jak się

CZeść wszystkim mam takie pytanko czy po zarzyciu cyklu sterydowego, potem już nic nie rośnie jak się ćwiczy na "sucho" i czy po zarzyciu winstrolu są spatki ( chodzi mi gdy się przestanie ćwiczyć np.na lato) loko21

zastanawiam sie jak sie odblokowac po takim cyklu :1-12prolo moze bedzie 10tyg i 1-7metka 6tab.co proponujecie.ile clomidu?ps jest sens dodawac propa pod koniec cyklu np 9-14?

[...] komputery zanim dadza odp to bedzie za pozno. mam laptopa acer travelmate 2490 i tvout mam tez kabel do tv ktory dziala mi ze stacjonarnym kompem, a w laptopie jest tak jakbym niepodlaczyl. dusze f5 tak jak sie powinno robic i nic. nie wiem co jest moze ktos z was wie albo jakim programem to obsluzyc. dodam ze tvtool nie obsluguje mojej [...]

1)Wiek: 23 2)wzrost: 180 3)waga: 77 4)poziom tkanki tluszczowej: 14,4% 5)PROBLEM: po treningach na mase i zaniedbaniu treningu brzucha w zimie a potem przeriwe w jakichkolwiek treningach miedzy marcem a majem BRZUCH WYSTAJE, i jest na nim troche tkanki tluszczowej dotychczasowe metody walki: biegaie 5x/tydzien, brzuszki po kazdym treningu PYTANIE: [...]

siema mam zamiar wziosc 20 strzalów tescia i nie wiem co ile dawac szota ?co po nim moze mi byc na czym przybede?, jak sie odblokowac czy wogule trzeba sie odblokowac ? potrzebuje pomocy niedoswiadczony :P prosze o szybka odp

Witam, ostatnio słyszałem że jak się bierze suple np. Gainera to potem na sucho nie wchodzi masa, chciał bym się dowiedzieć czy to prawda bo troszkę mi się to nie widzi! Pozdro!

Witam, mam na skórze pleców takie przebarwienia, może ktoś wie jak się ich pozbyć? Mam je od 3 lat i nikt nie potrafi mi pomóc. Nie swędzą ani nic z tych rzeczy. Chcę się ich pozbyć bo strasznie się tego wstydzę. Proszę o pomoc http://*******/hw5q4

czy od "wpadniecia" na sciane mozna dostac wstrzasu mozgu. jedyny objaw -bol glowy, musze dodac ze nigdy mnie glowa nie bolala. teraz mnie boli codziennie oprocz spania. jakie badania wykonuje sie i jak sie leczy, jesli to wstrasnienie mozgu?

Witam. Nudze sie wiec zadam takie pytanie jak sie ma dawka npp 500mg/week do dawki deki d 500mg/week ? Jakie sa wasze odczucia, co lepiej działa, co mocniej blokuje ? Ja na przykład nie zauwazylem wiekszej roznicy.

Wiecie gdzie mozna znalesc jakis wywiad, albo informacje o Ignashovie i pyt 2 jak sie nazywa piosenka przy ktorej Ignashov wychodzi do walki?

Mam 17 lat. Chce ćwiczyć na rzeźbę , tylko niewiem jak sie do tego zbrac. Mam do dyspozycji hantle, drązek i sztange. 33 cm w bicepsie 63 kg i 171cm wzrostu. Czy da sie coś z tego zrobić??

[...] do sufitu bez żadnego wyciągu a z drugiej strony będzie wyciąg(Chce tak zrobić bo w wyciąg mam górny i dolny i w wyciągu jedno kółko jest obrotowe specjalnie zrobione tak do bramy) i mam pytanie czy będzie czuć różnice jak się będzie ćwiczyło że z jednej strony będzie zwyczajny bloczek do sufitu a z drugiej strony wszystko będzie szło na wyciągu?

sojowe kostki czy kotleciki mają tylko od 20 do 30 gramów WW w suchej masie. Po ugotowaniu w rosole waga "ciasta" wzrasta chyba X 20 i jest całkiem niezłe w smaku (jak sie porządnie doprawi)i gotowe nieco przypomina krzyżówkę chleba z knedlami) Można tym wypełnić żołądek. pozatym jest tam strasznie dużo białka bo około 50% - czy to stanowi problem [...]

witam . zrobiłem sobie przerw 1.5-2 tyg i ostatnio byłem na siłce . i po paru dniach od treningu boli mnie w okolicach miedzy barkiem a szyja - ie wiem jak sie ten miesien nazywa bo mi atlas nie działa www . kupiłem jakis zel w aptece na bol miesni itd . - co dobrego na takie dolegliwosci . ALBO NA WZMOCNIENIE Stawów , mieśni , i jesce scięgna [...]

[...] dodatni hantle lub sztanga) -barki(ohp) -triceps(whatever) -przysiady Pull: -martwy -Wiosłowanie -podciąganie lub ściąganie drążka do klatki -biceps -Szrugsy(lub jakaś ich odmiana) 4 serie 8-10 pow. w martwym 4 po 5 Plan dla kolegi ze stażem 4 miesiące.Ułożyłem najprościej jak się dało. Plan na 3 dni w systemie push pull na [...]

mam mały problem a mianowicie nie wiem czy dobrym sposobem jest mieszanie nitro z bialkiem serwatkowym...chcialbym do tego dolaczyc worek bokserski ale nie wiem czy to nie zaszkodzi przyrostom bo jak sie bierze nitro trzeba ogromnej ilosci wody pic, boksujac wydalamy ja z potem....doradzcie cos !

Jak się nazywa deska do jazdy w terenie. Gdzie mogę znaleźć jakieś informacje na temat tego sportu i jakiś sklep ze sprzętem.

siema mam pytanie: zawsze miałem krótkie włosy teraz chce troche zapuscic ale jak sie robia dłuższe to stoją mi na wszystkie boki czy nie da sie jakos temu zaradzic??

Siemka. Mam 16 lat, 185 cm wzrostu, 72kg i srednią siłę. Chciałbym się zabrać za zwiększenie ogólnej wydolności orgaizmu z ukierunkowaniem na siłe (głównie) i lekki przyrost masy mięśniowej. Poradźcie mi jak się do tego zabrać.

Witam co myślicie o takim czymś skuteczny ? posiada ktoś jak sie sprawuje itp http://www.bron.pl/bron_pl/obrona/produkty/pistolety_gazowe_rmg/pistolety/pistolet_gazowy_kolter_rmg_19 Zmieniony przez - _Eros_ w dniu 2008-12-10 20:08:34