SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Krótka piłka-ile kofeiny w zielonej herbacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiadomo,że to tylko dodatek, oj ten clen dużo sie o tym mówi, jedni rosną na nim, budują siłę(przynajmniej tak twierdzą) drudzy narzekają na skutki uboczne...czas sprawdzić jak to działa. Zieloną herbatę narazie będę pić bo kupiłem kilka paczek, kawę też 3 dziennie-czasami 2. Jak narazie 4kg w ciągu 3 dni:) oczywiście woda po metce schodzi chyba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2007-12-24 11:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak LIczyc SD w HST???

    Post
    Trening w domu

    Tylko zastanawia mnie przez co mam rozumiec czeste zmiany cwiczen na biceps??? Moze jakis przyklad??? -- W PIERWSZYM HST MYSLE, ZEBBYS SIE TYM NIE PRZEJMOWAŁ, NIE JESTEM PEWIEN, ALE WYSTARCZY JAK NP BEDIESZ ZMIENIAŁ ROZSTAW RĄK, PRZY UGINAIU ZE SZTANGĄ- MUSZE TO DOKŁADNIE SPRAWDZIC, ALE TERAZ NIE BARDZO MAM CZAS I czy mam wiekszy nacisc stawiac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2004-04-29 19:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do efedryny przyzwyczaja, później nawet zwiększanie dawek niewiele daje czy efedryna działa możemy sprawdzić za pomocą termometra jezeli caly proces termogenezy działa tak jak trzeba to powinniśmy mięc temperature o 1*C wyższą jak temperature spadnie to znaczy ze juz organizm nie reaguje na efedryne tak jak powinien i można ją odstawić pozatym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-01-07 17:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze przyjdzie na to pora chce sprawdzic narazie jakis fajny ph i zobaczyc co sie bedzie dzialo :) dlatego pisze do tych co wiedza jak dobrze z glowa to zrobic , nie mam az takiej wiedzy i zwracam sie z pomoca do was , co dokupic do cyklu itd , wiec moze ktos mi pomoze :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2017-08-01 10:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o grupe krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to chyba bylabym na skraju wyczerpania, bo odzywiam sie kompletnie na odwrotpoza tym sadze,ze zarowno nasze zachcianki smakowe oraz tolerancja roznych pokarmow jest raczej indywidualna i nie ma za wiele wspolnego z grupa krwinie ma innego wyjscia jak poznac swoj organizm i nigdy nie postepowac wbrew niemu. a grupa krwi nie ma co sie przejmowac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2006-10-05 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna ławka prosta, jeden skos, smith, wolny stojak, suwnica, drążek z podparciem na plecy do brzuchów, wyciąg górny i dolny (na jednym stanowisku), dziwna maszynka do wiosłowania w opadzie (dla mnie niewygodna) i maszyna do dwugłowych i czworogłowych, ale zbyt mały cieżar czyni tą maszyne bezużyteczną, butterfly, sztangielki, dziwadło do brzucha [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2012-04-29 00:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE MAŁE BADANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie koniecznie muszą byc to eksperymenty indywidualne można zebrac kilka osob, podzielic na grupy i sprawdzić np. jak wpływa na budowanie masy mięsniowej dieta w której głownym żródłem bialka są: grupa 1 - produkty mleczne grupa 2 - mięcho. p.s. aby wszytsko było jasne i czytelne, proponuję zakładać na każde badanie/eksperyment osobny post, te z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2008-07-20 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana obecnego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Też nad tym myślałem, ale boję się, że znowu przesadzę z ilością jak tutaj i w efekcie wyjdzie to samo tylko podane w innej formie - rozbite serie na kilka dni. Być może na HST jestem na razie za słaby - chciałem pomierzyć by to sprawdzić:) Zaraz coś pokombinuje, by nie było, że chce mieć wszystko podane na tacy:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-07-14 16:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obie opcje będą poprawne możesz wrzucić teraz jak się bardzo obawiasz tamo jak dojdzie dorzucić exe , bo po tamo może być odbicie z drugiej strony warto by sprawdzić poziom e2 skoro podjadałeś exe czy za nisko nie jest przypadkiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2016-06-18 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wziasc IGF z HGH

