Przy ciężkim SAA. U mnie to jak wbije więcej niż 100 na strzał to od razu jazda próbuje teraz 100 co 2dni jechać prolo. Na razie do 80-90 zeszło a było po 110 nawet. Chce zrobić badania jutro dht i shbg bo tylko tego nie rovilem wśród miliona badań i testów. A mam dolegliwości typu zamulenie na teście, wstaje zmęczony mimo dobrej ilości snu, [...]
ale oczym w ogóle rozmowa...zrobić taka forme,(odwodnic sie pół biedy ale zrobic to tak żeby nie być przy tym płaskim) nie musze mówic chyba że ostatni dni do zawodów startujący funkcjonuje jak zombi,a tu jeszcze walic fiflaki,salta czy co tam..??? Ja chyba w połowie jego formy bym konał pod kropłowka z braku funkcji zyciowych
wejde na IF OKNO 6-8H zalezy na ktora do pracy mam, jak zdaze w 6h zrobic trening to 6h, jak nie zdaze to 8h po 12 w robocie 500g wiejskiego i 4 jajka na twardo + jogurt naturalny przed treningiem 250g kury + 150g ryzu i po treningu powtorka z rozrywki polane tajskim sosem czyli 3 posilki dziennie do "sniadania" i po trenigu dorzucam bialko w [...]
No jakiś tam mam. Wtedy poszedłem do endo i mi powiedział że mam czekać i sie samo unormuje bo wyniki nie są najgorsze. No i teraz mam..... Uznałem że tak bedzie najrozsądniej zrobić jak lekarz mówi. Teraz to chyba nie mam co na sermy wchodzić? Tylko badanka i wtedy myśleć razem z wami co i jak. Uwierzyłem lekarzowi i dupa zbita :)
Jeszcze nie bylo tu ani razu przypadku zeby endo doradzil dobrze, daj sobie z nim spokoj. Badania owszem mozna zrobic, jak nie gra to wchodzic na sermy jak najbardziej
No to pozostało mi zrobić badanie progesteronu i załatwić caBser. Jak brać cabser jak juz będę go miał i przez ile? Zakładając że prolaktyna juz będzie zbita a libido nadal klapa to jaki będzie następny krok? Progesteron tez rano bez jedzenia się powinno badać? Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-05-19 16:41:24
Czytałem to wszystko, i mam tylko 1 pytanie. Jeżeli w danym ćwiczeniu robimy 2 serie, to jak to wygląda?? Robimy 1 raz np 15 razy, i od razu potym drugi raz?? Czy robimy przerwe i drugi raz?? Czy lecimy dalej całością, a potem wracamy jeszcze raz do tych ćwiczeń które mają po 2 serie ?? Troche zmieniłem swój plan Nogi : - Uginanie nóg na maszynie [...]
[...] na nie dużo siana. Nie płaczę tylko się pytam kiedy będą widoczne efekty. Czytałem, że 4-5 tyg. i chcę się upewnić. Ogólnie chciałem, żeby ktoś podzielił się doświadczeniem jak po sobie odczuł podobny cykl. Dietę rozpisał mi trener z siłowni, który jest kulturystą a nie cwaniakiem z forum. Jeżeli macie zamiar tak dalej pisać to darujcie sobie. [...]
jego gg to 9769541 , pogadajcie z nim ładnie ma nasrane w porach, luj mnie błaga o litosc , mówi zebym przeprosił wszystkich i co ma teraz zrobic jego wypowiedz-pomusz mi cos z tym zrobic jak nikomu niewysle tego bialka to chyba nic sie niestanie Zmieniony przez - paper w dniu 2006-12-17 11:45:00
[...] ten problem co ja i wielu innych na forum, wystarczy spojrzeć w wyszukiwarkę i znajdziesz mnóstwo takich tematów. Muszę Cię zmartwić, ale prawdopodobnie będzie coraz gorzej jak zaczniesz nabierać masy. Ja od zawsze miałem ten problem, że brzuch strasznie wystawał nawet, kiedy miałem malutko tłuszczu. Teraz przybrałem ostro na masie, doszło do [...]
