jak walic

[...] ;/ (nawet nie dawajcie mi linkow i takich tam poprostu jestem ciemny i nie umiem) dlateog chcialbym sie wspomuc clenem . Cwicze co 2dni inne partie ciala ale bez zadnych jakis tam planow . staram sie ograniczac jedzenie ale chodze do szkoly i tez nie jest mozliwe calkiem zdrowe odzywianie sie . Porady z odżywiania: Tłumaczenie, że masz [...]

Ja tam nie wiem jakie nawet działy mają. To wymiata "Dla wielu temat pewnie mało przyjemny, dla drugich niesmaczny, a dla jeszcze innych oburzający, ale jak dla mnie za***isty Każdy facet podczas procesu dojrzewania doświadczył etapu, w którym masturbacja była jedynym ratunkiem dla naszego pożądania (niczym latarnia morska dla zagubionych [...]

:)) Facet wyjeżdżając na wczasy zostawił swojemu przyjacielowi kota, żeby ten nim się opiekował. Wczasowicz dzwoni po tygodniu z wakacji i pyta się przyjaciela jak tam jego kot. - No stary Niestety przykro mi, ale Twój kot zdechł. - Ehhh, musiałeś tak walić prosto z mostu? Przez ciebie będę miał zepsutą resztę urlopu. Mogłeś mi powiedzieć, że kot [...]

1.25 HEX w pierwszych galach UFC było można walić w jajka i w tył głowy za***istą miał technikę. Jak mu przeciwnik upadł to poleciał za ręką.

jak cos to mam nawy nr. gg 11248050 walic!

Jak to jest w DNT z kretka? Walić 5g czy 10g, jeśli załóżmy 2 razy po 5g to do każdej porcji 2g BA czy tylko do pierwszej na czczo 4g?

mozna upkicki walic, ale on mial cztery punkty podparcia, ta sama zasada co kolana i kopniecia w parterze, mousasi znokautowal jacare jak ten stal na dwoch nogach w dreamie, zasady te same http://www.youtube.com/watch?v=RqBussL5NqI Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2014-05-18 17:27:36

tylko negatywa trzeba umeic tez robic, nie mozna walic lokci do srodka, tylko do tylu, pracowac retrakcja lopatki, a nie rekami, jak sie zna takie podstawy to negatywy>gumy z racji tego, ze pracujesz dlugo w fazie negatywnej, ktora zazwyczaj jest skuteczniejsza, nad negatywem tez mozna pracowac, mozesz stopowac np na 2x w ciagu ruchu, zatrzymywac [...]

[...] sobie i na loda/ciacho/chipsy poza dietą pozwolić i strasznie mnie nie zalewa. lukipele - dzięki za info. Rozumiem, że kreatyne/odżywy walić po zakończeniu cyklu? Czyli tak jak zazwyczaj się bierze? Bo chodziło mi o to, żeby tego uwidocznionego mieśnia nie zalać wodą, która przyjdzie po mono - a tej formie najbardziej ufam. A i jeszcze jedno [...]

Bardzo sztywno trzymasz ręce (więcej luzu) i masz delikatnie zamknięte biodro jak biegniesz. Poza tym było ok. Na tej bieżni trzeba mieć talent by walić na pięte ;-)

Nie tyle 3000% co brak możliwości wklejenia takich fajowych obrazków z tymi cyferkami i kolorami, i w ogóle... Nigdy się w to nie bawiłem, wolałem pracować 7 dni w tygodniu i walić przynajmniej 4 browary per day (first year in BS), ale teraz siedzę z dzieckiem od rana do 15 aż Żonka wróci z pracy i zamiast być TOP1600 w ogame, można zrobić coś [...]

[...] malym ciezarem i walic classici z dupa pod ziemie, to za 2 miechy powinno juz wejsc w przyzwyczajenie Dziś... Dziś zrobiłem sobie taki trening rekreacyjny, sprawdziłem jak się będzie przy okazji spisywał nowy plan, przy okazji pomierzyłem pare rzeczy i... w sumie to nawet byl rekreacyjny trening, ale z seriami i kombinacjami cwiczen na [...]

za***iste lapy bic, przedr, dlonie - korwa jak hulk wezcie wklejcie przepis, jak on trenuje w tyg ze ma takie do***ane lapy jak tak patrze na foty w google, to stwierdzam ze przypomina wygladem niedzwiedzia, nawet taki zarosniety z takiej piesci to jak z mlota 10kg musi walic Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-17 23:52:20 Zmieniony przez - [...]

niwix jak sieo rientuje to jechałes na spalaczech bez efedryny..... i walic po 6 thyro to wg mnie naprawde za duzo, a juz tej efki sporo w zyciu wszamałem

A ja 3ci dzien siedze bez treningu i sie smaruje .. juz mnie kurva szlag trafia, jak nie urok to sraczka Ale jutro mnie bedzie walic czy bedzie bolalo, cos trza zrobic aby sie nie zastac kompletnie.

ja Ci powiem doleś tak-jedz ile wlezie i jak nie chcesz dużych dawek walić to połam tabletki na pół i łykaj do kazdego posiłku połówke. Wtedy stężenie cały czas będzie w miare równe,będziesz rósł i spamu w temacie nie będzie jak zrobisz tak jak mówie i po 10 dniach dalej zastój to poprostu to wyrzuć,bo lipa

[...] danego leku niz cignac mala przewaznie nieskuteczna dawke przez dluzszy okres. mnij dotaje organizm kiedys rozmawialem z lekarzem i mowie mu ze biore metanabol a on sie pyta jak dlugo a ja mowie ze zrobilem cykl 4-5 tygodni a on mow ze to nic co innego jak bym bral przez 6-12 miesiecy wtedy skutki by byly duze uboczne i napewno by sie to odbilo [...]

ze spalaczy mam HMB i starego Hydroxycuta te zdjęcia pokazują że grą świateł i "napinką" można przedstawić dwie różne osoby w tej samej postaci :) brzuch sie pokaże jak przestane jeść monohydrat. Narazie mam ciągle do wykończenia Storma, Shock Therapy i pare porcji No-Shotgun. (wszystkie one zawierają monohydrat) Jak One sie skończą to [...]

panowie, a moze to tak jest ze jak mamy wyj**ane to nam sie wydaje ze mozemy je miec a tak naprawde to nie mozemy ich miec? - walic przecinki :D

I kiedy będzies czół że jest za łatwo lub brak utraty wagi to sobie zwiększasz czas lub intensywność Ja jestem zwolennikiem żeby sobie dziubać powoli bo im mocniej zaczniesz tym ciężej idzie (aspekt psychiczny tak samo jak bym miał walić poł godziny kardio codziennie to bym se w łeb chyba strzelił xd wtedy już lepiej mniej zjeść lol)