SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zażywać aminokwasy

  • Nastolatek - jak schudnąć? Czy robie to dobrze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze jedno pytanko. Kiedy i jak najlepiej zażywać aminokwasy? I czy warto? zalezy jakie aminy?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2016-06-18 15:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nastolatek - jak schudnąć? Czy robie to dobrze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze jedno pytanko. Kiedy i jak najlepiej zażywać aminokwasy? I czy warto?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2016-06-18 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tu jeszcze jeden referat który znalazłem na dysku: Kulturyści którzy nigdy nie brali sterydów pytają przeważnie jaki cykl byłby dla nich odpowiedni, oraz jakie sterydy przyniosą im najmniejsze skutki uboczne . Niestety jest tak , że te które powodują największe przyrosty w jak najszybszym czasie są najbardziej szkodliwe . Oto lista sterydów [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jelenia nowozelandzkiego, czyli niby bomba uwalniająca HGH. Jedyna wada to koszt: 270 zł miesięcznie ale nie patrzyłem czy sa tansze alternatywy o podobnym składzie. Oczywiście produkt niby na wzrost masy mięśniowej, ale to tylko teoria tak samo jak niby teoria że rośnie się tylko do 21. Zmieniony przez - AstonDBS w dniu 2006-12-31 00:51:12

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 00:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • w jakich produktach jest najwiecej lizyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] że jest niezbędna dla zdrowia człowieka, ale organizm nie wytwarza go samoczynnie Jego podaż trzeba uzupełniać w postaci jedzenia lub suplementowania. Aminokwasy, takie jak lizyna, są budulcami białka. Lizyna jest ważna dla prawidłowego wzrostu i odgrywa zasadniczą rolę w produkcji karnityny, substancji odżywczej odpowiedzialnej za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ml, 3-4 razy dz. Zalecam posłodzić miodem. Odwar (jest wartościowszy od naparu): 2 łyżki nasion zalać 2 szkl. wody; gotować 3 minuty; odstawić na 20 minut; przecedzić. Pić jak napar. Efekt anaboliczny (przy równoczesnym ćwiczeniu) widoczny po około 30 dniach stosowania. Składniki lotne wydzielają się wraz z potem nadając mu specyficzny zapach. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zachowanie się zwierząt i ludzi. Surowce suszy się w lekko ogrzanym piekarniku, max 60o C (najlepiej 30-50o C). Kłącze wykopuje się w jesieni lub wiosną i suszy podobnie jak ziele. Skład chemiczny. Ziele i kłącze zawierają alkaloidy, saponiny, flawonoidy (rutynę, kwercetynę), glikozydy podobne do glikozydów konwalii (polygonatotoksyny), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i luteoliny. Działanie. Siemię lniane nie rozdrobnione działa łagodnie przeczyszczająco; napary z nasion osłaniająco, przeciwzapalnie i przeciwkaszlowo. Zewnętrznie jako rozgrzewające i łagodzące ból kataplazmy (zmielone w młynku do kawy nasiona zalewa się wrzącą wodą, gorącą miazgę zawija się w gazę, używa na kompresy, które utrzymują [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tym większa szansa że do tego nie dopuścimy. Najgorsza jest niewiedza i na to liczą politycy, mafie farmaceutyczne. "Jeśli ludzie pozwolą rządowi zadecydować, jaką mogą jeść żywność i jakie zażywać leki, to wkrótce ich ciała będą cierpieć tak, jak ich dusze żyjące w tyranii" Thomas Jefferson "Już wkrótce uprawianie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8745 Data: 2009-07-05 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czym jest EAA XTRA: to suplement chroniący nas przed brakiem aminokwasów egzogennych (czyli tych których nasz organizm sam nie wytworzy). jak widome - dostarczenie określonych aminokwasów zapewnia optymalną budowę masy mięśniowej, ochronę białka mięśni przed rozpadem w trakcie treningu oraz buforowanie płynów [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18892 Data: 2010-10-04 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZIERADKA W PROSZKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] procesów wytwarzania krwinek), mlekopędne, moczopędne, przeciwalergiczne, anaboliczne. Obniża poziom glukozy we krwi zwiększajęc jej przenikanie do komórek, podobnie jak insulina. Wodno-alkoholowe wyciągi z kozieradki pobudzają miogenezę (rozwój tkanki mięśniowej), wzrost tkanki mięśniowej, chrzęstnej, kostnej i łącznej właściwej. