jak wygląda

Albo redukujesz albo masujesz, nie da się naraz dwóch rzeczy robić, jak wygląda trening na siłowni.

napisz jak wyglada Twoje odzywianie w ciagu dnia

[...] nawet znajomosc aktualnych przemian biochemicznych i ich natęzenia - co praktycznego efektu takich zabiegów i ich porównywania z innymi, na przełomie miesiecy czy lat, czyli jak wspomniał Kasteta - doświadczenia. caly topic: http://www.sfd.pl/Post_Workout_na_redukcji.-t607867.html PS: z tego co zaobserwowalem rowniez Peponent stosuje wegle po [...]

od samego białka mięśnie nie rosną jak wyglada dieta?? Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-07-19 21:48:23

kwestia jakim wzorem toobliczyles? ile razy cwiczysz w tygodniu? jak wyglada Twoj styl zycia? praca? szkola?

Najelepiej napisz w dziale ladies, z rozpisana dieta i treningiem, wtedy coś dziewczyny doradza bo tak to nie wiadomo jak wyglada plan czy odzianie

a jak wygląda trening na gęstość ?

Stagnacja czyli co ? Jak wyglada miska ?

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Moze link jakis bo baardzo cchcialbym zobaczyć jak wygląda aktualnie przyszly zawodowiec Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

w porządku, a jak wygląda stała suplementacja kretyna, czy to stack czy jabłczan czy tez monohydrat?

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

a jak wyglada ten plan arniego?? hmm daj link albo cos:)

to ile on ma lat napisz jak wyglada jego trening, diety pewnie nie ma, ale niech okresli jak sie odzywia, waga, wiek, czy ma jakies przeciwskazania od lekarza itp

W okolotreningowych dajesz wegli, nie wiem jak wyglada u ciebie dzienne zapotrzebowanie na nie, ale wstaw lepiej cala diete do oceny wtedy bedziemy mogli bardziej pomoc! Weglowodany powinny znadjdowac sie w okolotreningowych posilkach i ew. w sniadaniu.

Napisz proszę jak wygląda cały Twój treningowy dzień. O której wstajesz co i kiedy jesz i kiedy są treningi. Jakoś to rozplanujemy. ale 100 km na rowerze to raczej ciężko będzie przeskoczyć żeby masę robić...

Jak wygląda Twój trening na klatkę?

Jak najbardziej, ma to sens. Szczególnie, jeżeli aktywność jest dość niska. Zależy jednak wiele od tego jak wygląda dieta i ile kcal jest na plusie.

tak wyrazam swoja opinie i na tym etapie nie potrzebujesz kompletnie nic. skup sie na misce, treningu i regeneracji. ewentualnie, w zaleznosci, jak wyglada zywienie, mozna dorzucic o3, magnez, wit d3 z k2mk7. tyle.

witaj. To, czy keatyna nadal będzie się nadawała do spożycia, zależne będzie od tego jak wygląda po otwarciu. Jeżeli nie zmienila się jej konsystencja, a więc nie jest zbrylona, nadal jest sypka i nie ma wyraźnych zbryleń to powinno być ok, jeżeli zbrylenia daja sie bez problemu rozbic, nie sa one mocno zbite, tylko raczej delikatnie posklejane to [...]