SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Dieta Low Carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To super jak uwazacie ze jest okej a co do białka to już się biorę za poprawki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2016-04-07 19:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które z tych ćwiczeń na plecy w treningu Pull

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepsze jest podciąganie, jak słabo u Ciebie z tym to warto się zacząć uczyć, bo mozna wielkie cieżary dźwigać a mieć problem z podciąganiem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2019-08-14 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jak już koniecznie chcesz te aminokwasy, to śmiało możesz kupić sobie Egg Amino z Megabola. Jedynym ich mankamentem jest to, że trzeba ich się dużo nałykać. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2002-07-29 07:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty ej ***nij go w glowe raz dwa trzy jak dalej bedzie chcial sie kluc to zrob mu jakies lamanie ----------------- sup bro? blinG! blinG! Mily i wesoly doradca w dziale doping =D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2003-12-02 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od maja 2000 i sie ciesze z przyros.. sterydy nie myśle o nich " cytat z: http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=40173 a tu "Kamikaze44 poćwicze jeszcze z 1 rok i se coś zapodam teraz inwestycja w suple"... P.S. fajny masz podpis... pasuje do Twojej ostatniej wypowiedzi... jak ulałłł Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2003-12-04 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek

    Post
    Doping

    skoro nie ma antka dobrego to moze go zastapic dobra (min50mg) dawka mety.ja chyba bym tak zrobil.ale nie wiem jak tam u was sie cykle prezentuja

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-02-16 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek

    Post
    Doping

    mumin w pełni sie z tobą zgadzam, racjonalne dawki pewnych wszechdostępnychspecyfików to dla amatorow najlepsze rozwiązanie, jak czytam te posty o primabolanie i oxandrolonie to śmiech mnie łapie oczywiście zależy o jakiim stopniu amatorstwa jest mowa , widzialem nie jednego amatora co jest lepiej roz***czony niż profesjonaliści..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-02-16 12:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek

    Post
    Doping

    jak mowi -SHIELD- szukaj iranskiego alhavi- wlasnie dagalem z jednym kumplem i powiedzial ze obecnie najpewniejszy i najlepszy a on zna sie na rzeczy i wie co gdzie w trawie piszczy... zaleznie od rejonu- rozna dostepnosc. wy***ki sa ale bardzo latwo rozpoznac. najnowasza partia to czerwone niescieralne napisy na spodniej stronie lisci i tab. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-02-16 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    prosto mówiąc: żeby organizm się "odzwyczaił", "odpoczął" od kretyny. jak ciągle będziesz na niej jechał to w końcu nie będzie żadnych efektów....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2008-10-03 18:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na przyrost sily

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolo, tłumaczą Ci jak dziecku... Na tym forum masz informacji od pyty... Poczytaj trochę bo dopóki się trochę nie ogarniesz to w sumie nie wiadomo co Ci doradzić... Pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-12-13 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia prawna

    Post
    Doping

    czytam czytam czytam i aż oczom nie wierzę gdyby nie wypowiedź micza to bym chyba pomyślał że mam kłopoty z kojarzeniem faktów albo jakieś omamy dnp z tego co pamiętam najlepiej redukuje ale mozna sie ladnie przejechac ogolnie dla mnie bezpieczne prawie jak metri ale w hameryce stosuja nawet czesto z tego co pisza

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2009-06-18 00:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia prawna

    Post
    Doping

    sprzawdzalem w goglach i mi pokazalo inaczej sam sprawdz jak nie wierzysz ale nie bede sie klocil bo nie znam tego srodka pozdro i zwracam honor Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-06-18 20:55:49

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2009-06-18 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo dieta w tym sporcie to 90% sukcesu.Jak nie bedziesz pilnoweał rozkładu i kaloryczności to albo wyciagniesz z cyklu 30% tego co mógł byś zrobić,lub się ulejesz jedzac za duzo i mając nie własciwy rozklad b/t/w/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-06-06 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tank top

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak z linka co masz przejdzie się na sieć to masz odnośnik np. do ebaya

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2017-09-30 19:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie rzeczy ciężkostrawnych. preferować: - potrawy gotowane- mięso najlepiej pierś kurza - dużo gotowanej marchwi - płatki, kleiki itp zamiast heparegenu możesz kupić hepatil- dziala podobnie. heparegen każdy lekarz powinien ci wypisać jak powiesz że masz problem z wątrobą i logicznie to uzasadnisz. ze skutkami ubocznymi nie spotkałem się.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2003-07-21 13:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anarki111 Przemek Saleta rozpoczął treningi kicka na 1 roku studiów a jakie ma osiągnięcia to chyba wiesz(a jak nie wiesz to poczytaj). Nigdy nie jest za późno żeby coś trenować Zależy jaki masz cel tych treningów,czy chcesz trenować po to żeby czuć sie pewnie na ulicy czy po to żeby latać po zawodach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2004-12-25 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz dobrego trenera a sam sie baaardzo dużo przykładasz to wszystko możliwe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2004-12-25 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie po schodach-co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Biegalem pare miesiecy az nie posliznela mi sie noga i zniszczylem plytke na schodzie. O dziwo nie odczuwalem bolu przy takich aerobach. Uprzedzam jednak ze taki godzinny trening- bieganie po schodach jest extremalnie meczacy. Teraz biegam w miejscu- tez niezle. Naprawde powinienes sprobowac - moze bedzie to dla ciebie tak dobre jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2006-09-03 16:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie po schodach-co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn chodzi o to ze ja mam bardzo dobra kondycje i moge biegac nawet i 2 godziny w gore i w dol po schodach i si emalo mecze a biegma tak szybko jak moge i kolana o dziwo mnie ni ebola wiec cos pieprza glupoty ci na dami, jescze wczenisj skacze w miejscu bez skakanki i biegam tylem ale sasiady sie smieli i musialem przestac :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2006-09-03 23:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+XP+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ważę właśnie ok 96kg przy wzroście 193cm więc jest to niewiele. Mam nadzieję na zmasowanie się przy tych odżywkach i odpowiedniej diecie. Czyli jak, mono włączyć do cyklu czy zostawić na osobny?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-07-11 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)