jak zrobic

Badanie krwi nie do konca nic nam mówi bo można zbadać podstawową morfologię i nie nie wyjdzie, z krwi można wiele innych badan zrobić, jak cholesterole, próby wątrobowe, wszelkie hormony i wiele innych.

a ja mam takie pytanie przy okazji: zakupiłem nie wiem czy nie zbyt pochopnie kretke treka normal plus. ale tak teraz czytam, ludzie straszą że ona ma dużo sodu. w sumie tam jest tego 5g na 100 więc znów nie tak dużo. ktoś pisał że szkodzi na nerki. jak z końcu z tym jest? jeden cylk chyba można zrobić, nie? :)

Da sie, nawet bedzie latwiej to zrobic niz jak bys mial do dyspozycji same wyciagi

skocz na ostatnią stronę tematu i tam masz napisane by zrobić badanie HOMA-IR, na necie masz opisane jak sięprzygotować do takiego badania.

[...] MC jeśli wykonywałes poprawnie technicznie i nie szalałeś z cieżarami(używałeś stosunkowo małego obciążenia) to nie powinien Ci zrobić krzywdy,nawet mimo młodego wieku. Natomiast nie ma czegoś takiego jak ściąganie linki do brzucha... jest ściaganie linki do karku lub klatki,tyle ze znacznie lepszym ćwiczniem od w/w jest podciąganie na drążku.

i pamiętaj że jak przez długi czas bierzesz mono czy boostery NO to żeby później przerwe zrobić od tego:-))

za krotki okres zeby zrobic to bezpiecznie wiec raczej to sie nie uda. a jak nawet zaczełabys stosowac jakies extramalne środki stworzyłabys duze zagrozenie dla zdrowia a nawet zycia wiec nawet nie kombinuj Zmieniony przez - makowiec832 w dniu 2014-03-10 12:13:33

Jak koledzy wyżej co najwyżej możesz sobie zrobić jakiś napój izotoniczy i popijac w trakcie treningu rozgrywek na pewno lepszy niz woda bedzie :)

to i to odzywki i raczej samemu to ciezko zrobić taniej wyjdzie kupne ale nie ma jak zarcie

ok dzięki a jak pije odrazu po przebudzeniu to tez 30 min ? Czy można zrobić coś takiego że do płatków wlewam sobie białko z mlekiem i cobie wcinam??

Jak chcesz to zrobić ? To ćwiczenie typowo sztangowe.

[...] Wziąłem z niego 9 miarek. Jest to pucha 1025g. Istnieje możliwość odbioru osobistego w Łasku i w Łodzi, ale w Łodzi, tylko czasami w ściśle ustalonych godzinach. Cena jaka mnie interesuje to 65zł. Jak na razie sprzedać nie mogę, ponieważ za XPLODE'a pewien użytkownik miał zrobić już przelew, ale tego nie zrobił. Poczekam jeszcze do jutra [...]

najlepsze\sa te ktore nie nadwerężaja zdrowia super byłoby abyś opisal swoja sytuację, a jak to zrobić masz okreslone w ankiecie- co nie oznacza równiez że sam "swoimi słowami" nie możesz także opisac dużo wiecej i trafniej

Wszystko zależy od tego jak tez wygląda ten trening kalisteniki. Żebyś to miał wespół z treningiem na siłowni tak rozplanowane żebyś wyrabiał z regeneracją grup mięśniowych, a nie zajeżdżał ich dzień po dniu. Bo w takim wypadku możesz sobie na przykład w ramach tygodnia zrobić dwa treningi fbw na siłowni czyli wtorek i czwartek, a w dodatkowe dwa [...]

JA MOGĘ cI ZROBIĆ BRAMĘ DO ĆWICZEŃ GDYŻ ZAJMUJĘ SIĘ PRODUKCJĄ SPRZĘTU DO ĆWICZEŃ JAK COŚ TO PISZ NA GG 13453915

tak jak kolega wyżej robisz plan dopóki przynosi on efekty natomiast co potem możesz zrobić plan na rzeźbe skoro nabierzesz mięsa to trzeba go wyrzeźbić

boze niewytrzymam !! to jakis zart czy co ?? gainer to w/w to tak jak bys sie spytal czy po kreatynie masz zrobic przerwe zebyzjesc sobie ryz !! gainera bieze sie caly czas w zaleznosci od brakó w diecie ! o ile sie ją ma ! dlatego zapraszam do dizalu "dieta"

To co z tym mogę zrobić ? Wyglądam jak jakiś idiota XD

Jak kolega wyżej, to lekarz musi zadecydować co dalej z tym zrobić, czy się samo zagoi/zregeneruje czy trzeba przeprowadzić jakiś zabieg.

Proszę o konkret - w jakiej dokładnie temperaturze. Jakbyś czytał ze zrozumieniem i uwagą (a wydaje mi się, że trudne to nie jest), to wiedziałbyś, co napisałem. A napisałem dokładnie żeby nie kupował ryb z hodowli typu norweski łosoś, tylko polski bałtycki, bo nie jest z hodowli. To samo tyczyło się dorsza. Więc powiedz mi, co i gdzie Ty [...]