SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Levrone Pro Classic - 27.02.2016 Gdańsk! Zawodnicy PRO w Polsce!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lord nie było naprawdę źle- to tylo zdjęcia.na filmie wygląda to inaczej Ciekawe co powiedzie o Branchu na filmie- naprawdę widać jak wyglądał naprawdę-zdjęcia tego nie odzwierciedlają do końca. /SFD/Images/2016/2/29/9f7d7cbec7ef4ee48e9f2424bb95a805.jpg /SFD/Images/2016/2/29/90be98d253914f9aba5ebf7840582220.jpg [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie patrz na wagę to tylko woda i treść jelitowa, jak ie jesteś na plusie to z czego masz tyć? organizm musi odpocząć i lepiej zrobić taki krok w tył żeby zrobić 5 do przodu Taki był cel diet break'a :) - odpocząć, krok w tył i 5 kroków do przodu. Dobra, zrobię jak radzicie. Tydzień na zerowym bilansie + dodatkowo spacery. Tylko co z resztą [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-01 20:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczeń. Jeżeli chodzi o podejście fizjoterapeuty do pracy na Twoim ciałem, to te 10 minut pracy manualnej, fizykoterapia i ewentualnie praca własna wygląda bardziej jak w przychodniach na NFZ, gdzie fizjoterapeuta ma na osobę, a czasami nawet dwie jednocześnie około 15 minut. Osobiście jak chodzę do swojego, to pracuje on przez godzinę [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tabletkę wit C do wody razem z msm i jest lepiej. Dzięki za pomysł :-). Dziś kolejna wizyta u fizjo i dobre wiadomości. Mięśnie już lepiej wyglądają, nie są takie napięte jak na początku. Dolna partia pleców też lepiej wygląda, nie jest przerośnięta, tylko zrównuje się z resztą pleców. Pytałem o powrót na siłownie i jeśli w pracy i życiu [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-21 12:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    PatLu, krok po kroku wszystko jest opisane tutaj: http://www.sfd.pl/.-t527693.html Posiłki okołotreningowe możesz olać i jeść, jak ci pasuje. I mam propozycję: najlepiej, jeśli wszystko to (kcal i BTW) będziesz liczyć w dzienniku żywieniowym sfd: http://dzienniki.sfd.pl/ Wklejaj codziennie zrzuty ekranu, zobacz jak fajnie wygląda to w dzienniku [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12199 Data: 2011-01-12 14:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie zrobić fryzurę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na dzien pieprze sie ze swoimi wlosami a wyglada to tak: myje, odzywka, recznik... teraz wazna czesc - suszarka... musisz juz starac sie je suszc nadajac ogolne ksztalty.. jak ma byc jez to jez jak irokez to musi juz przypominac irokeza... tera nakladasz remix/out of bed z loreala na kosmyki od dolyu do gory... mozesz rozdzielac kosmyki/wlosy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 01:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micbar15 hmmm.. a nie pomyslales ze jest cos takiego jak proporcje? co to za problem zmniejszyc foto... i sam widzisz jak ono wyglada... eh Pzdr.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 12:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, a na EKG wysiłkowym nic nie wyszło? Właśnie kiedyś jak robiłem to nic nie wyszło, ale to było jeszcze zanim trafiłem do szpitala, ogólnie czekam na próbę wysiłkowa. Jeszcze teraz spojrzałem na wypis ze szpitala i ekg z karetki i wygląda to następująco: Częstoskurcz napadowy nadkomorowy, nieprawidłowy odcinek ST i załamek T w odprowadzeniach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2023-05-21 12:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce walczyć ... spojrzenie trenera ... cisza , przygląda mi sie ... nerwowa cisza... tre- NAWET SOBIE NIE MYŚL ... ... ŻE MÓGŁBYŚ NIE CHCIEĆ chcuiałem wznowić treningi jak najszybciej , ale Andrzej mnie przytemperował , spokojnie ... naproxen + ew inne , od marca zaczynamy otro tak jest ! więc od marca zaczynam przygotowania do zawodów w [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 105/3 porecze 25/6 dociaganie na 270 lekko to dodalem . Mam filmik z 270, ale bateria padla i urwalo 3cie powtorzenie. W dresach, bluzie, kurtce i butach ciezarowych wyszedlem do sklepu bo baterie . Dodalem do 280kg i poszlo x3 . Filmik mam i sie wrzuca na youtube. Na 50kg talerzach 200kg wyglada jak gowno i ogolnie ciezsze sie wszystko wydaje.

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 18:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] innym podkladem i do tego juz w nie pierwszym filmie widze ze tworca wrzuca sam siebie - Bodybuilding Motivation - Become a Legend 2:38(przyklad - gdzie nawet nie wyglada jak amator tylko jak zwykly przecietniak) w motywacje o profesjonalnych kulturystach, dla mnie to jest poprostu zenujace... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-12-17 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 22:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Ogarnia ktoś sytuację? Według mnie wygląda na to, że w końcu podnieśli $, bo to była kpina jak laski z Bikini zgarniały więcej... Imo dobra decyzja obu zawodników. Mają świetne estetyczne sylwetki, które w Open po prostu się psują, a nie każdy przecież ma szkielet [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to jest juz taki celebryta bardziej i fajnie wyglada to ze lapa i bark jak z plasteliny, rozmiar buta z 50 a lydka wyszla tak jak by w rurkach byl... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-06-29 12:01:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fajnie jak sie napina to na glowie wyglada to jak prawdziwy mozg;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 19:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeanette Elstad z Norwegii (z pewnoscia nie wyglada jak typowa Norwezka :) ), amatorska zawodniczka bikini IFBB. Jak dla mnie sliczna twarz i wspaniale cialo. I dodatkowy plus za brak silikonow. http://www.youtube.com/watch?v=V7A7G3ucrT4#t=186 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/000c8ce57beb48abb32f5e69f3d5f75e.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 22:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z tych starszych wielu tak ma, kovacs jeszcze jak zyl to na targach byl posmiewiskiem(pamietam jego foty ze zmarszczona glowa...) ray prowadzi jakies radyjko internetowe i zajmuje sie wywiadami(przynajmniej cos jeszcze robi - chyba najbardziej ogarniety z nich wszystkich) gaspari na lewiznie i suplach sie dorabia, levrone rockbande zakladal, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Juz teraz wyglada to ciekawie, a przynajmniej lepiej niz przez kilka ostatnich edycji tego konkursu, gdzie zwyciezca wiadomy byl juz przed zawodami. Bardzo jestem ciekawy jak wypadnie Winklaar i jak Henry na tle innych. Dziwi mnie tylko brak obowiazkowego zawodnika tych zawodow, Michaela Kefalianosa, no ale jeszcze jest troche czasu i mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 22:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wyglada jak by tylko rece cwiczyl, najszerszego nei widac, klaty zreszta tez, lapy jak doklejone z innej osoby :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    masakra, na foto wyglada jak by byl przed 40, masa w takim wieku jak savolainen w swoich czasach.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 20:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] swietna definicja i w ogole forma pierwsza klasa, ale... on to juz wczesniej pokazal, a moze nawet jeszcze lepiej. On dla mnie przestal sie rozwijac, i nie widze w nim jakiejs przyszlosci na to, jakiegos wiekszeko potencjalu ( jesli chodzi o dalsze starty posro pro)), chcialbym sie mylic, ale jako amator moglby cos znaczacego osiagnac, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)