SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Poszukuje trenera do rozpisania diety online

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak nie jesteś zadowolony z tej usługi to wpisz w google dane osobowe znanych kulturystów, bo większość posiada swoją stronę i tam dowiesz się więcej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2016-08-14 18:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Została uruchomiona sieć sprzedaży w całym kraju, co pare dni są dodawane nowe sklepy, co do zniżek to całkiem możliwe, że będą dla "moderatorow sfd" jak zostanie uruchomiony sklep internetowy, ta kwestia cały czas jest rozważana, a w sklepach każdy narzuca inną marże i ceny mogą się różnić. W razie jakich kolwiek pytań prosze o kontakt [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2005-06-24 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srutututu majtki z drutu, jezeli to ma 25mg na ampe i doliczymy do tego straty wynikajace z niepelnego nabrania(zawsze cos zostanie w ampie) i z niepelnego wbicia( w strzykawce i igle rowniez zawsze cos zostanie) to taki czlowiek wbija góra 20mg i mysli ze go skoksuje niewiadomo jak, stad sie wziely te mity-proste

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2005-07-31 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te 'bzdury' to rozpuszczaja hmm 'autorytety'... pozatym 25mg supry to jakies 2/3 tego nandrolonu tylko. dosc ciezki jest ten ester (jak na taki krotki) przez ten pierscien aromatyczny. ale**** nie o tym mowa. ja osobiscie nie wierze zeby oplacalo sie tak za***iście walić tak tani towar. chyba ze akurat ja mam farta i mam legit a sa jakies gorsze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2005-07-31 20:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>Odżywki - POMOCY!!<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spoko przecież trenuje od jesieni przez zime aż do lata i tak ciągle nie że latem przestane i zaniedbam forme cierpliwość mam ale odżywki są po to zeby w tym pomagały więc się pytam wymieńcie kilka niezbyt drogich ale skutecznych:) jak widać jeszcze nie zarabiam ale na odżywki mam:) prosze wymień kilka nazw skutecznych odżywek na masę i siłe :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2008-03-05 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek max 4 i brak sił

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Odpoczynek pomiędzy ćwiczeniami do 4 min -Podciąganie na drążku podchwytem 5,4,4,4 to jest przykład dla twojego stopnia ale powinieneś ćwiczyć 4 serie do maksymalnego zmęczenia Możesz także w sobotę dołożyć pompki w podobny sposób, 4 serie do zmęczenia, chcesz możesz 5 serii. To tyle, jak masz dostęp do siłowni to załatw sobie plan na mase/siłe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-09-06 15:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ze mało jadłeś jak najbardziej ma znaczenie, poczytaj sobie w dziale Odżywianie. Bez odżywek można osiągnąć coś, pod warunkiem ze ma się dobrą diete. Poza tym w twoim wieku odżywki nie są wskazane.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2011-01-02 02:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan galenika

    Post
    Doping - zdjęcia

    A jak z seksem? Pała stoi i da się normalnie poruchać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2012-04-10 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czy urosne ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8 klasie podstawówki nie bylem prawie 2 mce w szkole - częściowo symulowałem, częściowo rzeczywiście byłem chory. W każdym razie większość dnia spędzałem w łóżku i spałem jak ostatni leń :D. Efekt? Kilka cm w górę. Nie pamiętam ile dokładnie, ale minimum 3-4. W szkole średniej nie urośniesz. Faceci rosna do 18 roku życia, kobiety do 21. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2013-03-22 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fragmen HGH na masie

    Post
    Doping

    Zaszkodzić na pewno nie zaszkodzi fragment działa dość "subtelnie " lecz osobis ie jak bym miał już się bawić na masie w jakieś pepki to dal bym cjc i ghrp aby właśnie z tej masy wyciaganac maxa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2023-04-23 05:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino

    Post
    Doping

    ta bez druta to walek, jak ja mocno wstrzasniesz to sie strasznie pieni, a woda jest zawsze lekko metna.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2004-04-18 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie mam nadzieje ze mnie nie zlinczujecie ale kolega się pyta co sadzicie i poloczeniu eq-plexa z meta? czy jest sens to łaczayc? niby 2 orale ale jak widze ze łączą to z m drolem a przeciez m drol mocniej ryje. 1-6 eq plex 400mg/600mg/600mg/600mg/600mg/600mg 1-6 meta 20 mg ed pod reka nolva i co na odblok? Clomid?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2011-02-19 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety nabór zakończony został o północy. Nic mi nie wiadomo o ewentualnym przedłużeniu czasu możliwości składania zgłoszeń, w razie "W" poinformuję. E: niestety Atleta, jak wspominałem, nabór zakończony, kontaktowałem się z firmą i czas minął Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2011-04-04 12:59:03

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2011-04-04 12:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... ej kurfa , ale w sumie to masz rację ołkej, spadam na mecz, odezwę się po, czyli jak pisałem na gg :D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2011-04-04 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol, nie widzialem wczesniej tego postu, ćwiczysz w powerpicie ? jak coś to sie można ustawić na trening jakiś ? :) Btw. w ogole to chcialem tu zapytać, skoro cały test to 'rywalizacja' i jest pozniej wyłonienie zwycięzcy, to co jest stawką w rywalizacji ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2011-04-08 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się nastawiłem na 42 dni testu i tak brałem produkty, więc zakończenie proponuję tak jak wypadnie... mnie nie robi różnicy :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2011-04-29 14:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz być dobry w walce to sie zapisz na boks czy co tam chcesz a nie jedz kreatynę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-05-07 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    w boksie sparingi to podstawa. a jesli walisz w worek zeby sie pewniej poczuc na ulicy to nic z tego nie bedzie w momoncie zagrozenie pewnie spanikujesz i raczej nie bedziesz pamietal jak waliles w worek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-05-09 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk robisz dosc gleboki to nic sie nie zmarnuje, ale jak czesto ladujesz w te same miejsce ,ze "juz" masz problemy? barki super miejsce na inj , triceps tez fajny %-) ALE TRZEBA COS MIESA MIEC NA SOBIE :)) Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2012-04-11 23:19:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2012-04-11 23:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki Rocky masz SOGa Michail - jak można sie domyślić po tym tajemniczym uśmiechu na końcu to jest żart pozdrowienia JuUzEf - mod w działach :zoofile ,nekrofile i seks oralny

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2002-12-13 20:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)