SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    teraz wyglada jak nastolatka,a przedtem jak stateczna pani po 40tce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga iść. Siła na treningach jest nadal duża , od maksymalnych leciutko odbiega , odczuwam jedynie na ławie spadek , ale nadal jest siła i chęci. Osobiście moja sylwetka wygląda w miarę ok , jedynie na brzuchu sporo faatu. :D Mogę dać zdj poglądowe jak to wygląda , ale zmiana ze 130 ogromna. Zmieniony przez - Japczyk w dniu 2023-03-22 09:51:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2023-03-22 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie , co do odżywek .. czy dobrą rzeczą byłaby (niewiem czy mogę tutaj coś napisać odnośnie odżywek) MUTANT MASS 6,8kg ? Bo wg mnie trochę za mało waże przy wzroście 177cm 74-75kg .. swego czasu jadłem dużo fast food'ow natomiast teraz jak biegam to wyglada inaczej brzuch niby ladnie wytrenowany ale pod kilku centymetrową warstwą tłuszczu :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-11-17 12:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ciała

    Post
    Ladies SFD

    jak jest krata na brzuchu to sylwetka zawsze fajnie wygląda, chociaż te zdjęcia malutkie są. Sylwetka fajna, ale znowu jak na jakieś zawody itp to wtedy juz to trochę inaczej wygląda, liczą się też proporcje, ale startować chyba nie chcesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2019-05-03 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    suchar z yt żarcik: pfk gra w tekkena magik sie pyta ktorym sie skacze ? kwadratem bo wyglada jak okno LOL Ja dzisiaj kreatynke rozpocząłem mój cel 120 x4 w ostatniej serii do końca roku (w przysiadzie) kvrwa dawajcie Overeema na styczeń :/ z kimkolwiek... Ze Struvem bym zobaczył jak go miażdży :D Więcej Reema=lepiej Zmieniony przez - xper w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 17:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może kiedyś spróbuje, póki co od samego czytania mnie podbija... Jak zobaczyłam zdjęcie jak to wygląda to masakra... ale kiedyś na wiele innych rzeczy które teraz jem tez tak reagowałam ;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 09:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizycznie kokaina wyniszcza dopiero w długim ciągu i dużych dawkach. Jak ktoś ma lekarzy i koksy i dobrze się odżywia, może całkiem długo pociągnąć i nie wyglądać jak pewien minister z naszego rządu z ziemistą cerą, operowaną śluzówką i rozj**anymi dziąsłami xD A przed walką ściecha mogła go tylko podładować. W ogóle, Serra-Longo Team ostro [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 21:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samba ! adiziane! trochę jak murzyn ten falkę wygląda

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no klober to wygląda jak niedobór testa %-)

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TO JEST I JAK TO LECZYC ? PRZYCZYNA: Wybicie palca w miejscu jak na zdjęciu.rozerwanie stawu (prawdopodobnie). JAK DOSZŁO DO WYPADKU: na treingu naciskajac palcami na podłogę, drugim palcem od lewej przyblokowałem palec środkowy i palec ten w miejscu jak na zdjęciu wybił się w bok (staw środkowy). KIEDY?: 4tygodnie temu. byłem z tym na [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój kawałek szynki wygląda na tak chudy jak schab prawie 0 tłuszczu, a jak wbiję do dziennika to wyjdzie, że zapełnił mi cały przydział tłuszczu na dziś. Zmieniony przez - zkrainyczarow w dniu 2013-11-14 10:03:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 10:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na metanabolu

    Post
    Doping

    U mnie tez Sa takie szczuplaki w robocie co kilka lat cwicza I mówią, ze im nie idzie, a jak patrzę co jedzą buleczka z plasterkiem szynki i zwalają winę na geny nie na dietę. Mam gościa co wali koks z 6 lat, a wygląda jak szczur. Mówi ze przydupcy w tym roku taki cykl, ze nie wie czy przezyje.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18964 Data: 2015-11-30 21:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    matiz wyglada jak pol dupy za krzaka za cene matiza wolalbym juz tego oblecianego golfa, czy tam civica teraz pelno tego nasprowadzanego jest, wiec nie ma problemu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 10:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pawerty- jak to wygląda mniej więcej? i ile czasu tu zajmuje ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Irasiad to takie ćwiczenie na nogi Kaczora na plecy i reszta wygląda jak siady, z tą różnicą, że po serii siadów odkłada się grzecznie sztangę na stojak, a w Irasiadach rzuca się kaczorem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 14:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak sie omus chce to czemu nei ja wolalem taki sobie kupic xD ladnie wyglada i u mnie w pokoju jest :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 12:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie jedynie deszcz Niech ktos zrobi zdjecie SDW bo musze lasce wygladac jak to wyglada zeby mi kupila dobra gazete a nie kifa na przyklad.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 20:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Widzisz, błąd Firmy że wypuściła produkt z kapsułkami którego przeznaczeniem jest branie podczas treningu, bo jak inaczej kapsułki wziąć - podczas treningu ? - Mówie tutaj o Intra Venous Ogólnie to jest tak : Pluttonium 30-20 minut przed Treningiem 2 kaps + 40 gram Prochu Przed samym treningiem 2 kaps + Proch Intra-Venous i tak samo Tri Anabol ma [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 17:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciez ten dzieciak niewie nic o sterydach a jesli ta fotka co wrzucil w "formie" http://imageshack.us/photo/my-images/163/tojaw.jpg/ to teraz bez formy pewnie wyglada jak oswiecim. wez sie za zdrowe jedzenie i normalny trening, bo oceniajac po wygladzie to ty nawet mocniejszych supli nie powinienes tykac a co dopiero sterydow. pozniej [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie jem omletów, kiedys jak dodawałem do nich 100g owsianych to jak kamień były :P ogolnie to mniej wiecej tak wygląda: 1) szejk 200g owsiane + 10g wPC + mleko (przedtreningowy) 2) 200g ryżu + 10g WPC + mleko + owoce (potreningowy) 3) 300-350g kurczaka + 700g ziemniakow 4) 5 jaj + pieczywko no i dodaje jakies chrupki pop cool często czy cos, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)