Jakże ja bym mogła przejść obojętnie obok takiego tematu, co? :D Kumpel (sezonowiec) po tym jak się okazało, że wycisnę więcej niż on: "Zachowuj się jak kobieta! W tym wieku to powinnaś na szydełku szaliki dziergać, a nie po pakerniach ganiać!" Kolega mojego męża skarżył się na brak partnera treningowego. Mój mąż pochwalił się, że ze mną [...]
[...] 3lata temu 9mc lecz kolani poszlo..:\ podczas meczu pilki noznej, rok pozniej nadgarstek tez po meczu. A wiec w koncu sie wykurowalem i chce to wszystko zrobic od poczatku jak nalezy. Co planu .. Dlaczego przeladowany ? Jak powinien wygladac nie przeladowany i dlaczego? Jak sie ma laczenie klaty z tricem do klaty z bicem? Tak samo odnosnie [...]
No i jak juz zrezygnujesz ze wspolnej silowni i nie dogadasz sie ze wspolnikiem, to zabieraj to co wlozyles (jakies 20kg zlomu mowiles i cos tam jeszcze) i do tego to na co sie skladaliscie tez jakos podziel i bierz co twoje, nie daj sie w ***ja zrobic, nie ma nic za darmo, a jak sprzedarz to to i na nie jeden karnet starczy.
[...] jestem zbytnio umięśniona, ale chciałabym spróbować. Najwyżej przegram, nie zakwalifikuję się, albo wymięknę po drodze.#-P Nie chcę mi się zbytnio spowiadać z miski, tak jak już Keb zwróciła uwagę, nie codziennie jadłam w 100% czysto - cokolwiek to znaczy%-), aczkolwiek nie mam już żadnego problemu, aby poprzestać na jednym kawałku. Nie jest [...]
[...] równowagi, brak koordynacji itd. Najlepszy wyjściem jest zapisanie sie na trening, a już po pół roku sumiennych treningów bedziesz zadziwiony. Ostatecznie tu masz pokazane jak sie boksuje http://youtube.com/watch?v=AaO1aLwk53Y&feature=related , a tu jest cała seria http://sports.expertvillage.com/interviews/kickboxing.htm Powodzenia.
Kampmann dużo silniejszy. Gdyby się nie wdał w grappling pod koniec rundy to by wygrał ją 10-8. Ale powinni też sędziowie docenić jak ładnie się bronił. Ale w USA ważniejsze jest że jesteś na górze chociaż nie możesz nic zrobić niż to że jesteś na plecach ale świetnie się bronisz i nie dasz się obalić Lesnar nie zgolił brody
[...] z libido. Zapisał mi Euthyrox 100 i mam brać na przemian z moim 75 (zostało mi aż 130 tabletek, właśnie sprawdziłem) - jednego dnia 75, następnego 100 i tak w kółko. Dopiero jak mi się skończą 75, to brać tylko 100 (nie wiedział, że zostało mi aż tyle). Jeżeli libido się nie poprawi, to mam się zgłosić za jakiś czas, a wcześniej zrobić dwa wyniki [...]
Jocker_15 przeczytaj dokladnie to,co napisalem w tych dwoch linkach ponizej: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html (tu dowiesz sie,jak powinien wygladac twoj plan...) http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (...a tu jak zwiekszac obciazenia) uloz sobie(albo lepiej-zlap ten plan przykladowy,ktory podalem),jeden zestaw cwiczen,ktory bedziesz [...]
ja niedługo będe musiał jakąś ławkę porządną kupić bo moja to się kiwa jak szmata i strach troche i skrzypi i wogóle nie można nic po cichu zrobić... np. hmmm poćwiczyć Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-06-08 17:23:00
A pewnie, że można tak zrobić.. Przecież się nie wymigujemy od odpowiedzialności. Jeśli jest źle - coś zaradzimy - jak już pisałam kwestia dogadania. Tylko chodzi o formę przekazu, bo za takie zachowanie to start jest z marnej pozycji.. Wcale nie chodziło moim zdaniem o reklamacje, tylko po prostu by pocisnąć, DUDA się pojawił i Keltonowi też się [...]