    Post
    Doping

    no wreszcie ktos pisze normalnie,z tego co ja tez wiem to t3 nie trzeba tak duzo bo na poczatku organizm normalnie jeszcze produkuje sam doiero po uplywie miesiaca sprawdzic poziom i jak jest niski to walic T3.dlaczego odpuscic insuline

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2011-09-14 17:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTA E-MAIL NA SFD.PL

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dzisiaj jak chcialem sprawdzic poczte to mi wyszedl taki komunikat Wystąpił problem przy logowaniu się do Twojego serwera pocztowego. Twoje hasło zostało odrzucone. Konto: 'sfd.pl', Serwer: 'sfd.pl', Protokół: POP3, Odpowiedź serwera: '-ERR invalid password', Port: 110, Zabezpieczenie (SSL): Nie, Błąd serwera: 0x800CCC90, Numer błędu: 0x800CCC92 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2002-11-12 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tam nie wiem jak to się robi. Poza tym nie wiem ,czy odpowiednie ilości tam wpisałem ,nie mam jak tego sprawdzić.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2013-08-31 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radziłbym wogole nie brać ia do tego zestawu, po 2-3 tyg od startu badania i jak estro ok to po kolejnych 2-3tyg znów się zbadać sprawdzić czy e2 bez zmian. Wg moich świeżych doświadczeń estro zbić do norm to nie ma problemu (dostępność inhibitorow ) ale przywrócić aromataze spowrotem od wolno uwalniającego się bolda jest już spory problem. Ja [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2020-12-20 18:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Gain Bolic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Motywacja najważniejsza. Czy ten środek na ciebie zadziała to musisz sam sprawdzić. Kup sprawdź, jak nie zadziała bedziesz szukal mocniejszych. No a jak jesteś hardgainerem to u ciebie 70% sukcesu to pożywienie i musisz sobie z tego zdać sprawę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2007-09-07 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang Soo Do w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Tang Soo Do ta szkoła jest w Polsce przynajmniej tak jest napisane na stronie http://www.mdktangsoodo.pl/ może w Poslce też zaczniecie organizować zawody w formule tak jak na filmiku napewno sporo zawodników tang soo do a może nawet karate chciałby wystartować sprawdzić sie w fullcontaktowym Tang soo doa moze druga odmiana obecna w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10996 Data: 2010-08-29 13:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang Soo Do w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    może w Poslce też zaczniecie organizować zawody w formule tak jak na filmiku napewno sporo zawodników tang soo do a może nawet karate chciałby wystartować sprawdzić sie w fullcontaktowym Tang soo doa moze druga odmiana obecna w Polsce http://tangsoodo.pl/ pokusi się o zawody równiez w tej formule macie formułe z lowkickiem a to juz duzy krok w [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10996 Data: 2010-08-29 13:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz po samym badaniu fizykalnym powinen CI udzielić już pewnych informacji choćby odnośnie co podejrzewa czy jak postępować do tego czasu. Skoro piszesz że było to w trakcie meczu i na skutek urazu to może to być wiele rzeczy jak uszkodzenie łąkotki i/lub więzadła. Co do kolejek warto sprawdzić terminy w innych miejscach np. inne placówki czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2016-11-23 22:28:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] skoro nie wiadomo ,czy w ogole jest potrzebne. przede wszystkim trzeba zrobic gazometrie ,zeby stwierdzic ,czy w ogole masz zaburzenia tego typu.dobrze byloby sprawdzic jak dziala watroba (aspat,alat) i nerki (mocznik,kreatynina)oraz powtorzyc morfologie i cukier. jak nie masz skierowania to niestety za wszystko 100% placisz. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2010-09-26 16:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ( Redukcja dla początkującego )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej jeszcze kilka innych dni diety, aby sprawdzić jak wygląda urozmaicenie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2019-01-08 06:36:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na treningach nawet tych " średnio intensywnych" dostanie twoj organizm wycisk. Ale możesz się zapisac i sprawdzic czy ci się to podoba. Zależy jeszcze jaki masz cel w stosunku co od uczeszczania na KB czy tam MT. Jeśli dla zabicia czasu, zrzucenia kilogramów, poporawy samopoczucia, czy aby pozbyc się czynników stresogennych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11295 Data: 2009-12-18 01:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)