jak wyglada

jak ocenialem nie widzialem ostaniej fotki a na niej wyglada za***iscie...klatka ok brzuch troszke do poprawy...i plecy moze to takie ujecie reszta full wypas tylko pozazdroscic!!

A jak to wygląda z białkiem ? Gdzieś przeczytałem, że w dni nietreningowe nie ma aż tak dużego zapotrzebowania na białko. Mógłbym rozdzielić to w proporcjach 60%(dni treningowe) - 40%(dni nietreningowe) czy lepiej żeby było wyrównane ?

Pandorum bo to wszystko przez przez jedno haslo - zlota mysl. Pewnego razu jakis fizjolog z sfd wymyslil haslo:"clomid to nie cukierki"Nie wiem jakim tokiem myslenia trzeba sie kierowac zeby przyszlo do glowy cos takiego ze ludzie pomyla clomid z cukierkiem.Wyciagnelem specjalnie cloma z listka i porownalem do cukierka,ani to wyglada jak [...]

Co niektorzy z was ta sa lby, chce ktois brac niech se bierze, ja jak ide na silownie to nie widze nikogo ktory by mi imponowal swoim wygladem, prawda jest taka ze ten co jako tako wyglada siegal po anaboliki.

hmm...metabolizmu i tak nie rozkręcę,zepsuty...nic nie działa,chyba ze jeszcze spróbuję wspomóc się: miłorząb japoński+wit e... jak mądrze powiedział Tyka...po okresie odpoczynku od diety ,zacząć do nowa...po dwumiesięcznej przerwie zaczynam więc,znalazłam sobie dietę ułożoną przez Niunię a jedzonko wygląda tak... I platki owsiane [...]

Nie bardzo rozumiem ... Dieta z linku to typowa dieta tłuszczowa Dieta powyżej jest za to niemal całkowicie beztłuszczowa Nadal nie wiem jak ta dieta którą miałbym ocenić wygląda. Osobiście z tych dwóch nie stosowałbym żadnej, wybrałbym dla siebie dietę bardziej równomiernie zbilansowaną pod kątem zawartości tłuszczy, ale to kwestia [...]

[...] medycznym na jej temat są bardzo podzielone. Ja za to osobiście znam jedną osobę, która tego doświadczyła. Moja ciotka robiła sobie taką a'la lewatywę w Katowicach (nie wiem jak to w innych miastach wygląda, czy są takie przychodnie/ośrodki oferujące tą usługę) ze względu na problemy z zaparciami i z tego co wiem, to była bardzo zadowolona. Dla [...]

Med Tech wstawialem fotki w Doping zdjecia, ktos sie tam smial ze te PCT wyglada jak Miod ale osoby biara to I nie nazekaja bo kazda wyprodukowana filoka jest identyzna.

Krótko i na temat, potrzebuję ćwiczenia, które wypełnią mi wcięcie w talii. Wiadomo, każdy człowiek posiada nieznaczne wcięcie, jednak ja wyglądam po prostu jak kobieta (a jestem pewien, że nią nie jestem :)) ). Wygląda to tragicznie i potrzebuję ćwiczeń (najlepiej serii), które pomogą mi w wypełnieniu tych "luk", proszę nie odsyłać do atlasu, [...]

Co jest złego we wcięcu w talii? Nie rozumiem. Chyba im większe tym lepiej. Ćwiczenia na proste brzucha zawsze angażują tez skośne. Co za nonsens żeby nie chcieć rozwijać skośnych. Wszystko tak wygląda bo jest mało mięcha dużo tłusczu. Pewnie odkłada Ci się na tyłku i biodrach a mniej na brzuchu, dlatego to wcięcie. Jak przymasujesz porządnie a [...]

Myslalem cos takiego: 1-16 susta 750 mg ew 1-14 deca 500 mg ew 1-6 meta inj 50 mg eod Jak możesz wpisz mi w to wino tab wino inj provi i cabaser zebym wiedzial jak calosc wyglada i zedytuj jesli inaczej uwazasz. Druga sprawa bold bedzie lecial i od poczatku tego cyklu moze z 600 mg podbic do 900 ?

Myslalem cos takiego: 1-16 susta 750 mg ew 1-14 deca 500 mg ew 1-6 meta inj 50 mg eod Jak możesz wpisz mi w to wino tab wino inj provi i cabaser zebym wiedzial jak calosc wyglada i zedytuj jesli inaczej uwazasz. Druga sprawa bold bedzie lecial i od poczatku tego cyklu moze z 600 mg podbic do 900 ? bold czym wyżej tym lepiej na czas metki dał bym [...]

Wygląda to tak że już mam nolvadexu trochę więc jako anty estro jak suty zaczną palić będe wrzucał. Co do samego testa, nie chce nalać się samą wodą, deka trochę by to utwardziła, więcej by zostało. Dlaczego uważasz że nie ma sensu bić krótkiej deki? Jak z tymi dawkami, czy 250 susty e7d wystarczy czy podkręcić to do np 250 e5d czy nawet e4d nie [...]

Strecho ale każdy chce mieć większą i fajniejsza klatę optycznie ;) Bo na chwile obecna to IMO tak średnio wygląda...a chyba każdy z nas darzy do jak najlepszej formy i wyglądu... Trzeba wycisnąć z siebie maxa! A jak kolega będzie dalej masował to Ciężko będzie mu zrzucić ten tłuszczyk. Ja bym proponował aeroby interwały siłkę dietę i może jakiś [...]

to jest fajna przemiana, 4 lata ale zaczynałeś od "leszcza" a dojechałeś do kozaka Co wy z tym owłosieniem? jak panny jakie, człowiek nie ma owłosienia albo je ma, ma troche albo więcej, co was w tym razi? może łep codziennie też gólcie bo na głowie macie "bobra" ma troche ma klacie owłosienia ale jest facetem, nie wygląda jak [...]

Po pierwsze ja tego propa nie kupuje na ulicy (dopiero się przymierzam do cyklu z tego środka) po drugie jak nie wiesz to idź do apteki gdzie dostępne są saa dla każdego, wróć może zrozumiesz. Strona T.P. Drug Laboratories też nie jest przekonująca. Jak na przedsiębiorstowo farmaceutyczne. Brak jakich kolwiek informacji i o czym kolwiek prucz [...]

[...] i tak wyszlo ze zamiast pilki w twarz mnie uderzyl w powietrzu heh.. nos mialem polamany w 3 miejscach w gornej czesci tej typowo kostnej 2 pekniecia i na dole.. nos mialem jak litera S :( szybko do lekarza na zywca mi nastawiali.. jakies druty wciskali masakra.. koles mi tak zje*** ze teraz praktycznie wogole przez jedna przegrode nie moge [...]

[...] - taka poza a na duzo to nie wyglada chyba ze masz 280 cm wzrostu Szczerze mowiac lepiej nie wygladam ale popracuj nad soba uluz diete, dorzuc odpowiedni trening i jak koledzy powyzej mowili aeroby dorzuc po treningu lub w dni nietreningowe Ja tez mam duzo w bicepsie ale jak narazie to tluszczu wiec duzo sie nasze lapy nie roznia

jak wnioskujesz po fotce ,ze jest 8 to sie raczej mylisz to sa takie flakony ze jak nalaja 9,5 to wyglada jak mniej niz 8ml

Palhajs pogartulowac dziwczyny naprawde bardzo ladna jak bys mogl to napisz ile ona ma lat? Bo mi wyglada na tak mniej wiecej 19 gora 20...