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 19:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Skerx CLA będę brał po raz pierwszy,więc nie mam jeszcze wyrobionej opinii na temat jego działania.Zdecydowałem się na ten suplement,bo kolega po fachu polecił mi go jako delikatny spalacz oraz dobry środek na poprawę skóry i pod tym kątem będę go używał.Ważną kwestią jest to,żeby zażywać nieco więcej niż jest zalecane,pozostaje mi więc spróbować [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 21:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkich swoich leków, miał poziom trójglicerydów 2200, zaś cholesterolu 950. Mając 42 lata, został poinformowany, że choruje na dziedziczną hiperlipidemię. Doradzono mu jak najszybciej uporządkować swoje sprawy na tym świecie, bo taki poziom lipidów, mimo przyjmowania maksymalnych dawek najlepszych leków, nie wróżył nic dobrego. Pacjent nie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] syntha-6 przed i po treningu. Chciałbym nabrać jeszcze trochę muskulatury nie otłuszczając brzuch, myslę ze przy moim wzroście waga 85 kg byłaby ok., jednak od 6 miesięcy jak ćwiczę waga nie drgnęła, owszem brzuch stał się bardziej płaski, a sylwetka się rozwinęła. Nie wiem czy idę z tym treningiem w dobrym kierunku skoro waga stoi w miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 23:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zasięgnąć porady psychiatry, co jest oczywistą nieprawdą...ALE PICIEM TRĄDZIKU SIĘ NIEWYLECZY...W SUMIE może ALE NIGDY NIESPRAWDZAŁEM....WYSTARCZA PRZETARCIE SIĘ MOCZEM jak ZRESZTĄ NAPISAŁEM MOJĄ METODE W WYŻSZEJ WYPOWIEDZI... 5)Jak odnieść się do niemal cudownych właściwości moczu po tym, jak wpajano nam od dziecka, że to produkt uboczny [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-18 01:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bcaa + b6? side effects ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tłuszcze, dzięki czemu nasze ciało magazynuje energię. Umożliwia przemianę tłuszczów i węglowodanów. Witamina ta uczestniczy w tworzeniu takich związków białkowych jak enzymy, które aktywizują procesy organiczne, oraz hormony i hemoglobina. Bierze udział w powstawaniu prostaglandyn regulujących między innymi ciśnienie krwi, skurcze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2006-03-14 01:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEKRETY ROSYJSKICH ATLETÓW - PROMOCJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Stosując jedyny w swoim rodzaju Createston, można spodziewać się, w krótkim czasie, widocznej poprawy siły i masy mięśni, szybkości i wytrzymałości mieśniowej, jak również wzrostu wydolności tlenowej oraz szybszego spalanie tłuszczu zapasowego. Najlepszy zestaw składników do pełnej potreningowej regeneracji Createston zawiera [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2011-03-05 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w liczne mity, aby uzyskać maksymalny efekt komercyjny. Niemożliwe jest, aby sproszkowana roślina (szusz w tabletkach lub kaspułkach) zawierała 30% lub 40% saponin, jak podają niektórzy producenci i dystrybutorzy cudownych preparatów Tribulus dla sportowców. W dodatku poprzez błędy w tłumaczeniu, niektórzy autorzy zamiast napisać, że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2006-03-09 23:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze 2-5 miesiecy to okres odpowiedni. Alc to suplement ktory przyjmujemy cyklicznie, poniewaz nastepuje wysyenie.Okres ok 6 tyg. Z kreatyna jest roznie.Zalezy od tego jakie dawki przyjmujesz.Generalnie cykl przy dawka 10g dziennie bedzioe wynosil ok 6tyg, a pozniej kreatyna przestaje dzialac.Mniejsze dawki rzedu 5g pomazwalaja na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13553 Data: 2004-04-24 21:23:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Pytanie odnosnie rzezby do Michaila i innych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie bede zakładał nowego tematu tylko dodam tu bo to dalszy ciag pytania do michaila i innych . Jak wyrzej trenuje na rzezbe i kupiłem sobie suplementy diety takeie jak Odzywka wysoko bialkowa Whey protein 80 Thermo speed 9o kaps Hmb 90 kaps Aminokwasy 120kaps l-carnityne 60 kaps Arthreo free 60kaps Czy ktos moze mi doradzic jak to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-05-21 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)