jak wyglada

płatki płatkom nierówne, doprecyzuj co to za płatki, bo tak to ok reszta wygląda, no i jak tak bedziesz jadał i zobaczysz że nic nie idzie to widocznie nadal za mało jesz.

[...] ze zginaczami ręki i tzw lokiec golfisty. (bo podejrzewam, ze nie wiesz dokladnie gdzie jest przyczep bica by to stwierdzic) z drugiej strony piszesz o uginaniu mlotkowym ktory bedzie angazowal ramienno promieniowy, wiec bardziej w strone przyczepow prostownikow reki, wiec jak widzisz bez udania sie do specjalisty sam pomocy nie znajdziesz

zdjecia: Wiem jak to wyglada jednak na licze na jakas odpowiedz /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/deaa046fa6b84864bd0dc9113c2d188c.JPG

Nie najlepiej to wyglada ja bym radzil robic duzo seri na rozpietki po jakims czasie klata bedzie wygladac tak jak powinna wiec nie martw sie NaJWAZNIEJSZE TO DOBRY PLAN I DIETA

Weź zestaw z omega 3.tak to ok. Z kreatyna bym się wstrzymał. Jak kwestia żywienia wygląda u Ciebie?

Nie dziwie się że brakuje Ci kalorii w diecie,słabo to wygląda. Sam w tym wieku pewnie jadłem podobnie, ale wtedy nie było dostępu do internetu jak teraz, sport totylko koszykówka czy piłka, ale ty chcesz zbudować sylwetke, masz dostęp do sporej wiedzy z forum to wypadało by żeby to jakoś wyglądało. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-09 [...]

Mi to wyglada na delikatny retusz. Powiekszyl se bicepsy o raz delikatnie barki. Jak bede mial czas to instalne photoshopa i to udowodnie. Choc moge sie mylic, ale nie sadze.

Mi też to ewidentnie wygląda na robienie kaski, a co do picnica to nie obrażaj mnie tu, wypowiedziałem swoją opinię i mam do tego prawo, jak chcesz się podniecać taką pseudo walką to proszę bardzo ale nie mów, że jestem głupi.

nie no metoda bicia hcg przez cały cykl jest słuszna. Wszystko ładnie wygląda w teorii ale jak tu 3mać 5000j rozrobionego hcg,przez tak długi okres czasu?? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-02-04 11:56:49

qmpla kreatyna wyglada TAK SAMO jak dextroza inny qmpel co mial kreatyne to wygladala tak samo tylko u mnie jest inaczej opakowanie bylo normalnie zapieczetowane kupowalem tu juz raz i watpie zeby cos bylo nie tak ale roznie to bywa

wygląda jak mąka ale smak inny wiec pewnie macie racje :) zjem i zobacze thx all

hmmm no nie wiem, a ciekawe jak to wygląda z punktu widzenia medycznego (czy przy krioterapii można wogóle wykonywać jakiś większy wysiłek fizyczny jakim niewątpliwie jest siłownia) może porozmawiaj z jakimś lekarzem, ale ja bym na Twoim miejscu zakończył tą masę na dotychczasowych 4 tygodniach i w czasie krio zrobiłbym przerwę od siłowni, ale to [...]

Zjedź trochę myszką do dołu i sprawdź regenerację mięśni: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Ćwiczenie jakiejkolwiek partii ciała codziennie nie ma sensu, jeśli nie jesteś np. zaawansowanym ciężarowcem. Przy wykonywaniu treningu push/pull/legs możesz oprócz niego dorzucać sobie jakieś ćwiczenia w dni nietreningowe - np. jak robisz pull w we wtorek, [...]

[...] tak sądzić. Miarą efektów kształtowania sylwetki są obwody ciała mierzone co dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym, w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki w dobrej jakości. Takie same warunki (bielizna, poza, odległość i światło). Wtedy dopiero będziemy mogli stwierdzić, czy efektów rzeczywiście nie ma. Jak to wygląda u Ciebie?

z ta milicja to byl zart NKT ;) Koleżanka pojechała w niedzele i wzieła 6wagonów(?) wiec jak to jest z tym limitem, fakt, że ona na przemytnika ni wygląda jest niska milutka z twarzy i jest kobieta, a ja prawie łysy wysoki i troche ćwicze i mysle ze tez na to moga patrzec ;)

[...] bedzie pewna nowoscia dla organizmu i z pewnoscia zareagujesz lekkim zwiekszeniem masy miesniowej, jesli go odpowiednio poprowadzisz (ale w zadnym wypadku nie licz na jakies drastyczne skoki wagi). Poza tym nawet osoby szczuple, a nie cwiczace maja jakies poklady tluszczu do spalenia. Wyrzezbione cialo wyglada znacznie lepiej. Tak wiec, [...]

leonstar ..bez urazy ..ale brednie gadasz. wjadomo ze nie wbijasz calej igly "tej dluzszej - ja nawet nie wiem jak ona wyglada". Chodzi o to ze sa rozne posladki i rozna ilosc tluszczu. Nie mowie o strzale w udo ,ale w posladek. Tam do "GLEBOKIEJ INIEKCJI DOMIESIONOWEJ" poprotu igla np 0.7 35mm jest z dupy. To jest pielegniarka [...]

Yo ziomal potwierdzam on wyglada identycznie jak teraz Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko [...]

Masa do żadanego przez Ciebie poziomu a potem redukcja i będzie ładnie Ale to wszystko tak łątwo nie wygląda jak sie pisze ,tutaj potzrebna konsekwencja dobry trening i dieta pozdro

Robert to drugi w historii polak startujący na Mr O i oby każdemu następnemu szło coraz lepiej ! Cutlera jakoś nie trawie i wygląda jak silikonowy potwór , Dexter moim zdaniem sie mieści od 5-10 , Green 1