jak się

Słabe to zdjęcie, jeśli bys miał kurzą klatkę to mostek by Ci wystawał powiedzmy mniej-więcej symetrycznie. Jeśli z jedenj strony to może masz jakieś dodatkowo rotacje w obrębie kręgosłupa - tworzy się tzw garb żebrowy i wał mięśniowy na plecach po przeciwległej stronie. Jeśli jest to kurza klastka to masz lepiej jak Ci z lejkowatą kl. piers. bo [...]

na apetyt piwko dobre jest:) a tak serio to na początku musisz jeść nawet jak Ci się nie chce a później będziesz chciał coraz więcej.

chodzi mi jakieś suplementy/preparaty na apetyt gdzieś mi się obił jakiś produkt TREC'a właśnie na apetyt i że w aptece też jest coś takiego... nikt nie próbował czegoś takiego tylko wszyscy jak macie dosyć ryżu pijecie browary ? :D a piwa nie wypije bo mi spadnie haha :D

Te bole to zakwasy. Moze trening silowy jest zbyt intensywny , ze bol odczuwasz tak mocno? Bieganie jak to bieganie, pomaga i nie pomaga. Pomaga jako aktywnosc aerobowa a utrudnia lapanie masy ( jesli nie uwzglednia sie tego w diecie). W tym szczegolnym przypadku spojrz na to co napisalem na poczatku , jesli bol jest az tak uciazliwy. pozdrawiam

Kapsułki są głównie dla wygody, zawsze masz pod ręką już właściwie odmierzoną porcję. Suplementy w kapsułkach nieco wolniej się wchłaniają, lecz niema to żadnego istotnego wpływu w przypadku cyklu kreatynowego. Jak wolisz rozpuszczać, kupuj proch, bo i taniej Cię to będzie wynosiło.

ma dwa sznurki możesz go jak plecak nosić. wszystko się zmieści ale duże puchy to już raczej nie wejdą, jest pojemny.

hehe, przypomną się Wam lata jak mama kazała nosić do podstawówki worek z butami ehhe

jak dasz zdjecia to sie mozemy dogadac bo jestem z Rudy ; ) Zmieniony przez - kamilek097 w dniu 2012-02-06 20:30:19

tak samo jak wyzej. cena niewiele różni sie od ovopolu ale sojavit jest gorzej przyswajalny i jest białkiem niekompletnym. najlepiej kup ovopol. Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel

Mozna, licz sie jedynie z duzym zwiekszeniem intensywnosci treningu. Ja tak wrzucam cwiczenia brzucha wszelkie, zwlaszcza jak 2 osoby ze mna cwicza akurat na lawce. Pozdro

jeżeli będziesz zauważał jeszcze pozytywne strony to możesz ciągnąć aż do końca- 6-8 tygodni przyjmuje się, że powinien trwac cykl- jednakże jak wspomniałem w przypadku gdy efekty zupełnie nie zanikają można nieco przedłużyć. 4 takie zupełnie płaskie lub 2 z czubkiem/takim dośc dużym/ Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-05 17:41:00

normalnie, istnieje cos takiego jak proszek, pralka, plyn do plukania i srodek "odkarzajacy" a pozatym to buty do pracy, w "adidasach" najwygodniej. Nie bede kupowal g**na z rynku za 60zl zeby sie zaraz rozpadlo.

kruqu to za kazdym razem jak mam pytanie to mam to wypelnia? nie zachowuje sie to gdzies? dobra uzupelniam spoko

Dowiedz sie ile kosztuje przesylka tej kreatyny od Ciebie w dowolne miejsce Polski, a pozniej dorzuc marze i daj koncowa cene na forum,ok? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

"Dobra wezme za 90zl 0.500kg kreatyny multipower. W cene wliczone sa koszty przesylki. Bez urazy ale paczke otworze na poczcie aby sprawdzic czy to jest to o co prosze. Nic osobistego, kiedys sie juz nacialem." To kopia czesci maila, ktorego Ci wyslalem. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

[...] Czy szkola, czy praca zawsze moge porzadnie zjesc. Wystarczy tylko przed wyjscie odpowiednio sie przygotowac. Ewentualnie gainera dodac miedzy posilkami, a wypicie go to jakies 30 sekudn Co do "drogosci" to nie jest tak zle. Tylko niektore zrodla bialka kosztuja. Takie jak "Piers", "Tunczyk" Ale ogolnie dieta [...]

dzieki panowie za wskazowki macie glosiki ode mnie :) kupie sobie 2250 sojavitu a jak kaska wpadnie to systemik 80 zapodam,(mam nadzieje ze nie stane sie kobieta !! :) ) pozdro.

odpowie mi ktos????aaaa i kiedy musze sie odblokowac po takiej kuracji i jak brac clomid: 1-5tyg omka 3strzaly w tyg+ bionabol 200tabsow 6-10tyg cytoplin 2ml tyg +2ml prolo polskiego

ale jeszcze jak byś napisał jaki jest Twój staż to by fajnie było, nikt nie jest równy a dysproporcje wyruwnują się z czasem, najważniejsze jest prawidłowa technika

A diete to ty w ogole masz? Suplementy? odblok? Hm? Czy tez masz o tym takie pojecie, jak o kaleczeniu sie sama deka? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-06 00:57:40