jak zrobic

"Czy mitem jest, że jak ogolę się jednorazówką, to włosy będą rosnąć jeszcze szybciej, gęściej i będą mocniejsze, tj. sztywniejsze, czarniejsze i dłuższe? " Tak, to jest mit. Jedynie można mieć wrażenie, że odrastający włos jest jakiś ostrzejszy, bo ma po goleniu ostrzejszy koniec, ale jak całkiem odrośnie, to nie będzie żadnej różnicy w grubości, [...]

[...] przedni akton. Boczny pracuje w stopniu od minimalnego do średniego, więc dodanie drugiego ćwiczenia na bok jest moim zdaniem obowiązkowe - chyba, że ktoś chce wyglądać jak przecinak. 2)Lepiej zrobić 5-6 serii jednego ćwiczenia zamiast po 3 serie dwóch. Choćby dlatego, że kiedy przyzwyczaisz się do tego jednego - zaawsze możesz je zastąpić [...]

SIEMA.TO CO TEN KOLEŚ PISZE O JAKIMŚ PLECAKU TO BZDURY.JAKIEŚ GAZETY? CO TY SOBIE KOLEŚ MYŚLISZ.! SŁUCHAJCIE NIE CHCE SIE WYMĄDRZAĆ ALE JA PROPONUJE 1 GODZINE ĆWICZEŃ DZIENNIE. -POMPKI-3 -BRZUSZKI-10 -DRĄŻEK-3(JAK KTOŚ MA-TO TAKIE COŚ NA FUTRYNIE SIE WIESZA I SIĘ PODCIĄGA) ORAZ 2X BUTELKI PIĘCIOLITROWE (NASYPAĆ PIASKU ZROBIĆ NACIĘCIA W [...]

zaczyna sie czepianie jak kogos prowadza i chca z niego zrobic medaliste :)

Właśnie jem kakaową owsiankę na słodko i zagryzam kurzym cycem. Jak bardzo zboczona jestem? to musi byc pyszne :D trzebabylo wywalic kakao i zrobic z tego omleta :D

no tak,ale jak z bezsmakowego zrobic serniczek Bula?

oooo...Puszek ... a jak se zrobić talięęęę?

Miałam Cię pytać, czy na Qnie jeździsz, ale mi się lubelski z podlaskim pomylił, heh ;-) A zresztą, co ja sie dziwie do porannego wstawania... jak jestem w normalnym trybie roboczym, to też wstaję chwilę przed 5 żeby trening zrobić przed pracą ;-)

1 jak jesteś w stanie wykonać trening i nie czujesz się zmęczona to intensywnośc była za mała, jak nie możesz zrobić zaplanownych ćwiczen tzn za wysoka 2 z jakiego wzoru liczyłaś zapotrzebowanie, jak to gotowe kalkulatoiry to policz z tego [...]

1 jak jesteś w stanie wykonać trening i nie czujesz się zmęczona to intensywnośc była za mała, jak nie możesz zrobić zaplanownych ćwiczen tzn za wysoka 2 z jakiego wzoru liczyłaś zapotrzebowanie, jak to gotowe kalkulatoiry to policz z tego [...]

Już trudno sprzet zakupiony juz wczoraj ruszylem teraz zobaczymy jak pojdzie kwestia zeby zrobic to dobrze i konkretnie wiec czekam na konkretne propozycje zeby wydusic z tego co sie da jak najlepiej.

panowie a co z dieta ponieważ mam tendencje do lapania fatu jak to zrobic zeby weszlo go jak najmniej?

[...] po silowni pic odzywki weglowodanowej+ bialko albo carbo + odzywka bialkowa(posiadam takie zestawiki)?,czy moge nawet pic 100g odzywki ww + bialko 40g od razu po silowni, jak bede potrzebowal wiecej wegli?wtedy za 30min normalny posilek czy troszke dluzej? ktory lepszy zestawik? Jak bede potrzebowal wiecej wegli to moge zrobic sobie 6 posilek [...]

ok a mam jeszcze takie pytanie powiedzmy jak schudne to chciałbym przestać ćwiczyć znaczy zrobić przerwy jakieś 3-4 miesiące i od diety również i co po tym low carbie bede musial zrobić żeby móc powrócić do normalnego żywienia i nie mieć efektu jojo

[...] widział wypowiedź Komorowskiego w pr. UWAGA?? powiedział tak:" mój następca mógłby kiwnięciem palca to zmienić. A jednak tego nie zrobił. To znaczy,że ta decyzja była jak najbardziej słuszna..". Nie pozostawię tego bez komentarza. nie jestem obyty w temacie, więc jeżeli mówię źle, to mnie poprawcie,ale mi się wydaje, że chyba wcale [...]

moim zdaniem (nie wiem czy słusznym) jak ma być jakaś selekcja to np sekretarka dostaje 10 000 takich liścików i nie sądzę żeby była tam jakaś sprawiedliwość.Myślę że nikt jej nie kontroluje i sama se odrzuca połowe a drugą połowe zalicza.To moja teoria. I mam jeszcze pytanko: Powiedzcie mi co muszę zrobić by dostać się do GROMu (wiem że [...]

Tak się zastanawiam, czy ktoś z was zabił już coś co cenił: naprzykład jakiegoś psa, sarne albo coś w tym stylu. Nawet jak tak to to było zwieże i jezeli ktoś zastanawiał się chodźby przez chwile czy to zrobić to napewno by nie szczelił z bliska w człowieka. Mówicie tylko że komandosi zabijają tylko kolesi latających z karabinami (terrorystów [...]

van, no włąsnie mi nie wygladali choćby przez te okulary to tez sie zapytałem, bo skoro post o GROMie to jak juz jakies zdjecia to raczej komandosów- dlatego sie chciałem upewnić, a poza tym z cielaczka przy odpowiednim treningu tez mozesz zrobic dobrego zawodnika. Rozumiem ze skoro milczysz to na tym zdjeciu to ty? chyba ze ci o tego goscia w [...]

jak ktoś czyta komentarze pod wiadomościami na onecie to musi miec mocne nerwy, bo tak jest pod każdą wiadomością, nie którzy sa tak niedorozwinieci ze sie płakać chce, no ale co zrobić. W każdym bądź razie nie ma sie czym przejmować. (choć moze jednak jest)

[...] wyciągali wnioski o swoich możliwościach... Jestem dla Was wszystkich (marzących o GROM) pełen podziwu i życzę realizacji dążeń. "Antyamerykańskość" jest faktycznie w modzie i to jak świat długi i szeroki - ludzie są zwykle konformistami, więc nie ma się co dziwić- to raz, a dwa- skoro nic nie mogą zrobić to zawsze pozostaje gadanie:]