jaką

no i Tobiasz rozwiał wszystkie wątpliwości ;p A ja jeszcze tylko dodam od siebie że mam zamontowane panele fotowoltaiczne więc i tak ten prąd upłynniam :) Ale Kwachor nikt Ci nie karze na promo kupować takich ilości jak o prąd się boisz i zero oszczędności ;p U mnie akutualnie też leci 1000-1250g indyka więc dziennie już jaka to oszczędność a [...]

no i Tobiasz rozwiał wszystkie wątpliwości ;p A ja jeszcze tylko dodam od siebie że mam zamontowane panele fotowoltaiczne więc i tak ten prąd upłynniam :) Ale Kwachor nikt Ci nie karze na promo kupować takich ilości jak o prąd się boisz i zero oszczędności ;p U mnie akutualnie też leci 1000-1250g indyka więc dziennie już jaka to oszczędność a [...]

Jaka analiza xD

Jeszcze jak jest ta niedziela i gdzieś się jedzie to jeszcze ale jak siedzę w domu cały dzień to łojeje xD już dzisiaj było w głowie żeby ryżu dogotować i iść zrobić klatkę xD no ale nie będę odwalac xD W ogóle zrobiliśmy kapustę kiszoną swojską swoją, masakra jaka smaczna ale zjadłem trzy posiłki w każdym po 100g kapuchy i jest sieczka xD haha

Ja przy dniu z dipami czy podciąganiem na drążku pisze w nawiasie jaką miałem wagę rano w ten dzień. No i jak powtarzam trening no co 10Dldni, czasem ta różnicą to np 2kg. A to już sporo dołożone

forma dalej mega! a jaka była waga po ostatnim starcie? w granicach 100kg? ;-)

Zależy jak liczyć, bo od startowej ze sceny no to 16-17kg ale wiadomo jaka to waga :) taka normalna to może rzeczywiście te 100kg Co do twarzy to ja tak mam, że pierwsze co to ona puchnie, wczoraj nawet oglądałem sobie foty z poprzedniej masy z podobnej wagi to tak samo twarz okrągła a z tym co miałem 119kg to w ogóle tam jest masakra :P Z [...]

Hej jaka była najwyższa waga w okresie masowym ? Czysta ciekawość , bo większy niż obecnie chyba nie byłeś ?

Siema Dzisiaj waga 119,4kg po dniu bez treningu i tym samym najwyższa moja waga jaką miałem w życiu. Jakość tez nie do porównania ale widzę że chyba już szybciej zaczyna sie psuć chyba ze mam takiego shiza. Nie wiem. Dzisiaj off od cardio A treningowo dzisiaj klatka :) Z ciekawostek wczoraj tez dzwoniłem do chirurga i w poniedziałek mam wizytę [...]

Jaka miałeś max wage na masie? U nas dziś -2 tylko :p

Ładnie! A dupa jaka sucha!

Wszystko najlepiej wiedzący napisał ze odlajkowuje temat wiec luzik jednego mniej obrażającego raczej jedynego ;) Dawaj normalne wypiski,ja chyba drugi raz się tu wypowiadam ale czytam Twoj dziennik codziennie tak sam Przemka To jest właśnie dlaczego do Was nic nie dociera. Nie umiecie czytać ze zrozumieniem. A potem zamiast skupić się na [...]

Wszystko najlepiej wiedzący napisał ze odlajkowuje temat wiec luzik jednego mniej obrażającego raczej jedynego ;) Dawaj normalne wypiski,ja chyba drugi raz się tu wypowiadam ale czytam Twoj dziennik codziennie tak sam Przemka To jest właśnie dlaczego do Was nic nie dociera. Nie umiecie czytać ze zrozumieniem. A potem zamiast skupić się na [...]

Ale wiesz jaką miałem ochotę na to :D do tego też te jajka wleciały no a schab był w plasterkach to osobno zagryzałem xD haha Ale nie no mega miałem ochotę na takie coś :D tylko cały trening mi się nim odbijało xD taki tłusty był xD haha

Dzięki bardzo Mariusz za miłe słowo ;) Fakt, sam o tym myślałem że gdyby nie zabieg to bym mógł sobie gdzieś wyskoczyć no ale z takim defektem to nawet mi się nie widzi... Na lewym sutku też gino do ogarnięcia, w prawym pewnie tez coś siedzi ale to zaraz po zabiegu będę o tym gadał z chirurgiem żeby też ogarnąć ;) No i tak jak piszesz, czym [...]

Mega forma ale w barach różnica kosmos takoe pół chłopa %-) Nie widziałem kilka tygodni zdjęć i szok szok jaka forma!

No to takie info, krwiak sie zrobił i zostaje kolejne 24h. Przy wypisie poprosilem lekarza czy jeszcze zerknie na to i mowi ze krwiak sie zebral, na zywca wyciskal no i mowil ze zostaje do jutra ;) Szkoda tylko drogi jaką tata zrobił :/

Kłaniam sie w pol, za to jaka formę utrzymałeś podczas tego „offa” ^^

W jaką wagę celujesz na koniec masy? Wiadomo, że kwestia obserwacji jakości itd., ale na pewno w głowie jakiś tam cel kg się rodzi :D

Elegancka sylwetka. Taka jaka lubię kawał zdrowego chłopa!