Tylko TSH. Mam zmienić dietę, zacząć się ruszać i podobno reszta badań za pół roku. To jednak może być tarczyca? Czy ta oporność? Kurde, czuję się jak hipochondryk. Czyli zrobić badania a potem dieta? Czy walczyć i tak? A poza tym z samą dietą wszystko ok? Zmieniony przez - Egr w dniu 2013-11-20 18:35:42
co do utraty wagi: Zapuszczałeś się przez długi okres czasu a chcesz cos zrobić na skróty nie tak to działa jak ucieknie 4kg w miesiąc jest to bardzo dobry i zdrowy wynik nie chce mi sie teraz opisywać dla czego i jak to działa wg przeliczników matematycznych waga zresztą jest pojęciem względnym.
[...] poszlo) 2tydz - 15mg (konczy sie teraz niedziele) 3tydz - 20mg (teraz od poniedzialku zaczne brac po 4tab) 4tydz - 25mg (od 4 tyg wskoczyc na 5tab) 5tydz - 20mg (zeby bylo jakies delikatne zejscie) Ewentualnie 25mg wrzucic juz w 3 tygodniu, ale czy nie bedzie to za duzy skok? Do 6 tyg. nie chce przedluzac, mysle ze na pierwszy cykl 5tyg. bedzie [...]
[...] i zincas forte po 1 na noc. cos jeszcze przyda sie dorzucic? essentiale forte zwieksze do 6 (2 kapsy 3 razy dziennie) od jutra, gdy wejde na 20 albo 25mg mety... wiec jak z tym dawkowaniem oceniacie? wskakiwac od razu po tych dwoch tygodniach brania po 15mg na 25mg? czy zrobic od 3 tyg. 20mg i pozniej w 4tym 25mg? I jak z tym rozdzieleniem [...]
ehh no tak to wszystko wyjasnia... no ale wracajac do poprzedniego tematu, jest jakis wiekszy wplyw na orgaznim z przyjmowania tyrozyny? Wlasni taki jak pobudzenie organizmu - i czy warto. "Tyrozyna wykazuje również działanie anaboliczne, przyspiesza utratę podskórnej tkanki tłuszczowej, powodując jednocześnie przyrost siły i masy mięśni. [...]
[...] fizycznej, odżywiania, czy innych aspektów życia. Niekoniecznie na forum sportowym. Przy kolejnej wizycie tak też sugeruję Tobie zrobić. Osobiście nie mam pojęcia jak aktywność fizyczna ma się do tego typu problemu. Jeżeli już, to wydaje mi się, se w większym stopniu odżywianie. Jeżeli myślisz, że trening sportów walki związany jest z [...]
faftaq jak pisalem ostatni cykl na krecie mialem w maju...teraz bedzie dopiero w pazdzierniku i oczywiscie bedzie roztrenowanie przed ostrym cyklem. Boostery biore tylko razem z kreatyna, wiec rowniez bedzie dluga przerwa. Obecnie (jesli to ma znaczenie) nie cwicze wogole gdyz nie moge trzymac diety, dlatego stwierdzilem ze lepiej zrobic przerwe [...]
No ok. Teraz obecnie od początku jade jedną rozpiską (jak w profilu). Dlatego tak długo bo miałem raz przerwe itd.(same wymówki) Dalej mnie zadowala i ciągle mam zakwasy po treningach. Już mam ułożoną następną. start od następnego tygodnia, nie jest bardziej intensywna ale mam (prawie) wszystkie inne ćwiczenia. Myślisz, że powinienem między tą a [...]
[...] dawkę, np 7-15 masteron. W innym wypadku, pomyśl po 12 tygodniach schodzisz z trena , mastera i winka jednocześnie, w najlepszym wypadku będziesz miał samopoczucie jak na offie. Z winem możesz zrobić podobnie nałożyć na trenbolon. Poza tym jak sugeruje Łodzianin boldek zakrótko , eqi to najbardziej leniwy steryd rozważ , dawkowanie 16 [...]
enan odblok