Rezun jak najbardziej sie z toba zgadzam tyle ze po co ryzykowac jak dokladajac testa nie bedzie mial problemow z odblokiem.Tym bardziej ze u wiekszej czesci wystepuje DD.Potem koles bedzie wysylal typu : co mam zrobic bo wzialem 3 paczki clomidu i nadal nie wytwarzam testa
Jak się te pół kilograma mięsa podzieli na cały dzień, to się okazuje, że mało. Serio. :-) A do śniadania mięso np. w postaci upieczonego kawałka schabu czy indyka/kurczaka w przyprawach jest bardzo fajne. Można sobie sałatkę typu kurak w ziołach + warzywa zrobić. I czasem warto poeksperymentować - ja dziś wrzuciłam rano pastę z wątróbki i [...]
Nie ma problemów z techniką - tego się nie zapomina jak jazdy na rowerze;) A później piszesz, że po MC i wiośle łapki nie dają rady. Coś mi się tutaj nie spina ;-) Ciężar dobieram sobie tak, żeby jak najdokładniej technicznie zrobić ćwiczenie.
[...] trochę pomaga na stawy ale czasem może więcej zaszkodzić niż zrobić dobrego. Ona oprócz nieco lepszego naoliwienia również maskuje wszelkie dolegliwości w stawach, także jak coś się będzie działo to nawet nie poczujesz za bardzo tego. Nie to że odradzam całkiem ale zwracam uwagę żeby się pilnowąć, bo przy sportach walki kontuzja [...]
[...] to nie jest żadne znęcanie, wiadomo starsze dziecko potrzebuje silniejszego bodźca. Ale jeżeli to jest niekontrolowana agresja i bicie bez umiaru to już jest znęcanie. Ja, jak się mój pies nie słucha, to wystarczy raz że go syknę smyczą i od razu się naprawia jego zachowanie, ale jak raz widziałem jak baba okłada psa raz za razem to mało jej [...]
lakerr dzieki, teraz juz wiem ze pas nie jest konieczny tymbardziej do takich smiesznych obciazen ktorymi przynajmniej zaczynam rozpoczynac, natomiast bede musial sie jakos dowiedziec jaka jest prawidlowa technika przysiadow i mc zeby sobie krzywdy nie zrobic. Poszperam jeszcze po forum i zobacze jakies filmiki na youtubie jak wroce.
[...] do końca mojego posta, please... Djfafa. Jeżeli coś zostało zmienione, to chyba nie po to, aby zrobić nam nazłość. Musiały być powody legislacyjne lub technologiczne - i tylko do tego zmierzam. A przy tym wskazuję, że - gdyby wszystko było tak proste - to każda firma robiłaby takie i tak mocne preparaty, jak każda robi kreatynę czy węglowodany.
Dobrze że zrobiłem sobie zapas "starszej" wersji na kilka miesięcy, później trzeba będzie zrobić porównanie kilku lepszych witamin i zdecydować sie na te z najlepszym składem bo legalność to mam głęboko... ta cała legalność obchodzić może tylko producentów bo ja mam gdzieś prawo jak tu chodzi o moje zdrowie.
[...] to za***iście na libido robią, pała sterczy i juhuuu więcej tj 1500ui z hakiem czyli 1/3 flakona to już czułem rozdrażnienie i aromatyzację ,swędzenie sutek hehe niema jak niskie ale dobrze czeszące dawki 1500 ui to moim zdaniem za dużo lepiej w trakcje dawać jajom sygnał żeby sobie robiły swoje jak masakrować je na koniec cyklu dawkami [...]
Eee panowie, to wy macie skoliozy jak z koziej d**y trąba . Tak na poważnie, to te skoliozy są w małym stopniu zaawansowania, ale jak kolega napisał, że ma juz 20 lat(tak jak ja ) to niestety ale raczej na poprawe juz nie mamy szczególnie co liczyć. Jedynie co można zrobic to działanie zapobiegawcze temu aby sie więcej nie powiększała i nie było [...]
AL3ktry DT
