widze, ze mam braki bo tu kolega wali 140 kg w wadze 78 kg a ja waze 10 kg wiecej i biore tylko 150 kg, co prawda 3 razy ale mimo wszystko. Hehe, soltys jak bede walil 170-180 to chyba powinienem cie dogonic z tym wyskokiem i dojechac do jakis 100-105 cm A co do przysiadu to sa tacy co mowia zeby walic tylkiem do ziemi ale moim zdaniem to jest [...]
Z honorem to jest tak że jak cie ktoś zaatakuje to po pierwsze honor przestaje być ważny (bo to niestety nie starożytna Japonia czy Europa że jak ktoś chciał konfrontacji to to było 1 na 1,mało tego, przedtem musiał jeszcze rzucić wyzwanie - wtedy to można było mówić o honorze) liczy sie po pierwsze zdrowie (no bo z jakiej racji jeśli nikomu nie [...]
widac kolega chce tylko na wakacje aby mogł sie pokazac na dyskotece/plazy bo po co mi to wgl,lepiej pujsc z kumplami na piwo (tam przez 10 miesiecy) a potem jak wakacje (tego to juz plaga jest) jak zrobic kaloryfer i łapy i tak cały czas ,ludzie jezeli zalezałoby mi na tym zeby kase w błoto walic na diety itp to bym nie pisał nawet bo by to sensu [...]
idź na d*****, zobaczysz jak zaczniesz walić w masło to chodz jak by się ruszała to spuścisz się moze za 20 minut Zmieniony przez - n3x1983 w dniu 2006-07-09 21:07:43
[...] ****a młody jesteś ..już chcesz koks walić? nie lepiej zainwestować w dobre odżywki,kredke ,aminokwasy i sporo dobrego snu? w twoim wieku to mi samo szło tu i tam i jak trzeba .. po cyklu ( jak już skutecznie sie zablokujesz tą omką a niestety odblok to nie jest jak wpisanie puku do koma po 3 błędnych próbach może nie pójść jak [...]
@tomek25irl odpowiadasz jak laikowi nie czytając tematu od początku albo nieuważnie. jade obecnie 3 rok na treningach, nie bede sie powtarzac jaka mam diete, a co do dziwnych przyrostow, to faktem jest to ze przez ostatnie pare miesiecy przed cyklem mialem powazne problemy zdrowotne przez co troche wagi i masy polecialo, po powrocie minely ze 4 [...]
ciekaw jestem czy po Twoim tez baki sie puszcza ochydne jak po tym olimpowskim bo gdyby nie to to calkiem fajne bialko. jedyne co mnie ciekawi to to, ze jak jadlem po 12bialek jaj i dwa zoltka codziennie przez dosc dlugi czas to nie puszczalem takich bakow jak po tym bialku jajecznym, ktore wystarczy jesc kilka dni zeby zaczac takie baki walic
Proszę o rozwarzne i rozsądne odpowiedzi. Z góry dzięki za pomoc nie ma czegos takiego jak pierwszy i ostatni cykl%-):-} to jak z ruchaniem \-) jak raz posmakujesz to chcesz dalej i wiecej%-) a nie walic kuske%-) Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2011-12-03 00:27:19
Hehhe tylko ciekawe czy dozyje do konca Za kilka lat to watroba bedzie go walic jak sobie przstanie dobrze funkcjonowac.Ten post bylby dobry do dzailu sporty ekstremalne daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym bałwanem jesteś wlasnie TY. http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=684185
[...] masz nic pojecia... jedz duzo, sporo rzeczy które posiadają białko do tego możesz kupić narazie jedynnie GAINER!! Nic więcej, podbija on kcal i bedzie dla takiej chudzinki jak ty najlepszy Nie da się jednoczesnie robic masy i rzeźby... spokojnie, do wakacji jeszcze kawał czasu... chcesz to zrobić z głową? moja propozycja: styczen-luty masa z [...]
ja tu chłopaka motywuje żeby nie pił, a jak wy będziecie mu tutaj ochy i achy walić to chłopak nie dość że zamiast trenować to tylko imprezować będzie a do tego bez koszulki i będzie musiał się napić bo trzeźwy to raczej tylko na sunrise(w co też wątpie) Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-05-22 22:58:15
[...] ma sensu po przerwie od razu walić koksu. Rozkręć się na suplach doczytaj o koksie później pomyśl. 3. Nie ma sensu brać 6 strzałów winstrolu. Raz że mało a dwa że samo wino nie ma sensu. Jeżeli chcesz poprawić jakość mięśnia i nie nałapać tłuszczu to dieta, siłka, aero i ew. jakiś lajtowy spalacz jak sally. Kox ci nie potrzebny. Pozdrawaim.
I zwrocilbym uwage co jeszcze leci.Np jak leci npp bo dalbym w jednym enan+ npp e3d, jak deka dluga, bold to E5d.Zeby minimalizowac czestotliwosc strzalow dla wygody.I dla ciekawostki wiekszosc starych koksow i zawodnikow poleca bic jednorazowo jak najwieksza dawke mieszczaca sie w wachaniu estru.Tzn enan walic co5 dni, deka, bold raz w tyg.Tylko [...]
a jakbym mial hcg walic w tym np 6-7 tyg do dawki koksu takie same czy jak? podobno po takiej kuracji hcg w srodku cyklu potem koks klepie na nowo troche lepiej. bo nieraz po 67 tyg juzsa zastoje male
po mecie chciałem pojechać jeszcze na suplach żeby spadek był jak najmniejszy, ale ok, przejdźmy na temat teścia :) czego mogę się spodziewać po tych 16 tyg? przyjdzie 10kg? i co ile trzeba walić cykle żeby nie spadło wszystko? druga sprawa to jest to że nie chcę rosnąć w nieskończonośc i mieć 60 w łapie :D
artist czemu krete wrzucać po cyklu? równie dobrze moge walic przez caly cykl +jakis czas po cyklu. Najwazniejsze- dawkowanie. meta 20mg/d wino 30mg/dzien? I jak w czasie rozlozyc daFki?