jak się

ja tak nie moge, jak bym wypił słodkiego gainera to potem bym mniej zjadł normalnego żarcia... a co do gainera z wodą to zrzygać się można, raz tak zrobiłem i nigdy więcej tak nie zrobię!

mk92 no jak nie rozumiesz Masz przykładowo drążek długości około 20-30 cm przywiązujesz na jego środku sznurek na końcu sznurka znajduje się obciążenie.Podczas nawijania sznurka na drążek,pracujesz samymi nadgarstkami (ruch podobny do wstawiania w manetke od gazu w motorze) No i nawijasz i odwijasz.Kiedyś robiłem nieźle pompowało,tylko trzeba [...]

o jak milo ze sie wypowiedziales =) , czyli skutki jedynie psychiczne , brales moze stergo venoma i moglbys porownac ? 17 lat ma typek cykl bylby dosc krotki dawki nie duze moglby ?

Blender to podstawa w mojej kuchni. Głównie używam do płatków owsianych i do mięsa. Jak zaczniesz z niego korzystać to już się nie odzwyczaisz, ma mnóstwo zastosowań w kuchni. Ale lepiej kup jakiś porządny to będzie Ci służył latami

Mam_Dziare jak ma możliwość i mu się nie zbrzydnie to da radę. Zawsze kurczaka można zastąpić wołowiną czy rybą i też będzie dobrze :D Tak samo na masie zamiast ryżu na obiad może czasami dla odmiany wrzucić ziemianki + warzywa. Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-01-22 13:33:47

[...] z pożywieniem dostarczać. Obrazowo pisząc - odżywka białkowa to kotlet w proszku i jego zadaniem jest uzupełnianie niedoborów białka w codziennym jadłospisie. Trudno mówić o jakimś fatalnym wpływie kotletów na życie człowieka. Inna sprawa, że odżywka białkowa to produkt wysokoprzetworzony i jeżeli masz taką możliwość (zwłaszcza, iż jesteś [...]

a stanie sie coś jak cloma nie urzyjesz?

[...] to efekty widać po 3 miesiącach suplementacji i treningu. Natomiast nie warto wierzyć w reklamy, chociaż przyznaje że jeśli to Twoje początki to wynik 5 kg w 6 tygodni jest jak najbardziej osiągalny. Nie wystarczy tu jednak odżywka , a dobry trening, dobra dieta wysokobiałkowa i ew. jakiś gainer. Megabol to bardzo tania firma i chyba nie [...]

nie są to chelaty. jak jestes w stanach to nie mysl o składaniu. kupuj 180 kaps ZMA Optimuma po 18-20$ i sie nie zastanawiaj

i cała otoczka marketingowa podobnie jak cichy zma trec dobry wybor ogolnie przy wyboze zma kierowac sie raczej cenna

ja probowalem hst,ale srednio mi poszlo ale moze dlatego jak pisal kanarek bo robilem go po cyklu bo myslalem ze to bedzie nawet lajcik po koksie i tu sie troche pomylilem

Ale to nietrzeba wkręcać poprostu idziesz i mówisz ze chcesz trenowac ten sport. Zdarzylo mi sie rozmawiac z kims z tamtego klubu no jak to na zawodach. Ja nie mieszkam w Wawie

Klasyczny HST i SAA nie pasuja do siebie. To, co daje SAA (w malych dawkach, jak np. 10 - 15 mg metanabolu dziennie) osiaga sie sama progresja ciezaru! Tak wiec nie polecam SAA do klasycznego treningu! Polecalbym natomiast - bez SAA - stopniowe zwiekszenie objetosci do 5 - 6 treningow na tydzien i (w zwiazku z tym) zwiekszenie kalorii (w postaci [...]

koks + 4x w tugodniu trening i 2x w tyg kazda grupa miesniowa jak dla mnie to takie rozwiązanie jest ok na koksie nie chciałoby mi się kombinować z hst + saa ale generaleni wieksza ilosc treningow i serii + wzrost obciazen

Ale z tego co wiem to SAlbutamol podnosi hormon tarczycy(tyroksyne)i przy dłuższym podawaniu może prowadzic do choroby basedowa a nie widiz mi się abym wyglądał jak yetiAle dzieki za rade.I co z ta oxa?? bo słyszałem wiele dobrych opini na jej temat .

ja lece do Didim pokręce się po aptekach napewno ;d;d tylko jak to do polski przemycić potem ?? Zmieniony przez - DonSterydo w dniu 2007-06-23 12:33:48

Pollecam mma twoja kondycja fizyczna wzrośnie o 100% jak dostaniesz odpowiedni wycisk na treningach do tego dochodza treningi wytrzymałościowe bedziesz mógł się sprawdzić

ok chlopaki dzieki wielkie za miła pomoc :) jakie mieliscie efekty po takim szalonym cyklonie czego moge sie spodziewac bo zawsze mono waliłem ostatnio strzeliłem bio-genix mono 250g cena smieszna efekty super 10kg na klate+ 1cm w bicepsie na + super jak dal mnie

osobiscie brałem 2 razy dibencozide wg mnie jedno działanie pozytywne jak i nie pozytywne ;/ pozytywne zwiekszenie apatytu niepozytywne zwiekszenie apetytu wiazące sie z wiekszymi wydatkami ze strony diety

to jest normalne, jakbyś kiedyś miał możliwość wypróbowania termometru laserowego to zobaczysz dopiero jak waha sie temperatura na całym ciele. Na rękach schodzi nawet do 34 stopni i nie ma w tym nic dziwnego.