SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • jakie suple w okresie budowania sily?

    Post
    Odżywki i suplementy

    xpe, cell pump, storm/shock, nitro 2.. dobrych jabłczanach, xpe najbardziej kompleksowy i silowy.. jak masz siano dodać neuro stymulatory, jakie tyrozyn, ginko biloba, alc, dmae, przyda sie w cyklach siłowych olej mct. kup sobie fiolke shleha Nutrendu, skosztuj na 45 minut przed treningiem. zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2006-01-28 00:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERKA I TRENIK

    Post
    Doping

    irko zalezy w jakim sie kramie kupuje. ja mialem npp bo bloka mi zalozylo na chooja. odnosnie trena z supra to nie wroze rewelacji przy bzykaniu. dodaj tescia. jak juz chcesz te srodki to sobie jeszcze propka dodaj i co 2 dni takiego mixa zapodaj. dawka indywidualnie dobrana.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2006-04-13 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERKA I TRENIK

    Post
    Doping

    ma zapach jak olej arachidowy bo na takim jest robiona. zapach jest specyficzny nie da sie nie odczuc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2006-04-14 00:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apoptoza miofibryli?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak obiecalem jako punkt startowy do wlasnych poszukiwan Skeletal muscle fiber hyperplasia. Antonio J, Gonyea WJ. Department of Cell Biology and Neurosciences, University of Texas Southwestern Medical Center, Dallas 75235-9039. Skeletal muscle enlargement in adult animals has been ascribed primarily to changes in fiber cross-sectional area ( [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2007-09-01 10:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 metki

    Post
    Doping

    Dieta, dieta i jeszcze raz dieta, a nie za doping się łapał od razu. Jak już to ankietę wypełnij. Zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2008-02-07 10:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki pompujące

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodziło mi o to że po treningu po jakiejs po treningówce łapa sie tak uzupełni że jakiś tam efekt zostaje na dłużej (oczywiscie przy cyklu tej przedtreningówki albo potreningówki , nie o jednorazowe spróbowania) . Oczywiscie jak tak tylko słyszałem, nie stwierdzam że tak jest.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2012-04-01 11:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALISTENIKA a ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    A np. kreatyna? Jak to się ma do kalisteniki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2013-07-31 18:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówk i- problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmierz sobie ciśnienie po dawce suplementu, jak Ci się słabo robi to będzie wiadomo. Pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-12-25 13:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pH coli a kwas żołądkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli komuś rzeczywiście to pomaga, to może używać okazjonalnie, kiedy nie ma innego wyjścia (gdy go niestrawność złapie poza domem czy coś...). Wtedy działa się na zasadzie wyboru mniejszego zła. Podobnie jak lepiej zjeść drożdżówkę, niż głodować cały dzień.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2017-02-04 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest woda nie poczujesz tego jak pożywienia, dodaj sobie do tego jakiegoś banana aby bardziej geste to było, czy zjedz ze 2 banany i gainerem/bulkiem zapij czy białkiem tak aby proporcje Ci się zgadzały

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2020-12-28 18:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero02

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm Wiecie chlopaki ja bralem cell pump i przyrosty mialem niesamowite,ale mnie interesuje samo aero02.Czy jak bede bral samo czy beda efekty.Bo nie wieze w takie suple ktore w polaczeniu z kreatyna cos daja,poniewaz wydaje mi sie ze wtedy kreatyna dziala a ten suplement to poprostu lipa ;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2004-12-07 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kryształki w propie

    Post
    Doping

    potwierdzam, u mnie w eapie wytrąciły się normnalne kryształki, wyglądały jak płatki śniegu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2006-12-03 12:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przerwe zrobić po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki ;) czy przy bcaa trzeba robić przerwy czy łoi się to cały czas jak massa ?? ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-02-04 15:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @bomber - orientujesz się może na czym polega takie leczenie i jak dokładnie wygląda? Czy jest to zabieg niebezpieczny? Z góry dzięki, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2014-04-10 18:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio naczczo ? Jak to w końcu jest...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak masz ochotę robić na czczo to rób stary. Kiedyś nikt się tym nie przejmował i tylko na czczo robili, a formę i tak mieli kozak. Ja od 2-3 miesięcy, może nawet dłużej trenuje siłowo na czczo rano i jakoś progress widzę i to duży. Dodam, że 'robię masę' i jakoś w niczym mi to nie przeszkadza :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2016-01-17 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio naczczo ? Jak to w końcu jest...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz jak najbardziej robić. Trening siłowy na czczo nie jest już optymalnym rozwiązaniem-no chyba, że się obijasz i nie zależy Ci na wynikach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2016-01-18 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w snickersie :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm czyli mamy 22 aminokwasy bodajrze ?? to teraz musze sie pobawic jakas tabela ?? :D czy dobrze mysle ?? :D a juz myslalem ze bede wpiepszal snikersy i wygladal jak Arnold SZ .;p dzieki za odp :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2004-07-25 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek - doradzcie jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    łó to zwracam honory, jak dlamnie żwir to kupa kamyczków o srednicy koło 2cm a nie mm no ale człowiek sie uczy całe życie:

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2006-04-10 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wie >??

    Post
    Doping

    asdf0r mysle ze tak spekuluje oczywiscie i tak jak wspomnialem duzo zalezy od organizmu, jeden bedzie trzy nastepne dni zdychal i przez ten okres zgubi to co w miesiac zrobil, inny stanie szybko na nogi i odrobi sie o wiele szybciej ale i jeden i drugi jest zawsze w plecy, tak czy siak picie alkoholu na cyklu to kiepski pomysl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2006-05-21 16:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja w grach zepsolowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedzmy ze zakupie kreatyne, zma, carbo i tauryne. Czy mozesz pomoc mi to jaks zebrac do kupy, konkretniej to przedstawic. Dokladnie co i jak dawkowac. opieram sie na sklepie z sfd.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2006-06-15 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)