jak trenowal bruce lee

[...] tego, co robił Bruce, bo on eksperymentował ze swoim ciałem i różnymi treningami i nie przywiązywał się do "jedynego słusznego" zestawu ćwiczeń. Spróbowałem (przez jakieś 1,5 miesiąca) 20-minutowego treningu na siłę i rzeźbę, tak jak opisywane było w książce. Powiem, że kondycyjnie to straszny wykańczacz (zaczynasz od 2 serii rwania i 2 [...]

maqo-osobiście uważam, tak jak już tu koledzy pisali, że dzięki książkom wiele nie osiągniesz. Sam byłem kiedys taki co to naogladał się filmów z VanDammem i pszeczytał pare książek i myśli, że jest "kozak". Jak teraz patrzę na to z perspektywy czasu to mi się śmiać chce. Nie wiem jak to jest kasetami szkolenioymi, bo nie miałem z nimi [...]

[...] Australii 1981 i 82 roku w tej samej kategorii. Mierzy dokładnie 198 cm i waży 130 kg. Nie da się ukryć, że za czasów Rocky'ego IV wyglądał świetnie a i teraz nieźle. Przez jakiś czas był doradcą do spraw sportu w USA (tak jak Arni). Jego umięśnienie można też podziwiać w filmie "Ostry poker w małym Tokio" gdzie wystąpił z Brandonem [...]

Tylko że w różnych kategoriach wagowych walczą ludzie o podobnych umiejętnościach, tylko innych wagach. Nie to żeby Mike był cienki, bo nie był - był mega eksplozywny i szybki, ale trenował tylko ręce (choć dobrze gryzł), a Bruce to i całą resztę. Powiem tak - nie zdziwiłbym się gdyby wygrał zarówno Tyson jak i Lee.

[...] z instruktorami, niestety nie ma tam Polaków. I niestety tu też nie ma: http://www.royharris.com/academy/?id=1 P.S Nie z filmów, reszty dowiedziałem się od Ted'a Wonga I jak widać ta wiedza wystarcza by wiedzieć wiecej o JKD o tych co trenowali je przez 5 lat(Soul Reaver). No i żeby w obliczu faktów co niektóre osoby przyznały się że tak [...]

wiem ze zawodowcy k1 i innych tego typu stylow to maszyny do zabijania...ale wierze w legende Bruca Lee jak wielu na świecie.To nie byl tylko tani aktorzyna ktory patrzyl co chwile czy mu wlosy dobrze leza.Film byl jego sposobem na pokazanie sie.Bylo i jest wielu mistrzow ktorzy nie wychyla sie tylko dlatego ze nie chca.Sa doskonali w tym co robia [...]

[...] o likwidacji ludzi itp to.mity ludzie z sb i z wojska z tamtego okresu w PL, byli by zmiecieni w pył przez współczesnych i ówczesnych zawodowych bokserów. W tamtych latach jak ktoś byle nunchuku machał, że w głowę się nie puknął czy też deski łamał był uznawany za dobrego no i jeszcze jak szpagat robił. Głównie trening polegał na pompkach, [...]

[...] nawet sparring na 100% na treningu, to.wciąż jest tylko trening. Nie ma tej samej adrenaliny i ładunku emocjonalnego, dlatego ważna jest metodyka, aby zbliżyć ją najbardziej jak się da np trenując w butach na twardym podłożu zamiast na boso na miękkiej macie. Techniki trenować na zasadzie wykonywania odruchowo zamiast w odgórnie ustalonych [...]

Jak dla mnie to jest gdybologia stosowana... Te "rewelacje" medialne należy traktować tak jak fantasy. Fantasy fajnie się czyta ale się w to nie wierzy, z tymi rewelacjami trzeba postępować podobnie. Szczególnie, że ci ludzie, którzy piszą te "artykuły" mają bardzo małe pojęcie o tym wszystkim. I to nie tylko w sporcie. Dziwię [...]

[...] stoimi z silniejsza reka z tylu". Odpowiedz była mniej wiecej taka:" Poniewaz przyzwyczajacie sie do lewej pozycji przez co bedziecie umieli walczyc w lewej jak i w prawej pozycji". Według mnie to absurd, jest to totalne odejscie od wytycznych JKD, przez takie zachowanie trenujacy beda sie 1. jedynie ograniczac swoje [...]

