Mięśnie są trzy razy cięższe od tkanki tłuszczowej. Łatwo z tego wywnioskować, że jak spadają kg to leci z mięśni/wody. Mierzone obwody ciała rano na czczo co 1-2 tygodnie i np. co miesiąc zdjęcia sylwetki.
mialem dac zdjecia jak kupie zapomnialem teraz daje troche mniej kasy mialem na wydanie niz myslalem oceniajcie http://imageshack.us/gal.php?id=r5Sskpyjl6GtnayR1ePNmw http://przeklej.net/uploads/image/13424368831015497.jpg http://przeklej.net/uploads/image/13424369741015498.jpg http://przeklej.net/uploads/image/13424370231015499.jpg Zmieniony [...]
Każdy pisze że za młoda, ważę dosłownie tyle samo i wzrost mam identyczny, jeżeli nie czuje się dobrze w swoim ciele to co stoi na przeszkodzie ? Oczywiście jako 15 letnia dziewczyna wciąż powinna dostarczać do organizmu pewne wartości odżywcze. No i tego powinno się przestrzegać, lecz ja wiem że dzisiejsza młodzież potrafi strasznie zdołować. [...]
to jest duzy czworoglowy ??? kobieto szkoda ze nie mam zdjecia moich czworoglowych , ktore sa dla mnie dramatem bo sa zdecydowanie za duze, zbyt rozbudowane nei masz sie czym przejmowac ,twoje sa ok! a juz napwno nie zbyt duze ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
[...] Podobny efekt zastosowano na plakacie do filmu Truman Show (http://www.jackasscritics.com/images/movies/truman_show_01.jpg) - wyraźnie widać sceny z filmu tworzące w efekcie twarz Jima Carrey'a. Sorry dla wszystkich wiedzących jak działa mozaikowanie, ale moim zdaniem plakat jest zbyt zaje....y żeby pozostawić go bez komentarza. Dzięki.
Lato sie zbliża więc teraz cały internet zalała fala reklam pod tytułem "jak osiągnąć rzeźbę w 4 tygodnie stosując JEDNĄ prostą zasade". te wszystkie zdjęcia rzekomo "przed i po" to photoshop.
Wrzucalem zdjecia sprzed cyklu, jak i w czasie - szalu nie bylo. Moze po prostu na mnie nie dziala? Nie wiem, nie wnikam. W najblizszych czasie trenu nie planuje, chyba ze sam go sobie zrobie :]
[...] i potem zastanawiaj sie nad gainerem. żeby wiedziec ile potrzebujesz kupić musisz wiedzieć ile Ci brakuje. a co do konkretnego gainera to zerknij do sklepu sfd, wyszukaj jakąś promocje, znajdź coś taniego, popatrz na opinie w dziale opinie i zdjecia, zamawiaj, jedz i trenuj. powodzenia. Zmieniony przez - orzechu_87 w dniu 2008-03-17 20:31:04
[...] po tym igf3,proviron,ogolnie pct przez 6tyg no i zdjecia poznie masowka i to wyglada tak ale raz jeszcze to nie ma nic do pytania ktore zadalem,nie potrzebuje podpowiedzi jak stosowac cykl bo mam od tego znajomych na miejscu ktorzystartuja w npc tyle ze nie moge zaczerpnac od nich na razie widzy bo sami sa terazna wyjezdzie.....sorry za [...]
Uwiez mi ze tak jest jak dobrze pujdze to zamieszcze zdjecia prawej reki i lewej dla porównania ale musze dorwac apart iseryjnie jest 5 cm róznicy moze przez to ze tylko w jedna reke omke biłem niewiem?
REGULAMIN DZIAŁU: ankieta+zrzut z dziennika posiłków + zdjęcia do tego: " jak wiadomo - kobiety bywają wybredne" - nie ma różnicy między facetem, a kobietą w temacie wybredności... to jest zależne od tego czy danej osobie na prawdę zależy, więc najlepiej jakby twoja dziewczyna sama zaczęła czytać i wzięła się za siebie Zmieniony przez - UNKNOVVN w [...]
Dobra to ja dla zachęty dam przepis na Kinder Country, które ostatnio robiłam. Niestety zdjęcia brak- może jak będę robiła następnym razem to dorzucę :D Robiłam 4 porcje na raz- dla dzieci, dla mnie na kolację i śniadanie :D 120 g kaszy manny, opakowanie budyniu waniliowego - ugotować z 800 g mleka i 200 g wody. Pod koniec gotowania dodać 60g [...]
Prawa jest delikatnie wklęsła. Na moje oko mostek jest krzywo. Watro też zrobić zdjęcia tyłem (kręgosłup) bo czasem wymuszamy postawę, co prowadzi do takiego ułożenia. I optyczniew ygląda, jak dysproporcja.
ZDJECIA : JESLI KTOS CHCE PLACIC POJEDYNCZO TO 1 SYGNET - 35 zl FRONT http://img146.imageshack.us/my.php?image=dsc009171kb.jpg OD BOKU http://img140.imageshack.us/my.php?image=dsc009182mp.jpg OD TYLU http://img146.imageshack.us/my.php?image=dsc009194sk.jpg OD GORY http://img156.imageshack.us/my.php?image=dsc009201jd.jpg JAK KTOS CHCE WIECEJ ZDJEC [...]