jak wyglada

fotka wrzucona 'dla śmiechu' - po pierwszej w życiu redukcji ponad 2 lata temu :D dieta wygląda tak jak zapisane jest w poście z każdego dnia, coś musi być nie tak Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu 2014-09-08 21:17:21

i zauważyłam jedną rzecz która mogła mieć wpływ na to, że wydał mi się interesującym osobnikie: koleś ma totalnie czarne włosy, przy tym jest biały jak mleko, prawie przeźroczysty i ma blado błękitne oczy - też praktycznie jak przeźroczyste - dziwnie to wygląda, ale ciekawie :-))

Ja powiem wam tak, powiedz mi ten twój trening na szybkość, i jak niby on wygląda 2 razy w tyg. Jakie są założenia i co chcesz osiągnąć? Bo większość z was uważa że bieganie itp, poprawi mi szybkość itp. A ja nie mowie nie trenuj tylko z głową, poco masz biegać jak pies koło budy w kółko. Jak możesz ten sam dystans zrobić z piłka i od razu [...]

Święta prawda ale zawsze można sobie ściągać, żeby mieć pogląd czego się w takiej knidze spodziewać (tak jak jak ściągałem Pavla ENG przed zakupem PL) Edit: Np ta pozycja: http://chomikuj.pl/sztefan/Fizjoterapia/Biomechanika+uk*c5*82adu+ruchu+cz*c5*82owieka+-+T.+Bober*2c+J.+Zawadzki,1721232.pdf wygląda na bardzo interesującą i konkretną Zmieniony [...]

Mam tą książkę. Od 3 dni. Ale nie miałem czasu zabrać się za jej czytanie. Ogólnie wygląda na strasznie "trudną". Ale tylko pobierznie ją przeglądałem. No i ogólnie, tam są głownie podane zasady ruchowe. Jak odziałują mięśnie na kościec. Jaki jest rozkład sił i inne bajery. Na początek myślę że będzie ok. Zobaczymy, potem. Ogólnie [...]

no ja mam dwa dachowce jeden wygląda jak norweski leśny i jak go weterynarze określają jest wysokozsocjalizowany :-), kastrat i taka słodka "pierdoła", a drugi to młoda kotka, całkiem inna ciekawska i odważna. No ale mieszkam w centrum miasta i nie chce by coś się kotu stało dlatego są całkiem domowe

a ja nawet z push upem wygląda, jak w sportowym, a w sportowym jak facet - gdzie mój tłuszcz? Przemieściła się wkierunku brzucha chyba

Może ktoś dac bana temu gimbowi? Czytać się tego nie da ten hejterek w każdym temacie pisze , i jak każdy hejter zapewne wygląda jak pisda bo gowno wie o zarciu, treningu, suplach, o wspomaganiu nie mówiąc bo z jego wypocin wynika że wie tyle co usłyszy z wypocin naczelnego hejtera zamieszkujacego w uk.

[...] jest wśród zawodników WW w 1/2CC ciężsi ( u nas +85kg) nie mają szans na wygraną z lżejszymi a pompki to takie WW z 1/2CC tylko z dupą do góry. Pompki niby prosta sprawa a jak przychodzi co do czego to raczej kiepsko to wygląda nawet u młodych zawodników sportow walki.Super że się nagrali i fajnie to im wyszło a mam dużą możliwość porównania. [...]

ja mam ~38 przy wzroscie ok 170-173 i nie wyglada tak jak bym chcial 39-39,5 jak na pompie to juz konkret

Za to ja wiem jak wyglądają badania w dużych firmach Jak podjeżdża przyczepa ze zbożem pobierana jest próbka reprezentatywna tzn taka która jest wyznacznikiem całej przyczepy Robi się to na różne sposoby jednym z bardziej popularnych jest metoda koperty Chodzi o to że pobieta się próbki z kilku punktów przyczepy za pomocą zgłębnika (taka rura jak [...]

W sumie widzę już jakiś postęp. Zrobiłem kontrolę wagi i waże już 69,5 kg (71 wieczorem) a więc 4,5 kg w 5 miesięcy (z czego 2 kg w ten miesiąc). Gdybym Utrzymał takie tempo 1kg/ miesiąc to już za rok będę wyglądał jak człowiek a nie szkielet. Na zdjęciach ręce są w pozycji pełnego wyprostu. Nigdy nie trzymam ich tak blisko ciała w takiej [...]

[...] 113 do 79 kg w 7 msc o ile dobrze pamiętam, mając wzloty i upadki czyt przestoje z wagą jednak nie 3 msc. z wagą 79kg 12bf, ale nie byłem zadowolony z efektu (wyglądałem jak oskubany kogut) stopniowo zacząłem robić masę (mało umiejętnie jak sądzę) znow dobiłem do 90kg a bf chyba cos około 18-20 nie pamietam juz. rzecz jasna nie była to [...]

jak sie spierze to bedzie kijowo wygladac pozatym na czarnym to moze fajnie wyglada a bialka koszulka i czarna ? te kosuzlki to jak choinki na świeta

Dzis miałem dopiero mierzyc te koszulki dokładnie bo cały weekend siedziałem w papierach , wstepnie jednak nie bede tego naraize robił bo wydaje mi sie ze wszytskie koszulki zostały już zamówione. Jak tylko to wszystko policzmy to napisze w tym temacie jak to wygląda. pozdrawiam

A ja wlasnie wole jak jest gratis do zakupu odzywek Swietny Projekt! Mam nadzieje, ze troche inne wymiary beda jak tej ostatniej, bo dziwnie troche wyglada, rekawy opiete na lapach, a w klacie bardzo szeroka... Albo taka mala klate mam

[...] kolacyjka porcja białeczka o 23:30 i do spania, a powyżej fotka z robienia posiłków i z lekcji polskiego pozdrawiam ramboszcza: taa z usmiechem tylko ze chwile po tym jak odkladalem sztange zlamaly mi sie stojaki i nie bylo smiesznie znaczy ja sie pialem kumpel tez sseezzaarr: ty wszystko wiesz tak jak lolkinson a co prawda to prawda [...]

w amice wygląda to podobnie jak w szamotułach(przedstawił to jeden z kolegów) a więc żeby zostac przyjętym trzeba po prostu dobrze grac w pilke. jak sie dostac? mysle ze nic sie nie zmienilo w tej kwestii wystarczy zadzwonic do klubu i umowic sie na jakis termin przyjechac na trening,sparing i pokazac co sie potrafi.oczywiscie zawodnicy szkolki [...]

Adzior raczej nie zbudujesz wiekszego lapska, po raz pierwszy jako takie sie redukujac jesli obwod zostanie w miejscu bedziesz moglbyc zadowolony, bo to bedzie oznaczalo, ze muskli przyszlo i tak ew jakies przyrosty to na poziomie 0,5cm, jak glikogenem naladujesz mocno, tyle nie chce robic za demotywatora, ale tak to wyglada w praktyce, a w lapie [...]

peroomen nie dziw sie komentarzy bo jak na ten temat to chvjowizna niestety a jak tam silowo u Ciebie wyglada?