SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a o co mamy pytać jak już się większość pytan wyczerpała? jagnik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2001-11-26 17:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Encyklopedia, Info

    Post
    Trening dla początkujących

    Antykatabolik - białko serwatkowe bogate jest również w aminokwas, zwany tauryną, który wspomaga rozwój mięśni na poziomie komórkowym. Po-za tym, serwatka zawiera też duże ilości glutaminy, której ilość w organizmie unosi blisko 60% ilości wszystkich aminokwasów. anabolik to dowolna substancja stymulująca przyrost masy mięśniowej. Testosteron czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-05-08 17:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za stary?

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiscie, ze nie zawodowo. Zastanawiam sie tylko, czy wlasnie sekcje bokserskie w Polsce nie sa nastawione tylko i wylacznie na mlodych zawodnikow. I czy jest w nich miejsce dla takich koni jak ja :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2006-02-07 18:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gestosc miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki - zależy od diety Suple - możesz kreatyne/stack Pytanie w takim wypadku powinno się odnosić raczej do diety i treningu bo w nich tkwi sukces przy gęstości, jak i przy wszystkim innym. Jeśli chodzi Ci o suple na gęstość to nie ma takowych specjalnie na tę okazję I może byś coś o sobie napisał Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-03-10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-03-10 10:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gestosc miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak amsz duzo kasy i cierpliwosci to mozesz sprobowac z HMb duzo osob mowilo ze poprawila sie jakosc meisnia i gęstosc ! sproboj moze bedziesz zadowolony !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-03-10 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc ! ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przede wszystkim, to zapraszam do tematów podwieszonych. Jak przeczytasz, to napisz Nam co się dowiedziałeś z nich, napisz co wyliczyłeś i szkielet diety. Poprawimy Ci ją, jeżeli spełnisz najbardziej podstawowe warunki do tego, bo tutaj nikt nic za Ciebie nie zrobi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-01-12 14:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać??

    Post
    Doping

    to myślisz ze jak bym zapodał to wszystko o czym pisalem to nic z tego by nie wyszło ?? czyli na marne trucie sie ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2004-01-26 15:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta EAP

    Post
    Doping

    meta EAP niczym sie nie rozni od razaka jadlem wiec cos moge na ten temat powiedziec a EAP jest tanszy wiec po co przeplacac jak efekt ten sam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-03-16 18:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a dni nietreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja to wcinam jak sobie przypomnę, staam się okołotreningowo ale nieraz zapominam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2018-03-10 14:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie jest marny argument. Plan uklada sie tak, aby poszczegolne partie miesni pracowaly przez jak najmniej dni. Podczas treningu plecow pracuje biceps, czyli rowniez jest trenowany, po plecach dwoma cwiczeniami dobijamy go na maxa i rosnie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2004-06-28 22:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale policz sobie dokładnie, carbo nie wychodzi tak wiele drożej.. A jest o wiele lepsze .. Ale jeżeli jednak się decydujesz to bierz jak Ziper napisał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2005-06-12 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MZB-Co jeść??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Jabi. Nie lękaj się.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2007-12-17 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukraina ponownie

    Post
    Doping

    mutant s******laj z dopingu, pprzed chwila zostales wyszydzony...po *** sie tu pchasz jak nie masz nic do powiedzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-02-11 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukraina ponownie

    Post
    Doping

    Cycu_ś człowieku wyluzuj nie musisz się do mnie odzywać jak do swoich kolegów obraziłem Cie w jakiś sposób ze masz do mnie jakieś pretensje ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-02-11 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukraina ponownie

    Post
    Doping

    everr na ukrainie nie potrzebna ci recepta wchodzisz do apteki i kupujesz jak nie bedzie chciala sprzedac dajesz jej 10 griwien i masz co chcesz, to państwo korupcyjne wszystko mozna tam dostac bys zajbił kogos z policja bys sie dogadał wiem bo mieszkam 20 hm od ua

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-02-11 22:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukraina ponownie

    Post
    Doping

    temat generalnie nie dla mnie a dla kumpla, ale co bede pisal jak co drugi dla "kolegi" cos sie pyta czy bierze mowil ze recepte bedzie mial wiec nie wnikam najbardziej mnie ineteresuja pełne nazwy czy ktos moze podac i ewentualnie jakie ceny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-02-11 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie przy tych dwóch firmach to można się już tylko smakiem kierować.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-12-01 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwy przyrost wagi bez zwiekszenia wymiarów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chociaz moje pytanie powinno zaczynać się od JAK, a nie CZY. Może dodam, ze zaczełam ćwiczyć trochę siłowo, ale od 1,5 tygodnia, wiec raczej nie ma to żadnego wpływu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2014-01-05 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tzn mi sie zdaje Ze nie wyolbrzymiam problemu ( bo mam problemy z kupowaniem spodni a o garniaku nie wspomne) lydki 39.5 udo 59 a poslad to juz calkiem (lepszy nie od jednej dziewczyny) przy wzroscie 177 I tak przechodze na krotka redukcje tylko nwm co z treningiem nog Foto wstawie moze jutro jak znajde czas

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2017-01-07 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sojavit

    Post
    Odżywki i suplementy

    zablokowales mi edycje Przyjdzie jakis ekspert i skomentuje....ale wydaje mi sie ze jest tak jak napisalem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2004-08-14 10:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)