[...] (wyjątek to matematyka), zawsze tylko zapamiętywałem, raz lepiej, a raz gorzej. W USA z tego co wiem kładzie się nacisk na zajęcia praktyczne, przygotowanie do życia takiego jakie ono jest, a nie tak jak w Polsce gdzie wszyscy uczą się wszystkiego w każdej dziedzinie, mechanik uczy się z czego składa się co to jest mitochondrium, górnik uczy się [...]
a ja mam pytanie...moze juz padlo, ale za duzo stron w tym poscie zeby przegladac ;) Jak wyglada teraz sprawa z punktami za nagrody z promo ? tzn. biore za punkty np perfect body...i czy kody z tego beda wazne ? bo jak wiadomo nie mam ani paragonu,ani fv...max to wydanie z magazynu. ma ktos jakies pewne info w tej sprawie ? z gory dzieki ;)
No ale to zawsze jest kwestia dogadania i ustalenia jakiegoś kompromisu. Nam się udało.... on odpuszcza czasami i ja tak samo. Też potrzebowaliśmy czasu żeby to poukładać i wypracować "złoty środek" ;-) moj juz nie chce rozmow,bo wg niego nie ma o czym gadac- on bedzie robil jak mu sie bedzie chcialo/podobalo/bedzie mial czas a nie wtedy kiedy ja [...]
No ale to zawsze jest kwestia dogadania i ustalenia jakiegoś kompromisu. Nam się udało.... on odpuszcza czasami i ja tak samo. Też potrzebowaliśmy czasu żeby to poukładać i wypracować "złoty środek" ;-) moj juz nie chce rozmow,bo wg niego nie ma o czym gadac- on bedzie robil jak mu sie bedzie chcialo/podobalo/bedzie mial czas a nie wtedy kiedy ja [...]
[...] Warszawy, mogę jej paru polecić). Jeśli to zaniedba może się to skończyć wizytą u lekarza albo nawet chirurga... Nie wiem co może zrobić, bo nie wiem dokładnie co to było i jak wygląda teraz. Na pewno powinna dbać jak o świeże. Jeśli dodatkowo opuchło, to powinna zmienić kolczyk na dłuższy (sterylny!) - to najlepiej jakby zrobił jednak piercer, [...]
Jak wygląda to "krzesełko " ? Sporo ciężąr w wypychaniu jednonóz , obiema pewnie z 200 kg pójdzie :) Nieźle będą musiały wyglądać nogi jak je katujesz 2 x week.
masz jakiś problem z jedzeniem mięsa czy jajek? Bo to co przedstawiasz jest dietą... bezbiłkową w sumie Nie możesz tak jeść, to to są w większości węglowodany bez zdrowych tłuszczy i co gorsze, bez białka. http://www.sfd.pl/-t527693.html Zobacz do tego tematu jak wygląda zdrowa dieta i porównaj to ze swoim jedzeniem. Potem napisz co o tym myślisz [...]
Ja się właśnie dowiedziałam jak wyglada Shelby i TVR Nawet nie wiedziałam, że są takie samochody na świecie Co do pracy. Licze na to, że sie znajdzie. Jest u Nas wiele do naprawy Zresztą nie tylko u nas, cały kraj wymaga troche: sprzatania, oczyszczania itd.
[...] wracaniu co rusz do cardio w ilości nieadekwatnej...i kombinowanie z dietą. jej ostatni wpis kończy się na lecie zeszłego roku. od tamtej pory nie wiesz co się zmieniło, jakie ma wymiary, jak wygląda, bo zaktualizowanej ankiety nie wstawiła, zdjęć sylwetki też nie. nie uważam, żeby w tym wypadku rady o "broniącym się organizmie" jakoś jej się [...]
[...] lektorem jest to sztuka walki opracowana na potrzeby komandosow - wykorzystywana jest w wielu profesjonalnych agencjach ochrony oraz innych tego typu jednostkach - polega na jak najszybszym obezwladnieniu przeciwnika (ewentualnie jak bedzie sie stawial to mozna mu lamac rece, nogi lub kark - a wszystko dzieki zakladaniu specjalnych blokad. Co [...]
[...] ******lnac to wszytko. W****iaja mnie nawet male krostki prawie niewidoczne. Tez jestem uuczulony na to. Ale zawsze staram sie wrocic do poczatku kuracji przypomniec sobie jak wtedy moja twarz wygladala, bo przeciez wtedy jak by mi ktos powiedzial ze za pare miesiecy moja twarz bedzie wygladac tak jak wyglada to skakalbym z radosci. Ale wiadomo [...]
no ja juz mam ponad puł roku kuracji za sobo i został mi jeszcze rok i pije prawie co tydzien czasami czesciej i od piątku tak mnie pykawa boli ze to szok a jak wejde na drugie pietro to mam zadyszke:'-( napisz tu jak wygląda twoja kuracja coś mi sie wydaje, że albo sam bierzesz izo, albo ktos niekompetentny ciebie kieruje jak chcesz zajechac [...]
[...] g... http://www.youtube.com/vi...EEF8AFD798DC8B1 - dokumentacja witarian od urodzenia plus od kilkunastu lat, na pewno nie mozna im odmowic muskulatury (tym, ktorzy cwicza) jak np jeden z wystepujacych w filmie witarianin od trzydziestu kilku lat (kto by mu w ogole dal 56 lat jak wyglada na oko okolo trzydziestki) wysportowany mezczyzna [...]
[...] - dokumentacja zycia roznych witarian od urodzenia plus takich co sa na tej diecie od kilkunastu lat, na pewno nie mozna im odmowic muskulatury (tym, ktorzy cwicza) jak np jeden z wystepujacych w filmie witarianin od trzydziestu kilku lat (kto by mu w ogole dal 56 lat jak wyglada na oko okolo trzydziestki) wysportowany mezczyzna [...]
Też powiem ci, że jestem ciekaw, jak wygląda ogólnie twoja sylwetka (poprzednie zdjęcia nie pokazują jej dostatecznie dokładnie według mnie). Według profilu masz 160cm wzrostu, waga 64kg- 15 cm i tylko 1 kg mniej ode mnie- nie powiem, nieźle ;-) Ale jakbyś mógł zrobić sobie zdjęcie całej sylwetki w dzień przy normalnym oświetleniu, może wtedy [...]
greg jak wygląda twój trening boksu??normalny trening na sekcji o normalnym natężeniu??? jak ćwiczysz splitem i trenujesz do tego boks to nie masz takich akcji że po paru rundach na np tarczach barki ci puchną?
idź do lustra, porównaj jak wygląda Twoje udo i jak wygląda Twoje ramię...jak myslisz, więcej serii potrzebują małe nic nieznaczące grupy mięśniowe, czy duże przydatne w życiu?
A jak wyglądałeś przed cyklem, że przyszło 10kg a ankieta wygląda jak wygląda? Masz badania prolaktyny i estradiolu z teraz? Jak nie to jutro na badania idź i tu wstaw wyniki Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-08-17 23:08:01
dzieki, fajny trening :D tylko rack pull niemam chyba jak robic :/ chyba ze ze zwyklych stojakow sobie sproboje tych na sztange do modlitewnika i moglbys pokazac jak wyglada Wymach z opadu-młotkowo? bo niemoge tego znalesc pon- klatka + plecy1 sr- nogi pt- plecy2 + tyl barkow sob-przod barkow + lapy PON 1. wl 3x3 2. chest dips rampa 8 3. [...]