dobrze zrozumiałem to wg informacji zawartych w tym reportażu GROM stosuje w swoim systemie walki kilka technik stosowanych także w innych stylach (niestety japońskie nazwy mi niewiele mówią), w tym również w „ninjutsu”, i na tej podstawie stwierdzamy że GROM [...]

Chcialem dodać, ze będe mial jeszcze gi do bjj z pakistanu o garmaturze 600gr/m2 oraz 1000gr/m2 ( jednak narazie nie wiem jaka będzie ich orientacyjna cena ale napewno będą tansze od ATAMA ). Osoby zainteresowane zakupem naprawde dobrego gi do bjj - np. firmy ATAMA ( a wiem, jak o nie ciezko, bo sam dlugo szukalem swojego ) prosze o info. [...]

Ja sie zastanawiam czy niekupić rebela ma gramature 600, też fakt że niepotrzebuje jakiejś super grubej judogi, potrzebuje taka która niebedzie mnie krępowała rpzy uderzeniach i kopnięciach, a nie wiem jaka gramature maja maturo ( tzn. napsiane jest że 20 oz te po 260 zł).

Witam... Mam pytanie mam do wydania ok.250pln na gi do BJJ.Wiem mój budżet nie jest za wielki ale proszę o doradzenie mi jakiej firmy i jak wytrzymałe są gi poszczególnych firm... Proszę również o opinie 2 gi jednego maturo: http://allegro.pl/item177427720__gi_bjj_biale_maturo_.html druge firmy Hokkaido: [...]

a mnie pi.... czy autor brał czy nie brał. ja oceniam sylwetke jaka jest a nie na czym ją zbudował. czyhoo92 jest elegancko. Łap sog'a i tyraj dalej. powodzenia

[...] przyrównać do Twojej(tzn. wyglądam gorzej od Ciebie m.in. dlatego, że jesetem endo) owszem mięcha trochę przybyło, ale nieproporcjonalnie mniej w stosunku do ich siły(siła jaką mam nie odzwierciedla sylwetka,mój dziadek też taki był)co prawda może nie są to imponujące wyniki dla innych, ale ja się z nich bardzo cieszę.Także miej ja takich [...]

hah jaka Ewa. "aptekarz" dobrze gada. Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-04-27 15:44:04

Myślisz, że ja nie chciałbym zobaczyć filmików z grą w palanta. To jest moim marzeniem. Ja przeczytałem wiele stron internetowych dotyczących gry w tę dyscyplinę sportową i ****ica mnie bierze, gdy na każdej stronie czytam o innych zasadach. Może gdzieś zachowały się archiwalne filmiki z lat 1950/60 gdy istniała Państwowa Liga palanta i Polski [...]

Napewno jest 20t3+100t4 Ogolnie jaka bys nie mial licz t3 i daj 50mcg odrazu i po paru dniach zbadaj ponownie ft3 Schodzisz odrazu odstawiajac Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-12 19:14:35

Napewno jest 20t3+100t4 Ogolnie jaka bys nie mial licz t3 i daj 50mcg odrazu i po paru dniach zbadaj ponownie ft3 Schodzisz odrazu odstawiajac Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-12 19:14:35 ok. Rozumiem. więc w takim razie czym będzie się różnił dodatek T4 od samego t3?

[...] przed wejściem na T3 i PSA w ramach brania masteronu. PRolke zbiłem, wziałem 0,5mg dostinexu i po tygodniu powtórzyłem dawke. Poniżej normy, czy to jakaś tragedia? libido nadal niezbyt wysokie, nie jest źle ale jak na branie teścia spodziewałbym się lepszego :) jaką dawkę t3 byście zalecili ? /SFD/2018/4/17/754c4b7b4bf543e2b8be8038a7cb2182.jpg