jak wygladaja

nie wygladaja jak by ktos przy nich mial majstrowac nic tylko R____Ć

ja bym w ciemno nie brał ciekawe jak te tyłki wyglądają bez photoshopa i innych cudów

Jak masz w sobie sporo motywacji to olej trenera. Za te pieniądze idź do ortopedy żeby sprawdził czy nie masz jakiś wad postawy, które ewentualnie trzeba korygować, następnie ogarnij sobie temat diety (nie musi być cudów, ważne żeby makro się zgadzało), potem znajdź temat o pierwszym roku treningów i wsio. Trenerów personalnych jest zatrzęsienie, [...]

Petrosyan zdominuje MAX'a, zobaczycie Masato ma szczęście że zmierzy się z Souwerem a nie z Włochem. Choć i tak jeśli jego treningi wyglądają tak jak zamieszczony na początku (czytaj połowa czasu treningu to jakieś wywiady) to czarno to widze

Hehhe, moje suple wygladaja podobnie ! :) No i mam pytanie ktore mnie nurtuje, na klate, ile robisz cw wyciskajacych a ile rozciagajacych i w jakich seriach one sa robione ? Bo jak Twoj przydomek mowi, interesuje Cie DEFINICJA, wiec chcialbym zobaczyc jak DEFINIUJA ta profesjonalisci :)

Jak aktualnie wyglądają Pana przygotowania do MŚ?Czy w diecie zaszły jakies zmiany i jak wygląda trening?

[...] ruszyć. Lepsze jedzenie, cieższe i bardziej przemyślane treningi no i ogólnie więcej SPORTU tak aby nie tylko wygląd się poprawił ale ogólnie wszystko Amadi dietka tak jak w moim przypadku nie za dobra i problem bardzo podobny tyle że ja mam klatke chyba najlepszą z całego mojego "wyglądu" ręce za to wyglądają słabo i w ogóle nie [...]

[...] znikają między ogromnymi ramionami, bardzo małe. Dobre pozowanie, również świetne zgranie z publicznością. Rockel - bardzo sztywny zawodnik, ciężko pozuje, bez takiej gracji jak inni (o ile założymy się, że kulturysta może coś takiego posiadać). Słaba forma startowa. A co najbardziej nie podobało mi się - jego mieśnie wyglądają zupełnie tak samo [...]

[...] wygladaja niczym gale KSW :) organizatorzy przescigaja sie w pomyslach, wezmy ostatni Puchar Polski ktory odbyl sie w Katowicach walki polfinalowe i finalowe wygladaly jak walki na galach bokserskich, byly hostessy, ktore wprowadzały z ciemnej sali zawodnikow na pomost ktory byl oswietlony do tego odpowiednia muzyka :) bardzo super to [...]

Ja doskonale wiem jak działa polska metka. Brałem kiedyś ruską, jak się później okazało fake. Podrabiany koks ma same androgeny które: 1/powodują znaczne skutki uboczne, 2/naciągają dużo wody podczas cyklu, 3/mają zero działania anabolicznego. Acha no i siła troche rośnie na cyklu. Niektórym się wydaje, że tak działa prawdziwa meta, bo przecież [...]

[...] co napisałam poleciałeś standardowym wykładem i tyle, a mleko z "kartonika" dobiło "Krowa nie daje mleka każdego dnia" to juz w ogole chyba jakiś zart, czy ty widziales na oczy krowę ? Krowa nie tylko ze daje mleko każdego dnia, ale daje go dwa razy dziennie i mowie nie o teraźniejszych krowach hodowanych [...]

Tak wyglądają . Jak napisałem, zróbcie zdjęcia przed i po, chociaż też mam wątpliwości, czy to wypali. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-02-03 12:03:57

Rozumiem, rozumiem Sama znam goscia, ktory prawie bokiem musi przez drzwi przechodzic taka ma gore cielska, a dol mikrusowaty Wyglada jak tradycyjny budzik: wielka kula na malutkich i chudziutkich nozkach Dla mnie pupy zaokraglone od siadow i mc sa ultra pociagajace I rewelacyjnie wygladaja w jeansach Ide spac i chudnac we snie Dobranoc [...]

wyglądają na fajne preparaty. mam nadzieję, że w miarę szybko będzie widać efekty. dzięki na pewno skorzystam, tyle, że jak już powyjadam te co teraz kupiłam ;) czy używanie ich jakoś koliduje z braniem przez mnie hormonów? ze spraw zdrowotnych to raczej należę do tych zdrowszych, jedynie gdy ćwiczę cardio mam wysokie tętno tj. ciężko mi utrzymać [...]

wyglądają jak jakieś action figurki :)

[...] 50 g ryzu (kaszy) 150 g piersi z indyka 20 g oleju 7 posilek: 150 g piersi z indyka przed snem: 30 g odzywki bialkowej po treningu: 75 g carbo I jak to teraz wyglada? Mam nadzieje, ze chociaz troche lepiej... Napiszcie, czy zaopatrzylem sie w dobry olej (z pestek winogron) - przy wyborze kierowalem sie tym, ze ma [...]

Ja jednak dzisiaj kończę trening. Po prostu nie ma co robić tego dalej jeśli organizm mówi nie. Wyskoku na pewno przybędzie i to sporo, jak się nogi całkowicie zregeneruję. Już trochę może nawet przybyło, albo mi się technika wsadów poprawiła bo mi się je łatwiej robi, a często nawet z naskoku wejdzie. Najbardziej mi sie muskulatura nóg poprawiła [...]

[...] w tygodniu. Fajną opcją jest również bieganie przed treningiem, wtedy trening jest już na lekkim lub dużym zmęczeniu (zależy od kondycji) i oddaje to sytuację pod koniec trasy biegu ;-) Ogólnie jeszcze raz podkreślę, że wszystko zależy od celu i długości trasy. Inaczej wyglądają przygotowania jak biegamy dla zabawy a inaczej gdy liczy się wynik.

[...] dają o sobie znać. Wczoraj zamienilem pura na starą siłownię w garażu.Mega fajny trening oczywiscie w starym dresiku i bez ceraty, w końcu klata biceps hehe.Trening taki sam jak w poscie u góry, jedynie bramę musiałem zastąpić rozpietkami.Po wszystkim 35min na rowerku. Przyszło mi ostatnio trochę nowych supli.Czerwony scitec smak czekolada-malina [...]

stary tak właśnie wyglądają rozpiski jak UFC wchodzi na nowy rynek mówie ci i tak nie jest źle. Cro Cop vs Gonzaga 2 i Błachowicz vs Manuwa robią robotę. Bywały gorsze rozpiski pa na nadchodzącą w Brazylii a to przecież taki sprawdzony kraj z gwiazdami..: http://en.wikipedia.org/wiki/UFC_Fight_Night:_Bigfoot_vs._Mir Bigfoot vs Mir to teraz tak jak [...]