jak wyglada

arbuz92 w książce:) chyba że źle przetłumaczona była - może jakiś znawca wie o co chodzi i jak wyglada owo ćw. na przedramiona ?

jak wygląda dieta? ;-)

próbowałem przed treningiem dac sporo tłuszczu mct jeszcze nie próbowałem ale planuje kupic. czyli jakie dac proprcje bwt aby mniej wiecej było to 4 tys kcal bo juz głupieje od tego wyliczania a i jak wygląda sprawa dawania tłuszczu powyzej 2gr na kg pod wzgledem zdrowia. Nie obciaza to zbytnio organizmu?

jak wygląda cala dieta? ile masz warzyw? ile blonnika?

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

A nie lepiej napic sie zwyklej wody? Poza tym jak wyglada reszta diety?

Jak wygląda dieta?

Bez jedzenia nie zbudujesz mięśnie, to od Ciebie zalezy jak wygląda sylwetka czy chcesz stracić tkankę tłuszczową czy zbudować mięśnia

chop nie pije i pacz, jak wygląda http://www.sfd.pl/Twoja_Chwila_Prawdy_II-t318205-s69.html

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

mono dawkujemy 1g na kgmc, ile razy trenować? to zależy jak wygląda Twój trening

"jaką dietę prowadzić" dobrą, redukcyjną. Jak wygląda? info w tematach podwieszonych. Proces? czytasz, ukladasz i wklejasz do oceny

A jedzenie w okresie około treningowym, jak wygląda?

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

a próbowałaś kiedyś wykonywać rdl? jak wygląda Twój trening? daj jakieś dane o sobie ( najlepiej ankiete) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-09-10 10:30:52

a jak wyglada twój trening wtorek biceps , czwartek biceps ?? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-09-28 18:59:59

A jak wygląda twój trening we wtorek i czwartek? ;-)

a jak wyglada rozklad bialka/wegli/tluszczy w diecie?