jak wygląda

Słyszałem że takie sytuacje są częste na boksie na Wiśle ale jak to dokładnie wygląda to nie wiem

ty nie widziales na oczy takiego przypadku ale to nie znaczy ze takie sie nie zdarzaja Zdarzają się, natomiast napisałeś to tak, jakby zawodowcy przyjechali specjalnie, żeby sparować ale dobra mniejsza już o to... a i sparingi z lepszymi zdarzają się dość często chociaż i tak wiadomo, że z początkującym nikt nie będzie walczył na 100%. Słyszałem [...]

Raczej na sekcjach problemu nie robia z dziewczynami, przynajmnie u mnie :), bedziesz twz, rodzynkiem :). Najlepiej przedzwon, powiedz jak sytuacja wyglada i dostaniesz sensowna odp. Pozdrawiam

MaTEO lepiej zrób te buźki jakieś na stałe wesołe czy coś bo jak sie pojawia cos takiego (w dodatku animacja płaczu) to chyba troch eto dziwnie wyglada :))))) heheheeh

jak to wyciskanie z klatki wygląda?. mozesz mi podac link do atlasu, z tym cwiczeinem?.

5 lat na siłowni i taka waga i wymiary? Coś musi mocno kuleć. Z tego co rozpisałeś to dieta wygląda na poprawną ale skoro nadal ważysz jak średni kurczak to może jednak jesz za mało. Druga sprawa to nie opowiadaj, że na 58 centymetrowych nóżkach zrobiłeś przysiad ze 160kg. Pewnie to było z pół przysiadu. Co do cyklu to dekę mogłeś śmiało zacząć [...]

Jestem ciekaw, jak to wygląda ;) wrzuć co tam masz, może coś mądrego doradzimy Zmieniony przez - tomik2 w dniu 2018-09-30 19:03:31

Co do kurczaka to tez cos slyszalem i to od goscia ktory jest w temacie SAA (anglik). Mowil mi ze gino w jakim stopniu moze powastac od nadmiernego spozywania kurczaka. Nie wiem jak to wyglada ze strony chemicznej ale wiem ze ma cos wspolnego z estrogenem.

jak to po co? żeby mieć wygląda atlety nie trenując

I jak na razie z ankiety sfd wygląda, że 3 osoby są za pozycja klasyczną a 4 za klasyczną i górną, czyli im nie przeszkadza pozycja klasyczna.

[...] to mistrz w tym ,bo sam był kiedyś zawodnikiem itd takie promowanie co nie znaczy ,że Mendes nie ma problemów z cardio przez to ,że w 1 dzień nawadnia się z 145 do 175 funtów, zresztą Mendes wygląda na OGROMNEGO ,tak jak Lombard wyglądał w MW.. on nie jest bardziej doj**any z walki na walkę? Zmieniony przez - xper w dniu 2013-12-15 16:57:34

[...] i wyglada to tak estradiol norma 25,80 - 60,70 moj wynik 69,17 , takze troche ponad norme i progesteron <0,05 - 0,149 moj wynik marne 0,07 ale w normie . I moje dwa pytania jak sensownie unormowac ten estradiol i tak jak pisalem wczesniej mam zamiar wchodzic na cykl deka z cypem czy powoli wchodzic i w tym samym czesie unormowac wyniki czy [...]

Pokaż jak to wygląda. :-)

[...] dobranym ciężarem. Gosik też tak liczy. /SFD/2022/4/14/2ad3e7d54448473c8ee3e418dafbb6d9.jpg A co do diety to może więcej warzyw, szczególnie zielonych? Różne sałaty, liście jak szpinak, rozszponka, rukola. Na bazie tego można robić niskokaloryczne sałatki. Mój mąż bardzo lubi takie sałatki, od jakiegoś czasu zabiera do pracy zamiast kanapek :-) [...]

[...] sytuację z przed kilku lat paliwo, materiały i żywność była znacznie tańsza niż w roku 2012/2013 i wygląda na to że raczej nie ulegnie to zmianie w naszym kraju. Zarobki jak sami wiecie nie są rewelacyjne a wszystko idzie w górę. Nie ma na to niestety jak n razie lekarstwa, ludzie robią sprzet a z czegoś wyżyć muszą za darmo nikt nie bedzie [...]

jak pojdziesz do lekarza to prawdopodobnie wysle cie na rehabilitacje a tam dadza ci takie cwiczenia jak plywanie i specjalne cwiczenia na kregoslup np 3 razy w tygodniu wyglada to na lekka skolioze i ja bym tego nie olewał tylko udal sie do lekarza z tego wzgledu iz to ci nie zaszkodzi a pomoze wedlug mnie nawet lekkiej wady postawy nie wolno [...]

[...] do sklepu z białym proszkiem i sprzedawczyni normalnie bez żadnego sprzeciwu zważy 1g czy 1,5g i to później wsypie do woreczka strunowego żebym później w domu sprawdził jak to wygląda na łyżce. Jak miałbym zamiar kupić wagę to nawet bym tu takiego pytania nie zadawał. Pozdr Fu -- Już wiem jak zmierżę, wezmę po prostu miarkę treca od [...]

bo tak to nie jest źle gdyż jechałem na stackach i kreatynach i dobrze nawet wszystko wygląda na klatę ciągnę 90kg tylko kurde jak patrze w lustro to czuje że muszę być bardziej taki masywniejszy. Doświadczone osoby zrozumieją o co chodzi :D:D:D

Więc tak to sobie ułożyłem. Przebudzenie: &#8226; Dropsy przed posiłkiem &#8226; 0.5 litra wody z cytryną &#8226; Aeroby (brzuszki, pompki, drążek) I posiłek 8.30 &#8226; 2 jajka gotowane lub parówki wieprzowe z szynki ~ (90% mięsa - chudego) &#8226; Pajda razowego chleba &#8226; Herbata z płaską łyżką miodu &#8226; [...]

Ja mam pomieszczenie 5*3,5 i wygląda to mniej więcej tak jak na zdjęciu. Cały sprzęt Marbo również :)