jak wyglada

no ciekawe ... fajnie wygląda a jak to działa ? brał ktoś ?

Wyglada Ok Sam sie musisz zorientowac, jak idzie z proporcjami w sylwetce itd... pzdr,

Super ze wam pasuje. Powiem tak Mam do tego jeszcze Xpanda połowe+ Storma Połowe+ BCAA ale jak wiadomo na zrzute tłuszczu węgle odpadają. Xpanda ze sztormem skończe. Dietke trzymam. co do treningu to na zrzucenie masy robie cos takiego i przyznam sie ze widze efekty juz po 2 tyg. Cwicze 6 razy w tygodniu tylko bez wielkich oczu prosze. [...]

Co do Arc-Angel'a to wyglada na pierwszy rzut oka jak kazdy inny badziewny motylek z bazaru, jednak dla osob troche rozeznanych widok marki Cold Steel chyba od razu rozmywa wszelkie watpliwosci. Aha, zapomnialem dodac, ze kosztuje "tylko" ok. 270$ Pozdrawiam. Bedzie wódka, bedą śledzie i potrzymać za co bedzie...

Kobun - Cold Steel Ostrze ze stali Carbon V. Fajny nozyk, wyglada jak japonskie Tanto, lecz ten jest zaprojektowany specjalnie do noszenia w bucie!! Dlugosc ostrza: 14cm Dlugosc rekojesci: 11cm Cena: 100$ Bedzie wódka, bedą śledzie i potrzymać za co bedzie...

wyglada jak noz do nurkowania polaczony z przecinakiem, co to jest i co potrafi? Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Echhh... Scorpion. A walczyles kiedys z kims "obcykanym" w grapplingu? Czy tylko to sobie wyobrazasz? Skocz do jakiejs sekcji, powalcz z kims i zobaczysz jak to wyglada w praktyce.

[...] lat możesz zacząć trenowac prawie wszystko(prawie bo paradoksalnie wiele klubów zapasów czy judo już nie przyjmie Cie bo jestes za stary) którzy traktują swoją sztukę walki jako sposób na życie, ceniąc sobie czystą grę oraz plastyczność wykonywanych technik, dlatego zetknąłem się z wieloma negatywnymi opiniami na temat Krav Maga negatywne opinie [...]

Witam Panowie wstawie kilka fotek jeszcze jak juz wyglada cala moja silka skonczona . doszlo pare maszyn i bieznia chcialem jeszcze bramke ale nie mam takiej mozliwosci , poprostu za malo miesjca .Dojdzie jeszcze kilka zdjec na sciane i plakatow no ale to juz jest male piwo no to zaczynamy%-) [...]

[...] wiecej bylo serii i ilosci powtorzen :) niesttey jednak nie posiadam sztangi wiec robilem dalej tylko pompki. Zakwasy odczuwalem ze 2 dni potem moja klatka wygladala tak jak przed cwiczeniem tak wiec znowu wrocilem do starego treningu i znowu robie pompeczki pon, wto, sro z tym ze po kazdym dniu zmnijeszam ilosc serii ale zwiekszam ilosc [...]

[...] zwrócił mi uwagę ,że kłopot z nadwagą może brać się z powodu picia piwska.To jest niestety racja ,potrafię cały dzień trzymać dietę ,białego pieczywa nie jem raczej wcale ,a jak pstryknę 2 browary i nic nie będzie do żarcia to połknę 4-5 kromek białego pieczywa z jakimś świństwem jak się patrzy.Piwo najlepiej odstawić,ograniczyć ,no albo [...]

Powiedzcie mi co to jest DM - nie znam po skrotach ale ktos pisal ze na apetyt, faktycznie rosnie po tym apetyt i jak sprawa wyglada z ZMA na sen, jak to dziala , lepiej sie spi czy jestsie bardziej wyspanym ...? Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil

Mniej więcej tak jak tutaj to wygląda, dodam od razu że warzywami rotuje. Około 2 razy w tygodniu jest rybka bądz bardziej tłuste mięso. /SFD/2017/5/15/d2ea5c2e7fd6420fa51c1db9a5fadc24.jpg

Białko chciałbym zostawić wysoko, ze względu na środki które przyjmuje ale to temat nie na ten dział ;) Diete urozmaicam jest to przykładowo jak to wygląda. Czyli co na początek jeżeli zrobie 3 279,7 kcal B248,1 g T86,6 g W376,9 g I odejmę 2 sesje aerobów nie zaleje się zbytnio czy przesadziłem trochę z węglami ? Bo będzie od razu około 50 ww [...]

ups wyszło strasznie nie wyraznie, za co bardzo przepraszam, ale jak wpisywałam to wszytsko było w idealnych kolumnach....(nie wiem dlaczego teraz tak to wyglada :/ )

no tak ale niektórzy cwicza nie po to zeby miec 45 w łapie .... tylko zeby moc jakos sie pokazac na plazy czy polepszyc swoje samopoczucie.... przeciez wymiary to fikcja najwazniejsza jest estetyka... bo chyba jak wyjdziesz gdzies na słoneczko i bedziesz taki cały zmasowany fes to to za estetycznie fes nie wyglada... uzupełnij profil... Zmieniony [...]

[...] - przyrost masy murowany. Jest to wiec wytlumaczenie pierwsze - robimy cwiczenia izolowane by maksymalnie pobudzic trenowany miesien (nie kojarz cwiczen izolowanych z jakimis smiesznie malymi obciazeniami ) Drugie powod - dysproporcje w rozwoju miesni - najczesciej jest tak ze JEDNA polowa ciala jest silniejsza od drugiej (prawa reka, [...]

dzika z niego nie robcie bez przesady... teraz normalnie wyglada, przedtem jak wieszak. kazdy robi bledy, i duzo psuje,pogarsza efekty brakiem wiedzy czy zlym rozlozeniem w czasie niektorych spraw. ale chlopak nie planowal zapewne z kartka w reku,rozwoju swojego ciala na przelomie 4 czy 5 lat byl mizerny,chcial szybko i duzo. i to zrobil [...]

i tu jest widac ze koles ma gena i dobrze wchodzi koks tu wielu sie pucuje wali tony koksu a wyglada jak kupa i wygladac nidgy nie bedzie pisanie typu to nie ty itp to tylko tych zadrosc zrzera ze tak nie wygladaj i nigdy wygladac nie beda bo dobry gen znaczy nie cwiczyc nawet rok czasu i miec nadal dobry wyglad pomijajac siłe

[...] podziwu i szumu w okół własnej osoby, można stwierdzić, że rośnie nam kolejny cwaniaczek mający za nic całą resztę ludzi, który chce się pokazać starszym kolegom z jak najbardziej gangsterskiej strony. Dochodzić może tu brak szacunku dla drugiego człowieka (zwanego frajerem lub policyjną kurvą), oraz zaczepki i chęć spuszczenia [...]