SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • ja tez jestem strasznie nadpobudliwy tylko że to nie to samo co nerwica.bo jak moja nerwica sie uruchamia to mnie nie nosi ani nic tylko potworny ból brzucha.dziewczyne? ona wlasnie jest najczestsza przycyzną brania tych tabletek.mozna powiedziec że jedyną.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-02-13 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Trening w domu

    Jestes chudy, wiec moze cos tam uwidocznisz. Jestes mlody, jak ci sie chce to rob, tylko dodaj jakies unoszenie tulowia - kilka serii.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-12-19 10:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pękiety odważnik bituminczy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki panowie! Chyba popróbuje tym silikonem bo mam w garażu a jak nie to chyba właśnie, palnik i jakiś kawałek plastiku postaram się nadtopić na to. SOGi lecą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-12-30 21:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki, jaki suplement

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisząc Dietanabol koledze chodziło o dietę!! :)) Po co Ci suplementy? Ty jedz zacznij zamiast faszerować się chemią które i tak Ci nic nie dadzą przy tak fatalnym odżywianiu jak masz teraz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2012-02-21 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze na Ciebie nie działał pobudzająco i moze nie ma w sobie aakg ale zalicza sie do produktów przedtreningowych ,takze nie p****** i nie pouczaj jak sam nie ogarniasz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2013-03-31 13:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady poczatek

    Post
    Ladies SFD

    aha dziekuje za odpowiedz :) a pozniej od jakich obciazen zaczac jak juz sie poprawnie bedzie wykonywalo przysiad ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2013-04-08 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...tak, powiedziałbym -odnosząc się do zapytania- że ani to ani to, myślę, zę po prostu robisz jeszcze sporo błędów, niedociągnięć zarówno treningowych jak i dietetycznych, trzeba to poprawić i cierpliwie czekać ze spokojem i konsekwencją na efekty tej pracy... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2016-02-28 20:48:23

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2016-02-26 20:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogę spożywać odżywek na raz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie większość tego co możesz kupić w sklepie legalnym możesz śmiało łączyć ze sobą, a 100% tego co kupujesz zachowując umiar jest bezpieczne, bo wiadomo jak kupisz w legalnym sklepie kofeinę a zjesz na raz 15 taqbletek to skonczyc sie moze tragicznie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2020-02-06 11:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    j/w co ty cwiczysz od 5 lat?? chyba pompki i drazek bo na silownie w wieku 10 lat to :P (niczym ten mały napakowany herkules czy jak on sie tam qrwa nie nazywał:P)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2005-10-06 23:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAC :-)???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie raz już było pisane o tym nie musisz brać tyle ile pisze na pudełku. Oczywiście można pić z mlekiem Nie lubisz gęstego mozesz wlać więcej wody lub mleka nic się nie stanie jak wlejesz więcej Bierzesz tyle ile masz braków w diecie sam sobie ustal swoją dawkę, po treningu najlepiej więcej i z wodą

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-11-08 11:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 małe pytanie Sogi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tjujka moze dla ciebie to sa bzdurne pytania ale jak patrze na innych ktorzy mało jedza o******.. sie na treningach i po pol roku maja 33-35 w lapie a ja mam ledwo 31 . jedyne co mam to sila na ławce +20 kg w 6 miesiecy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-05-12 14:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 małe pytanie Sogi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    to jeśli chcesz to idz na balet. a jak nie to weź sie za robote siłownia to nie tylko treningi że by pójśc i odklepać ale też inne rzeczy. masz diete i nie rośnie masa to doddajesz kalorii aż będzie rosła.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-05-12 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można dzielić tabletki które nie mają podziałki? Jak to jest ogólnie ze wszystkimi lekami które nie mają przedziałki. Najbardziej interesuje mnie czy ktoś dzielił tabsy sildenafilu z rainbaxy. Niestety dawka 100mg wydaje mi sie zbyt wysoka. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-03-03 11:12:13 A aptece za dychu kupisz maszynke/gilotynke do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2018-03-03 12:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj chyba chodzi o rozprawianie w teorii. Im później weźmiesz tym lepszy będziesz miał efekt. Jak ktoś ma rozum edukuje się wie że saa koniec łańcucha, wiedzy brak źli doradcy to wiadomo jaki efekt.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2020-10-07 17:29:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek i przedramię

    Post
    Trening dla początkujących

    z czasem na pewno w jakims stopniu sie powiekszy, jak bedziesz w wieku 17-18 lat to samo urosnie szybko, zalezy tez wiele od genetyki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-09-16 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - którego producenta lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie piro lepsze, ale niestety droższe. Nie jaram się tą retencją podczas cyklu mono, bo później połowa spada i kształty też pozostawiają wiele do życzenia. Ale cenowo oczywiście mono wymiata. Reasumując powiem tak jeśli jara cię krótkotrwała masa lub nie masz kasy, to bierz mono PoDjAdDę TaK jAk PaTrOl AlE NiSsAn -CiEbIe PoRóWnAm Do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2003-03-26 16:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena zincas i zinacas forte chyba rozni sie o ok 2 zł, za to forte ma 5 razy wiecej cynku, wiec 3 czesci dostajesz gratis a z ta repepta to ch8y wie, jak jest stara aptekarka to mowi ze na recepte, a młoda bez tak wiec z tego wynika ze kiedys mogło być na recepte w mojej aptece nigdy porblemu nie robia, ale raz byle w innej i stara nie chcial [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2006-04-18 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    zawsze sie tak wysmiewasz?nie mialem jak zagranice wyjechalem jakbym mial wiedze to byl tu nie pisal

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2008-11-16 23:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    nie wysmiewam sie. Chce Ci tylko uzmyslowic,ze bez sensu leciec z kolejna bomba. Uloz i stosuj odpowiednia diete, trening i lec z tym przez jakis czas, dorzuc jakies stacki i wyciskaj z tego jak najwiecej , a dopiero pozniej zacznij myslec o sterydach.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2008-11-16 23:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    ahha trafielem no to sie nie dziwie ze polecialo jak nie zrobiles odbloku przestales cwiczyc

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2008-11-17 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)