Puar, wrzuć mi jakieś prawdziwe walki Bruce'a Lee. https://www.youtube.com/watch?v=CTXtQogCNh4 tylko trzeba dodać że wtedy był bardzo młody i za dużo jeszcze nie trenował, więc ten filmik to nie wyznacznik tego co umiał później. Niestety to chyba jedyne nagranie, nikt nie nagrywał komórką jego walk ulicznych... Było jeszcze nagranie z wyzwania Lee [...]

[...] po tym co pokazuje. W wywiadzie który przeprowadził z nim Joe Lewis sam przyznał że opanował jedynie 30% co poznał od Lee i dlatego resztę pomieszał z innymi sztukami jak fma itd i stworzył własny"twór" jkd koncepcje. Masz napisane to w necie i na youtube wywiad. Bruce trenował na planacj filmowych i.nie kręcił filmów codziennie. A jego [...]

[...] sie bjj). Nie mozna powiedzieć że nie miał dobrego pojęcia o parterze, nie ma zbyt wielu zdięć przedstawiających Lee w parterze bo nie bo techniki nie są aż tak efektowne jak uderzane i dlatego nie były stosowane w filmach. Bruce był fanatykiem i załoze się że gdy zabierał sie za trening robił to z wielkim zapałem, a zapał ten wzrastał napewno [...]

[...] klinczu, gdy sie zmecza, wtedy zaczynaja sie chwytac Muhammed Ali, Sugar Ray, Ci bokserzy w bliskim dystansie nie rozwiazywali sprawy poprzez klincz ale poprzez atak Tak jak da sie zauwazyc na sparringu z 1967 z Lonbeach, osoba trenujaca JKD, operuje dystansem na tyle zeby nie dopuscic do klinczu, utrudnia to kontrola dystansu i nastawienie [...]

[...] was pytań. Slaby 56- Jeśli masz silniejsza rekę, prawą a słabszą lewą, to jesli trenowałbyś JKD stałbyś w pozycji prawej. Dlaczego? Ponieważ wszystko da sie wytrenować, jako przykład powiem Ci że Bruce miał tylko jednego ucznia, który nie trenował nic przed JKD był to Ted Wong i to go kompletnie ukształtował w pełni na wojownika JKD. Reszta [...]

[...] z kontuzją). Wziąłem wobec tego pod uwagę rower. Niestety mam pewną usterkę, ale myślę, że w ciągu tygodnia załatwię sprawę (prawdopodobnie mam zajechaną tylną zębatkę, więc jak będę miał pewność to wydam ostatnie grosze na nową %-) ). Z początku chciałem ominąć treningi w porze wakacyjnej, ale chyba jednak tego nie zrobię i będę trenować, bo w [...]

jackie chan ani jet li nie sa lepsi od Bruce'a Lee jackie chan uczyl sie od Bruca tak samo jak i chuck norris chuck norris zapytany w wywiadzie niedlugo po tym jak nakrecili "droge smoka" - czy w prawdziwej walce by go pokonal??? - chuck odpowiedzial nawet bez chwili zastanowienia - "Bruce by wygral bezapelacyjnie nikt nie jest w [...]

[...] nadal bede sie upierał choć to tylko takie gdybanie bo Bruce nie żyje i tegto nikt już nie sprawdzi. Że w dzisiejszym świecie jeśli idzie o u miejetności REALNEJ WALKI np w jakimś turnieju NHB niestety nie miałby szans. OCzywiście mówie o jego umiejetnościach dawnych bo jesli by żył to znając jego podejście do treningu i otwartoąść na nowe [...]

[...] niestety nigdy się nie dowiemy, za to coraz więcej oszołomów bazuje na tym co powiedzą ich 'mądrzejsi' koledzy, którzy na temat Bruca gó*no wiedzą i chcą być 'fajni', lans jak się patrzy Bruce walczył pod publikę, ale w filmach Na prawdę stosował się do zasady, że najlepsza droga do celu jest drogą prostą, maksymalnie ekonomiczną, więc jego [...]

MLKV, pomyliłeś się, sukcesy w turniejach Mistrzostwo Europy i Mistrzostwo Polski niejednokrtonie Co wiecej, treningi nie rzekomo z Ted'em Wongiem, tylko rzeczywiste Nie moja wina że zżera Cie zazdrość. Swoje punkciki schowaj właśnie tam gdzie słoneczko nie dochoddzi. I zanim skrytykujesz mnie wykonaj moje zadanie specjalne tj. Zapytaj sie ile [...]